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ランチレシピ


写真付きのレシピ集をマスターすれば、昼食に何を作るか悩むことはもうなくなるでしょう。

種類豊富な温かい料理で、満足のいく美味しいランチが完成します。スープ、コンポート、メインディッシュの作り方を学ぶことができます。また、手軽に作れるランチレシピや、伝統的な祝日料理のアレンジレシピも多数ご用意しています。基本的な調理法をマスターすれば、レストランの料理に負けないほど美味しいランチを素早く作れるようになります。そして何より、シンプルで美味しいランチレシピを厳選しました。これらのレシピは、あなたを熟練の料理人へと導いてくれるでしょう。

ヘルシーなランチレシピ
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ランチにぴったりのパイレシピ5選
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職場でのランチ:25のレシピ
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お湯を注ぐだけ:職場のランチにぴったりのレシピ
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職場で作れる4つの材料で作る食事
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スパイシーミニコーンマフィン
67kcal
時間: 25分
複雑: 簡単に
分量: 24
コーンフラワー、シナモン、コリアンダー、カイエンペッパー(粉末)、クミン、卵、サワーミルク、ケフィア...

これらの小さなコーンマフィンには、パプリカ、シナモン、クミン、カイエンペッパーなど、さまざまなスパイスが練り込まれており、

鶏もも肉料理 - ベストレシピ51選
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オーブン焼きチキン料理 - ベストレシピ29選
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プルドポーク:あらゆるシーンにぴったりのベストレシピ24選
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曜日を問わず楽しめる、最高のタコスレシピ31選
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コロネーションチキン
243kcal
時間: 55分
複雑: 簡単に
分量: 10
鶏むね肉、チャツネソース、マンゴー、カレー、トマトペースト、赤ワイン、干し杏…

王様にふさわしいサラダ!コロネーションチキンは、戴冠式の晩餐会のために用意されたイギリスのサラダです。

最高のミートローフレシピ40選
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オーブンでイースト不使用のパンを焼いています
280kcal
時間: 25分
複雑: 簡単に
分量: 12
高級小麦粉、マーガリン、バター、バターミルク、酒石酸カリウム、粉ミルク…

冬のホリデーシーズンは、自家製のサクサクとしたイースト不使用のバターミルクパンで、自分自身や大切な人にご褒美をあげるのに最適な時期です。

シンプルなバターミルクロール
262kcal
時間: 45分
複雑: 簡単に
分量: 9
高級小麦粉、バターミルク…

ほとんどすべてのビスケットのレシピでは、非常に冷たいバターを小麦粉と素早く混ぜ合わせ、溶け始めるまで混ぜるように指示されています。これは…

シンプルなイーストパン
172kcal
時間: 2時間35分
複雑: 簡単に
分量: 12
上質な小麦粉、バターミルク、バター、砂糖、イースト…

このバターミルクディナーロールはイーストと重曹で作られており、驚くほど軽くてふんわりとしていて、柔らかいです。

ひき肉、セージ、野菜を詰めたイースト生地のパイ
460kcal
時間: 4時間45分
複雑: 簡単に
分量: 12
上質な小麦粉、豚ひき肉、玉ねぎ、セロリ、セージ、パセリ…

鶏肉にパンを詰めて水っぽくするのが苦手だけど、炭水化物は好きという方のために、このレシピはすべての味を組み合わせました。

パーカーハウスのイーストパン(ミルク入り)
288kcal
時間: 3時間10分
複雑: 簡単に
分量: 24
イースト生地、牛乳、卵…

黄金色でふんわりとしたパーカーハウスのパンは、クリーミーな香りが心地よく、パンかごに入れるのに最適です。

ローズマリーとニンニク風味のポテトブレッド
340kcal
時間: 5時間30分
複雑: 平均
量: 丸いパン2個
パン用小麦粉、ジャガイモ、ニンニク、イースト生地、ローズマリー...

