スイートペッパー(ブルガリア産)
チキンカチャトーレはイタリア料理で、「猟師の鶏」という意味です。猟師は通常、捕獲した獲物を野菜、キノコ、香草と一緒に調理します。この料理は非常にシンプルですが、美味しいです。カチャトーレ - 続きを読む
タコスは、肉、ソース、ハーブを詰めた小さなトウモロコシのトルティーヤで作るメキシコ料理の前菜です。タコスの具材には、七面鳥の胸肉をスロークッカー(マルチクッカー)で、トマト、ニンジン、ピーマンと一緒に伝統的な方法で煮込みます。 続きを読む
このメキシコのスープは、スロークッカー調理にうってつけのようです。仕事で疲れた一日の終わりに温かい夕食がすぐに食べられるという紛れもない利点に加えて、この調理法ではすべての材料を 続きを読む
濃厚でスパイシーな風味が体を温める、素晴らしいメキシコ風野菜スープ。スープには、玉ねぎ、ピーマン、トマト缶(ジュース漬け)、冷凍コーンなどの野菜が必要です。鶏肉と一緒に調理します。 続きを読む
急なパーティーには、缶詰のローストピーマンとヤギのチーズを使ったブルスケッタがおすすめです。時間に余裕があれば、オリーブオイル、酢、蜂蜜を混ぜたマリネ液にピーマンを漬け込むと良いでしょう。もちろん、時間をかけなくても美味しくいただけます。 続きを読む
このハロウィーンのお菓子は、ハロウィーンという祝日そのものと同様に、気の弱い人には向いていません。ゲスト全員がアンデッドの格好をしているので、大皿に盛られた死体を振る舞いましょう。頭蓋骨はクリームチーズをプロシュートで包み、胴体は豚のスペアリブで作ります。 続きを読む
カニのコロッケ、またはクラブケーキは、アメリカ合衆国の大西洋沿岸地域で人気の料理です。一般的には、刻んだカニの身にパン粉、マヨネーズソース、そして場合によってはソテーした野菜を混ぜて作られます。 続きを読む
アンティパスト(イタリア語:anti – 前、pasto – 食べ物)は、イタリアのあらゆる食事に欠かせない前菜です。アンティパストは、それぞれ異なる料理を個別に大皿に盛り付けたものですが、味は互いに引き立て合っています。肉料理を準備します。 続きを読む
チリコンカーン、または単にチリは、コーントルティーヤと一緒に提供されることが多いですが、ベーコンとエシャロットを乗せたパンとの組み合わせはさらに良いでしょう。肉は驚くほど柔らかく、チリの辛さは他の風味によってバランスが取れています。 続きを読む
野菜の中にはローストするとキャラメル化するものがあるので、それらを使って甘いスープを作ってみませんか?風味豊かで、生姜とスパイスが鮮やかにブレンドされたこの香り高いクリームスープは、どんよりとした秋の夜に体を温めてくれます。ベジタリアンにも適しています。 続きを読む
ラタトゥイユは、ナス、ズッキーニ、ピーマンを使ったフランスの伝統的な野菜料理です。最初のラタトゥイユのレシピは18世紀の料理本に登場します。元々は貧しい農民のための夏の料理でした。 続きを読む
クスクスは、マグリブ地方またはベルベル地方原産の小麦粒です。現在では、デュラム小麦から作られるセモリナ粉を使ったクスクスが主流です。クスクスは伝統的に蒸して、煮込んだ肉や野菜と一緒に食べられます。 続きを読む
フリッタータは、さまざまな具材を使ったイタリアのオムレツです。最もシンプルな料理の1つで、卵を乗せたほとんどすべての非塩味の食材で作ることができます。バターナッツスクワッシュでフリッタータを作ってみてください。それは美味しいだけでなく、 続きを読む
温かいサラダは前菜、つまりアンティパストとして出すことができます。イタリア料理では、アンティパストとはメインディッシュの前に出される前菜のことで、冷製肉、オリーブ、パン、そしてその店にある最高の食材が使われます。アンティパストは通常、以下のものから構成されます。 続きを読む