「ナパバレーに住んでいた時に、パンにジャガイモを加える楽しさを知ったんです」とダフ・ゴールドマンは回想する。「だから、その風味と…

リンゴ、クルミ、ブルーチーズのサラダ
748kcal
時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 4
ルッコラ、リンゴ、ロックフォールチーズ、クルミ、ドライクランベリー、リンゴ酢、オレンジジュース、メープルシロップ、オレンジの皮、ベーコン...

イナ・ガーテンは、カクテルにちなんで、ルッコラのサラダに甘酸っぱいドライクランベリーを半カップ加えている。

アボカド、ベイクドビーンズ、卵のサラダ
244kcal
時間: 15分
複雑: 簡単に
分量: 6
卵、ベイクドビーンズ、キュウリ、赤玉ねぎ、アボカド、ニンジン、ロメインレタス、ミニトマト、黒コショウ...

「私はガーナで生まれ育ち、重要な行事はいつも盛大な宴会でお祝いしていました」と、このレシピの考案者であるガビ・オデボデは振り返る。

失敗知らずのポップオーバーレシピ
129kcal
時間: 50分
複雑: 簡単に
分量: 8
上質な小麦粉、牛乳、卵…

写真付きのこの失敗知らずのステップバイステップレシピを使えば、あなたのポップオーバーはいつでも黄金色でふわふわに仕上がり、弾けるような食感になります。

野菜を詰めた玉ねぎ
331kcal
時間: 35分
複雑: 簡単に
分量: 4
甘玉ねぎ、ニンジン、グリーンピース、チェダーチーズ、バジル...

野菜ととろけるチェダーチーズを詰めた甘い玉ねぎの詰め物は、どんな肉料理にもぴったりの付け合わせです。見た目も…

アボカド、グリーンピース、アスパラガスを使ったグリーンサラダ(前菜)
401kcal
時間: 20分
複雑: 簡単に
分量: 4
アスパラガス、ほうれん草、スナップエンドウ、キュウリ、ミント、パセリ、ハラペーニョ、アボカド、レモン汁、ヨーグルト、トルティーヤチップス...

パーティーでサラダを出すかディップを出すか迷っているなら、この鮮やかでシャキシャキとした前菜サラダを検討してみてはいかがでしょうか。

地中海風野菜の前菜サラダ
332kcal
時間: 20分
複雑: 簡単に
分量: 4
きゅうり、トマト、赤玉ねぎ、大根、トウモロコシ、タヒニ、レモン汁、蜂蜜、クミン、ピタチップス...

フォークでサラダを食べる代わりに、ピタチップスですくって食べるのはどうでしょう?それが、このカリカリとした食感のサラダのコンセプトです。

牛肉のソテー、マッシュルーム、インゲン豆のサラダ
410kcal
時間: 1時間55分
複雑: 簡単に
分量: 4
牛肉、ポートベローマッシュルーム、バルサミコ酢、オレンジジュース、ディジョンマスタード、インゲン、ほうれん草、ミニトマト、赤玉ねぎ...

バルサミコ酢のマリネ液は、赤身の多いフランクステーキを柔らかくするだけでなく、風味も豊かにするという二重の役割を果たします。

ベーコンとチーズ入りのスパイシーハワイアンバーガー
2383kcal
時間: 1時間25分
複雑: 簡単に
分量: 4
ハラペーニョ、パイナップル、バーベキューソース、牛ひき肉、ベーコン、プロヴォローネチーズ、トマト、レタス、ゴマ付きバンズ...

このジューシーで厚みのあるハンバーガーは、ハワイ料理の特徴であるパイナップルの甘さと、ハラペーニョペッパーの辛さが絶妙に調和しています。

グリルで最高のコリファエナ (マヒマヒ)
402kcal
時間: 35分
複雑: 簡単に
分量: 4
マヒマヒ、ショウガ、コリアンダー、ミント、醤油、ライムジュース、サルサ、パイナップル...