パプリカはハンガリー料理に欠かせないスパイスですが、ハンガリー原産ではありません。ブラジルからヨーロッパに伝わったのに、なぜハンガリーの料理人にこれほど人気になったのでしょうか?その秘密は加工方法にあります。元々パプリカは丸ごと使われていましたが、 続きを読む
七面鳥のひき肉と野菜を使ったシンプルで簡単なパスタレシピで、美味しい夕食が作れます。七面鳥のひき肉の代わりに、惣菜コーナーのソーセージを使っても良いでしょう。ケーシングを取り除けば、すべての材料で味付けされた美味しいひき肉料理が楽しめます。 続きを読む
茹でた、または焼いたトウモロコシに、トマト、赤玉ねぎ、ピーマン、パクチーを加えた、とても簡単に作れるサラダです。さっぱりとして美味しく、彩り豊かで風味豊か。夏の食卓やピクニックにぴったりです。 続きを読む
トルコのボレクは、極薄のユフカ生地に卵を塗り、ひき肉を挟んで作る肉詰めのペイストリーです。ひき肉は玉ねぎとピーマンと一緒に炒め、卵を塗った生地の上に3層に重ね、最後に一番上に1層重ねて焼き上げます。 続きを読む
野菜の詰め物は、食卓でいつも美味しそうで魅力的に見えます。数種類の野菜を使った前菜を用意し、美しく盛り付けましょう。用意したピーマン、トマト、ズッキーニのボートに、たっぷりの詰め物を詰めます。 続きを読む
トマト、ナス、ズッキーニ、ピーマンを使った有名なフランスの煮込み料理を、濃厚でコクのあるスープに仕上げます。ラタトゥイユのフランスらしさを保つために、プロヴァンスハーブを加えるのを忘れずに。若いナスを煮込み、 続きを読む
このグリルチキン入りパスタサラダはボリューム満点なので、一品料理としてお召し上がりいただけます。肉、野菜、パスタがすでに付いています。調理済みのバタフライチキンと鶏肉を混ぜ合わせ、酢漬けトマト、ハーブなどを加え、さらに… 続きを読む
鮮やかでジューシー、そして美味しいアジア風スパゲッティと野菜のサラダが、あっという間に出来上がります。細めのスパゲッティを茹でて、千切りにした野菜と和えるだけ。こうすれば、箸で食べやすく、もちろん細長く切ってそのまま食べても美味しいです。 続きを読む
地中海料理はグリーンサラダが豊富で、中でもエンダイブは非常に人気があります。このやや苦味のある品種はロシアの広大な地域でよく育ち、シベリアでも栽培可能です。また、次のような料理にも最適です。 続きを読む
プロヴァンス料理の真髄はシーフードです。この沿岸地方の料理は、新鮮な旬の野菜、香り高いハーブ、そして様々なパスタをふんだんに使ったのが特徴です。料理教室は、こんなシンプルなサンドイッチから始めてみてはいかがでしょうか。 続きを読む
ローストしたピーマン、トマト、カリカリのパン粉を詰めたポテトは、前菜としてもメインディッシュの付け合わせとしても楽しめます。一見地味なジャガイモが、鮮やかな味わいの素晴らしいベースとなるのです。 続きを読む
春巻きは東南アジア料理でよく見られる料理です。ライスペーパーなどの薄い生地で具材を包んだ冷たい前菜の一種で、具材には野菜がよく使われます。 続きを読む
オレキエッテパスタはサラダに最適です。まず、小さな耳のような形が可愛らしく、他の食材と自然に調和します。次に、その形状のおかげでパスタがサラダの汁やドレッシングをしっかりと絡め取るので、スプーンですくうたびに… 続きを読む
メキシコの野菜サルサは、肉料理、魚料理、付け合わせ料理など、どんな料理にも合う万能ソースです。サルサは加熱調理することも、生の材料から作ることもできます。一般的には、トマト(赤いサルサの場合)に玉ねぎ、ニンニク、ピーマン、そして様々なハーブを混ぜ合わせます。 続きを読む
料理番組「30 Minute Meals」の司会者であり、有名シェフ、実業家、フードライターでもあるレイチェル・レイのレシピ。レイチェルは「手軽で簡単」な料理スタイルを提唱し、必要な材料が少ないシンプルな料理を教えています。 続きを読む
野菜とパスタを使ったシンプルで新鮮なサラダは、ランチやピクニックに最適で、5月の祝日のお祝いにもぴったりです。彩り豊かな食材と飾り付けされたパスタが、この前菜をとても魅力的なものにしています。 続きを読む
暑い夏の日には、冷たいガスパチョスープがぴったりです。軽やかで爽やかなこの野菜とフルーツのスープは、カロリー摂取量を気にしている方やベジタリアンの方に最適です。カリッとトーストしたパンとの相性も抜群です。 続きを読む
ミニピーマンは小さいので、フィンガーフードの前菜に最適です。ただし、加熱しすぎないように注意してください。加熱しすぎると、ピーマンが柔らかくなりすぎて形が崩れてしまいます。オーブンを使う代わりに、 続きを読む
この美味しくてボリューム満点の前菜は、ホリデーメニューに欠かせません。サクサクの皮、ふんわりとしたバター風味の生地、繊細でクリーミーな香りのきのこのフィリングが特徴のリッチなブリオッシュは、ゲストに大好評間違いなしです。こねる - 続きを読む
フンゲット(イタリア語でキノコ)の素晴らしい味と美しい見た目が、この料理を他とは一線を画すものにしています。ピーマンの詰め物は多くの国で人気の料理であり、家庭料理の選択肢も多岐にわたります。野菜を詰めたピーマン - 続きを読む
カポナータは、ナスを様々な野菜やスパイスと一緒に煮込んだ、シチリアの伝統的な野菜シチューです。しかし、このレシピ通りに作ると、よりヘルシーになります。ナスを揚げたり煮込んだりする代わりに、丸ごとオーブンで焼くのです。 続きを読む
このディップは、焼きナスを細かく刻み、スパイスとタヒニ(ゴマペースト)を混ぜて作る、中東で人気の前菜ババガヌーシュにどことなく似ています。ただし、ナスを焼いていないため、より焼き香が強く感じられます。 続きを読む
ラザニアと並んで、ナスとパルメザンチーズのグラタンは、イタリアで最も人気のある重ね焼き料理の一つで、イタリア国内だけでなく世界中で愛されています。ナスにパン粉をまぶして揚げ、それを耐熱皿に重ねて焼きます。 続きを読む
おなじみの野菜の詰め物料理も、一風変わったアレンジを加えることで、いつもの料理のイメージがガラリと変わります。このレシピの主役は、イタリア原産の硬くて塩味の強いチーズ、ペコリーノ・ロマーノです。ペコリーノ・ロマーノは、イタリアで人気のチーズです。 続きを読む
パスタは、メインディッシュ(定番のカツレツやソーセージなど)の付け合わせとして、あるいはイタリア料理のパスタとして主に調理されるものだと思われがちです。しかし実際には、パスタはサラダの素晴らしいベースとなり、サラダは… 続きを読む
ピザは間違いなく最も人気があり、愛されている料理の一つです。誰もがピザをイタリア料理だと考えていますが、イタリア人はギリシャ人からピザのレシピを借用しました。ギリシャ人はハーブとオリーブオイルで味付けした生地を熱した石の上で焼いていました。 続きを読む
ナス詰めは多くの文化圏で一般的な料理です。美味しく、香りが良く、ボリュームがあり、簡単に作れます。野菜の汁に浸かったラム肉は柔らかくジューシーになります。この料理は、昼も夜も美味しくいただけます。 続きを読む
ナスペーストはパンに塗って、シンプルなカナッペや様々なサンドイッチに使うだけでなく、お好みの野菜料理のソースとしてもお使いいただけます。 続きを読む
このベジタリアンカツレツは驚くほど美味しく、見た目も肉を使ったカツレツそっくりです。肉好きの方でも、たまには違う味を試してみたいという方にもおすすめです。断食中の方や、食事制限をしている方にも、このレシピはおすすめです。 続きを読む
フェタチーズはギリシャ発祥と考えられており、フェタチーズを使った料理は地中海料理の定番となっています。様々なフレッシュサラダに使われますが、特に興味深いのはグリル野菜との組み合わせです。この料理は… 続きを読む
このハンバーガーは、アメリカ料理とイタリア料理という2つの象徴的な料理の融合を体現しています。イタリアのハーブの絶妙な風味と、アメリカ料理の手軽さが見事に調和しています。ソーセージパティはジューシーで風味豊かで、手間もかかりません。 続きを読む