身がしっかりしていて風味もマイルドなマヒマヒ(別名:イルカ)は、揚げ物に最適です。このレシピでは、…

最高のパスタキャセロールレシピ
最高のパスタキャセロールレシピ
タイ風自家製チキンカレーソーセージサンドイッチ
時間: 9時間55分
複雑: 簡単に
分量: 1
鶏ひき肉、ココナッツミルク、カレー粉、白胡椒、ライムジュース、豚脂、豚腸、赤キャベツ、シラチャソース、サンドイッチ用パン...

このレシピで作った自家製チキンソーセージは、サンドイッチだけでなく、他の料理にも使えます。

鶏むね肉のレモン汁とテキーラ風味
時間: 8時間20分
複雑: 簡単に
分量: 10
鶏むね肉、テキーラ、ローズマリー、タラゴン…

鶏むね肉をレモン汁とテキーラの風味豊かなブレンドに一晩漬け込み、その後、...

テックスメックス風チキンとキヌアのボウル
393kcal
時間: 10分
複雑: 簡単に
分量: 1
キヌア、ブラックプレト豆、サルサ、クミン、チリシーズニング、鶏肉、アボカド、ライムジュース、コリアンダー...

冷蔵庫に調理済みの鶏肉、調理済みのキヌア、缶詰の豆が残っているなら、...

鶏むね肉とリンゴのフライパン焼き
487kcal
時間: 40分
複雑: 簡単に
分量: 4
鶏むね肉、アップルサイダー、ビダリアオニオン、リンゴ、ローリエ、タイム、ニンニク...

鶏むね肉を、ノンアルコールサイダー(無濾過のリンゴジュース)と…で作った自家製の甘酢ソースで煮込みます。

ローストしたドングリカボチャのサラダ、ポートベローマッシュルーム、ラディッキオ、リンゴ、カボチャの種添え
120kcal
時間: 35分
複雑: 簡単に
分量: 6
ドングリカボチャ、ポートベローマッシュルーム、ラディッキオ、リンゴ、ルッコラ、赤ワインビネガー、カボチャの種...

ポートベローマッシュルームとローストしたドングリカボチャを使ったこのサラダは、それだけで十分満足できるボリュームです。

テネシー州産ブリスケットサンドイッチ
時間: 8時間45分
複雑: 簡単に
分量: 10
牛肉、サンドイッチ用パン、ケチャップ、バーベキューソース、ニンジン、セロリ、パプリカ、クミン、オニオンパウダー、白コショウ、コーンスターチ...

ブリスケットは、黒くてスパイシーな皮とジューシーな赤身肉が入った燻製牛肉です。ブリスケット自体は…

カルニタスと豆のサンドイッチ
2025kcal
時間: 2時間20分
複雑: 簡単に
分量: 4
豚肩肉、タマリンド、チポトレペッパー、ブラックプレト豆、赤玉ねぎ、アボカド、コリアンダー...

カルニタスは、メキシコ料理でタコス、ブリトー、サンドイッチなどに使われるプルドポークです。

ミニスイスチーズバーガー
時間: 15分
複雑: 簡単に
分量: 8
牛ひき肉、スイスチーズ、ハンバーガーバンズ…

美味しいチーズバーガーを作るには、濃厚なビーフパティととろけるチーズをバンズにのせ、あとはお好みのトッピングを選ぶだけです。

甘辛い胡椒入りソーセージ
916kcal
時間: 35分
複雑: 簡単に
分量: 4
ピーマン、クパティ(揚げソーセージ)、ワインビネガー、ニンニク顆粒…

このレシピでは、料理をより面白くするために、さまざまな色のミニピーマンを選ぶのがおすすめです。それらを一緒に煮込み、…

甘辛いプルドポーク
534kcal
時間: 5時間10分
複雑: 簡単に
分量: 8
豚肩肉、黒糖、カイエンペッパー、クミン、コーラ...