イタリアのトルテリーニパスタは、肉、ハム、チーズ、ほうれん草、またはこれらの組み合わせを詰めた小さな団子です。団子としてソースやスープに入れて食べる以外にも、トルテリーニは様々な料理に使われます。 続きを読む
この上品で驚くほどシンプルな料理は、パイナップルのほぼ全ての部位と、スズキまたはタイの切り身を使います。パイナップルの皮が魚を直火から守り、焦げ付きを防ぎ、ジューシーさを保ちます。そして、パイナップルの果肉は素晴らしいサルサになります。 続きを読む
健康的な食生活を心がけている人は、ビタミンや微量栄養素が豊富なアボカドを食生活に取り入れるべきです。この果物を使った最も有名な料理の一つが、アボカド、野菜、そして…で作られる伝統的なメキシコのソース、ワカモレです。 続きを読む
このレシピで作るサバは、中はジューシーで外はカリッと仕上がります。ピリッとしたスパイスブレンドに浸した魚は、ペストの奥深く複雑な風味と完璧に調和します。おそらく、必要な量の2倍のソースが必要になるでしょう。しかし、残った分は… 続きを読む
ピラフと見た目は似ているものの、パエリアは独特の魅力と風味を持ち、ますます多くのファンを獲得している。スペインの代表的な料理の一つとなったこの伝統的なスペイン料理は、 続きを読む
この繊細な白身魚にオリエンタルな風味を加えるには、マグリブ料理の伝統であるスパイシーなチェルムーラソースを添えるのがおすすめです。チェルムーラの材料は地域によって多少異なりますが、基本的な材料は同じです。 続きを読む
「このチュニジアの調味料は私のお気に入りの一つで、ピリッとした辛味を引き出すのに最適です。サラダドレッシングや軽く炒めた野菜にハリッサを少し加えるのが大好きなので、ぜひ試してみてください。」 続きを読む
このカリカリのオニオンリングに抵抗できる人はほとんどいないでしょう。ソースなしでも十分美味しいです。ビール衣で作られたカリカリの外側の皮は軽くてふんわりとしていて、噛んでも崩れません。ディップに使われているローストしたピーマンの風味が… 続きを読む
このキャセロールでは、鶏肉のパプリカシュを副菜と一緒に調理します。ピーマンは珍しい食材ですが、ビタミンCが豊富で自然な甘みを加えます。玄米はソースを吸い込み、コクのある味わいになります。 続きを読む
この料理では、子どもたちがオープンサンドのケサディーヤにのせるトッピングを自由に選べます。小さなお子さんは焼く前にケサディーヤを組み立てることができ、大きなお子さんはひき肉に味付けをしたり、トッピング用の野菜を切ったりするお手伝いができます。 続きを読む
イスラエル風クスクス、またはプティティムは、アラビア風クスクスとはほとんど共通点がありません。どちらかというとパスタ料理なので、ボリュームたっぷりのパスタサラダに加えるのに最適です。ラタトゥイユサラダを作ってみてください。 続きを読む
きゅうりのサラダは誰からも喜ばれる一品です!値段もお手頃で、シャキシャキとした食感と爽やかな味わいが魅力。今回は、定番のテーブルサラダに少しアレンジを加え、甘みとピリッとした辛味をプラスしてみました。 続きを読む
丸ごと、または半身の鶏をローストして、豪華なディナーを準備しましょう。コーニッシュヘン、または若いコーニッシュヘンが最適です。ジャークスタイルでグリルすれば、驚くほどジューシーで柔らかい肉になり、… 続きを読む
ロシアではパスタは伝統的に付け合わせ料理とみなされているが、アジアでは冷たい麺サラダはもはや珍しいものではなく、このアイデアを取り入れて独自の国民的な風味を加えたイタリア人も珍しくない。 続きを読む
アラビア語版とは異なり、イスラエルのクスクス、またはプティティムは、小さなボール状のパスタのような料理です。プティティムは、イスラエルが米とクスクスの不足に見舞われていた1950年代にイスラエルで発明されました。この新製品は、 続きを読む
豚肉ソーセージはホットドッグに最適です。ソーセージをさっと湯通ししてからグリルで焼くと、ジューシーで風味豊かな、お気に入りの手軽なスナックになります。 続きを読む