豚肩肉に黒糖とカイエンペッパーを混ぜたスパイスミックスを擦り込み、コーラのスープで数時間煮込むと…

お茶漬けポークサンドイッチ
1390kcal
時間: 8時間35分
複雑: 簡単に
分量: 4
豚ロース肉、ハンバーガーバンズ、赤玉ねぎ、レタス、トマト、牛乳、塩、スパイス…

豚肉をシンプルな甘い紅茶に漬け込み、小麦粉をまぶしてカリカリになるまで揚げます。肉は…

チキンとコーンのスープ
315kcal
時間: 1時間20分
複雑: 簡単に
分量: 6
鶏むね肉、トウモロコシ、ネギ、ニンジン、ショウガ、米酢...

とろみが強く濃厚な味わいなのに、このスープは夏の香りがする!鶏むね肉と缶詰の…

新学期シーズンにぴったりの簡単レシピ
新学期シーズンにぴったりの簡単レシピ
コーンチャウダー
380kcal
時間: 1時間15分
複雑: 簡単に
分量: 4
トウモロコシ、ジャガイモ、セージ…

夏には軽めの料理が恋しくなりますが、このコーンチャウダーは定番料理をよりヘルシーにアレンジしたものです。

絶品のホーギーサンドイッチ
565kcal
時間: 5分
複雑: 簡単に
分量: 1
牛肉、七面鳥、ハム、トマト、ピーマン、レタス、ワインビネガー、バジル、きゅうりのピクルス…

このホーギーサンドイッチは、ローストビーフ、ターキーブレスト、ハムの究極の組み合わせに、新鮮な食材をトッピングしています。

カニ入りフィラデルフィアチーズステーキ
960kcal
時間: 25分
複雑: 簡単に
分量: 4
カニ肉、牛肉、唐辛子、マヨネーズ、ディジョンマスタード、オールドベイシーズニング…

このジューシーなサンドイッチは、肉と魚介類を一皿にまとめたサーフ&ターフスタイルで作られています。定番のチーズステーキ…

ペパロニバーガー
1247kcal
時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 4
牛ひき肉、イタリアンシーズニング、ピーマン、ペパロニソーセージ、トマトソース、オリーブ...

この大きくてジューシーなハンバーガーは、まるでピザのような味がします。分厚いパティの上には、赤玉ねぎ、ペパロニ、…

超サクサクのビスケット
339kcal
時間: 1時間15分
複雑: 簡単に
分量: 12
高級小麦粉、ヨーグルト、ケフィア…

このサワーミルクパンは、昔ながらのビスケットのような味がするが、ふわふわとした厚みのある層が他のビスケットとは一線を画している。

シンプルな野菜パン
310kcal
時間: 1時間45分
複雑: 簡単に
分量: 10
白パン、セロリ、ドライクランベリー、クルミ、タイム、セージ、リンゴ…

この簡単に作れるパンは、こねる必要がなく、市販のターキーブレッドスタッフィングを使って作ります。

豚肉の煮込み添えエッグベネディクト
時間: 35分
複雑: 簡単に
分量: 4
豚肉、卵、サンドイッチ用パン、トマト、アドボソース…

美しいポーチドエッグを作ったことがないなら、サニー・アンダーソンの方法を試してみてください。卵はきれいに仕上がり、

キャロットウェリントン
142kcal
時間: 1時間25分
複雑: 簡単に
分量: 8
ニンジン、マッシュルーム、パイ生地、ヤギのチーズ、蜂蜜…

このベジタリアン前菜は、定番のビーフウェリントンとよく似た作り方ですが、肉の代わりにニンジンが使われています。ニンジンは…

ザアタル入りブレッドスティック
343kcal
時間: 55分
複雑: 簡単に
分量: 12
パイ生地、タイム、ゴマ、オレガノ、スマック...

ザアタルは中東のスパイスブレンドで、一度試したらきっとお気に入りの調味料の一つになるでしょう。

チーズパフ「カチョ・エ・ペペ」
63kcal
時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 40
上質な小麦粉、牛乳、卵、パルメザンチーズ…

「夕食にお客さんが来る予定で、料理に手間がかかるときは、ごく簡単な前菜を出します。パルメザンチーズを少し、美味しいソーセージを一切れ、そして…」

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