チーズと焼きピーマン、玉ねぎを添えたハンバーガーのレシピ。フィラデルフィアバーガーは、お腹が空いていて、ふわふわのバンズに挟まれたパティを味わいたい人にぴったりの軽食です。 続きを読む
ほぼどんな食材とも相性の良い素晴らしい組み合わせです。豚肉はどんな野菜とも一緒に調理でき、調和のとれた料理になります。一方、ズッキーニは比較的クセのない味ですが、どんな肉や調味料の風味も完璧に引き立てます。これは… 続きを読む
チリコンカーン、または単にチリは、スペイン語で「肉入りチリ」という意味のメキシコ料理です。主な材料は唐辛子と肉ですが、メキシコ人はトウモロコシ、豆、トマト、ピーマンなども加えます。 続きを読む
豚肉とピーマンのソテーは、ジューシーで香り高く、美味しい一品です。ニンニクの香りと辛味、ペペロンチーニの独特の風味、セージのスパイス、そして甘いピーマン、ワイン、パルメザンチーズの絶妙な組み合わせが楽しめます。ぜひお試しください。 続きを読む
ラーメンをメインディッシュとして、鶏肉、野菜、スパイスと一緒に炒める炒め調理法で調理し、美味しくてボリューム満点のアジア風ランチをお楽しみください。また、ラーメンスープは、 続きを読む
時間を大切にし、食生活にも気を遣う方にぴったりのレシピです。低脂肪の七面鳥肉を使用し、調理時間も最小限。このシンプルな料理で、今後2~3日間の「何を食べよう?」という悩みは簡単に解決できます。サンドイッチに挟んだり、軽食としてお召し上がりください。 続きを読む
現在のシャクシュカはチュニジアが発祥と考えられており、アラビア語の名前は「混ぜ物」を意味します。主な材料が卵であるため、シャクシュカは朝食としてよく食べられます。しかし、イスラエルでは夕食としても人気があり、さらに… 続きを読む
伝統的なチーズフォンデュは数世紀前に遡ります。一般的に、スイスアルプスに住む羊飼いが考案したと言われています。彼らの仕事は非常に過酷で、故郷から持ち込んだ食材は… 続きを読む
ケサディーヤはメキシコ料理の中でも特に有名な料理の一つです。スペイン語で「チーズトルティーヤ」という意味で、薄い小麦粉またはトウモロコシ粉のトルティーヤに、すりおろしたチーズと様々な野菜や肉の具材を詰めて揚げたものです。 続きを読む
熱々のサンドイッチの匂いに目がくらむなら、イタリアのパニーニサンドイッチを作ってみてください。パニーニとは文字通り「小さなパン」または「小さなバンズ」という意味です。他のサンドイッチとは異なり、プレスして作られ、… 続きを読む
アメリカのストリートフードは非常に多様で個性的なため、ほぼすべての州や主要都市で、「その土地でしか味わえない」サンドイッチを味わうことができる。例えば、フィラデルフィアは、ユーモラスな愛称で「フィリー」と呼ばれ、チーズステーキで有名だ。 続きを読む
鮮やかで風味豊かなカチャトーレはイタリア発祥の料理です。これは、猟師たちが獲物を調理する方法でした。そして現代では、狩猟はもはや必要ありません。普通のスーパーで買った鶏肉で十分です。いつものように、イタリアのどの家庭にも独自のレシピがあります。 続きを読む
牛ひき肉、トマト、調味料で作ったハンバーガーは20世紀初頭にアメリカに登場し、様々な名前で呼ばれていました。しかし、1940年代には、似たような料理がすでに「スロッピー・ジョー」と呼ばれていました。1960年代には、次のようなものもアメリカ市場に登場しました。 続きを読む
伝統的なスペイン料理をベジタリアン向けにアレンジした一品。米、カリフラワー、マッシュルーム、オリーブ、ローストした赤ピーマンが入っています。この美味しいパエリアの米は白ワインとハーブで炊き上げられており、野菜好きの方にはきっとご満足いただけるでしょう。 続きを読む
アジア料理好きの方なら、この牛肉と豆腐のレタス添えをきっと気に入るでしょう。ちょっと変わったものが食べたいけれど、手早く作れてお腹も満たされる、そんな時にぴったりの一品です。メインディッシュとしても、ヘルシーな副菜としてもお召し上がりいただけます。 続きを読む
鶏肉のローマ風煮込み、イタリアでは「ポッロ・アッラ・ロマーナ」と呼ばれるこの料理は、ローマ近郊が発祥です。この料理に使われる鮮やかなピーマンの色は、「永遠の都」ローマの国旗の赤と黄色を彷彿とさせます。伝統的に、聖母被昇天祭(フェラゴスト)の祝祭のために作られます。 続きを読む
ケサディーヤは特にアメリカ南西部で人気があります。ここでは伝統的なメキシコ風に調理されますが、地元の食材が使われることもあります。このレシピは野菜がたっぷりで肉は入っていません。ただし、お好みで、例えば、 続きを読む
現代のエンチラーダには、ソースの種類など、さまざまなバリエーションがあります。このレシピを作る際は、メキシコ料理の香りが周囲に漂うことを念頭に置いてください。しかし、このソースの味を一度知れば、きっと… 続きを読む
ミートローフ(英語圏ではミートローフ)は、普通のカツレツに飽きた人にとって新しくて独創的な選択肢であり、トマトの風味が豊かなレリッシュ(刻んだマリネした野菜や新鮮な野菜で作ったスナックソース)の形での付け合わせは、香りを添えます。 続きを読む
豚肉は調理が最も簡単な肉であることは誰もが知っています。さらに、驚くほど美味しい肉でもあります。豚肉は野菜との相性が抜群です。この調和によって、どんな料理人も創造性を発揮できます。数多くの有名な料理の中でも、特に… 続きを読む
この簡単なレシピを使えば、卵、カリカリに揚げたベーコン、ピーマン、そしてイギリス産チェダーチーズをたっぷり詰めた、美味しい朝食ケサディーヤが作れます。風味豊かに仕上げたいなら、サルサソースを添えてどうぞ。 続きを読む
メキシコの伝統的なファストフードであるケサディーヤは、アメリカでも人気があり、サンドイッチと競合しています。アメリカ料理では、ケサディーヤは通常メキシコ風に具材が詰められますが、南西部料理がお好きなら、このケサディーヤは… 続きを読む
大人数でも満足できるシンプルな料理で、誰もがおかわりしたくなること間違いなし。ジャンバラヤは調理した翌日でも美味しいですが、24時間後にはさらに風味が増し、格別においしくなります。この料理は、 続きを読む
ニンジン、ズッキーニ、ピーマン、カボチャ、ナスなどの野菜を混ぜ込んだ香ばしいパンケーキをオーブンで焼き上げ、柔らかいヤギのチーズ、ハーブ、そしてピリッとしたピーマンのクーリソースをトッピングしました。美味しくてヘルシーな一品です。 続きを読む
塩味の具材がお好みなら、ほうれん草クレープはおすすめです。この料理は実に独特です。スパイシーなニンニクとコショウ、ジューシーなほうれん草、そしてクリーミーなチーズとクリームが絶妙に組み合わさっています。その香りはまさに食欲をそそります。 続きを読む
柔らかい鴨のコンフィ、ふっくらとしたコーンパンケーキ、そしてスパイシーなバーベキューソース――これ以上の組み合わせがあるでしょうか?ソースの辛さが肉の旨味を完璧に引き立て、その風味を際立たせます。そして、野菜パンケーキは、興味深く、他にはない味わいを提供してくれます。 続きを読む
ジャルディニエラは、刻んだ野菜を油または酢に漬け込んだイタリアの前菜です。このレシピでは、野菜を酢を使わない塩水に漬け込み、さらに保存するために植物油に浸します。ピリッとした風味を加えるには、… 続きを読む
手軽に自家製ピザを作るには、市販の冷凍ピザ生地を使うと良いでしょう。 続きを読む
チーズとコショウを添えた、お祝いにぴったりのラバッシュロールの作り方をステップごとに解説します。 続きを読む
ソーセージ、エビ、ムール貝を使ったパエリアの詳しいレシピ。 続きを読む










































































































