ベーコン入りスクランブルエッグとシーザーサラダ


ベーコン入りスクランブルエッグとシーザーサラダの作り方
メニュー:朝食
時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 4


このシーザーサラダのレシピは、ロメインレタスの芯を丸ごと使い、クリーミーなパルメザンドレッシングで和えたものです。全粒粉トースト、目玉焼き、カリカリベーコンを添えれば、特別な日曜日のブランチの始まりにぴったりです。

1食あたりの栄養価:
カロリー 379総脂質 23 G.、 飽和脂肪 8 G.、 タンパク質 22 G.、 炭水化物 22 G.、 ファイバ 5 G.、 コレステロール 213 mg、 ナトリウム 689 mg、 砂糖 5 G.


材料:

  • ベーコン3枚
  • 大きな卵4個
  • 全粒粉パン4枚
  • ニンニク1かけ(小)を半分に切る
  • ロメインレタスの芯2個を縦半分に切る
  • チェリートマト1カップ(半分に切る)
  • パルメザンチーズ入りクリーミーシーザードレッシング 0.5カップ
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • 大きめのノンスティックフライパンにベーコンを入れ、中火でカリカリになるまで片面約5分ずつ焼きます。キッチンペーパーで油を切ってから、細かく刻みます。
  • ステップ2
  • フライパンを拭き、クッキングスプレーを吹きかけ、中火で加熱します。卵を割り入れ、蓋をして、お好みの固さになるまで加熱します。塩とコショウで味付けをし、火から下ろします。
  • ステップ3
  • その間に、パンをトーストし、トーストしたパンの片面にニンニクをこすりつけます。それぞれのパンを斜めに半分に切ります。2枚のトーストを皿にのせ、ロメインレタスの半分とトマトの4分の1をのせます。レタスの上に目玉焼きをのせ、ベーコンの4分の1を散らします。残りのトースト、トマト、レタス、目玉焼き、ベーコンも同様に盛り付けます。それぞれのレタスにシーザードレッシングを大さじ2杯ずつかけます。

投票数: 1

写真 - フードネットワークレシピ作成者 -

すべてのレシピ

レシピ集



類似レシピ
シーザーサラダドレッシング(マヨネーズ入り)
シーザーサラダドレッシング(マヨネーズ入り)
シーザーサラダとチキンラップ
シーザーサラダとチキンラップ
スクランブルエッグとサルサ
スクランブルエッグとサルサ
最高のスクランブルエッグ
最高のスクランブルエッグ
本格的なスクランブルエッグ
本格的なスクランブルエッグ
クリーミーなパルメザンドレッシングをかけたシーザーサラダピザ
クリーミーなドレッシングのシーザーサラダを添えたピザ
スクランブルエッグカップケーキ
スクランブルエッグカップケーキ
ブリーチーズ入りスクランブルエッグ
ブリーチーズ入りスクランブルエッグ
ターメリック入りスクランブルエッグ
ターメリック入りスクランブルエッグ
ケール入りシーザーマカロニチーズ
ケール入りシーザーマカロニチーズ
チキンとパスタのシーザーサラダ
チキンとパスタのシーザーサラダ
クレソン入りシーザーサラダ
クレソン入りシーザーサラダ
ローストひよこ豆入りシーザーサラダ
ローストひよこ豆入りシーザーサラダ
天板にのせた目玉焼き
天板にのせた目玉焼き
杉板焼きサーモンとシーザーサラダ
杉板焼きサーモンとシーザーサラダ
お子様向け:チーズとベーコン入りスクランブルエッグ
お子様向け:チーズとベーコン入りスクランブルエッグ
ローストケール入りシーザーサラダ
ローストケール入りシーザーサラダ
ダイエットシーザードレッシング
ダイエットシーザードレッシング
ベーコンと卵の炒め物
ベーコンと卵の炒め物
蝶ネクタイ型パスタ、芽キャベツ、シーザードレッシングを添えたパスタサラダ
蝶ネクタイ型パスタと芽キャベツのパスタサラダ
ヨーグルト入りシーザーサラダドレッシング
ヨーグルト入りシーザーサラダドレッシング
カリフラワー入りシーザーサラダ
カリフラワー入りシーザーサラダ
アボカド入り目玉焼き
アボカド入り目玉焼き
ソーセージ、ピーマン、トマト入りのスクランブルエッグ
ソーセージ、ピーマン、トマト入りのスクランブルエッグ
ソーセージとトマト入りスクランブルエッグ
ソーセージとトマト入りスクランブルエッグ
フライパンで焼いたパンに挟んだ目玉焼き
フライパンで焼いたパンに挟んだ目玉焼き
ロメインレタスの葉にシーザードレッシングをかけたもの
ロメインレタスの葉にシーザードレッシングをかけたもの
ケール入りシーザーサラダ
ケール入りシーザーサラダ
レッドロメインレタスのシーザーサラダ
レッドロメインレタスのシーザーサラダ
ベーコン、芽キャベツ、バジル入りシーザーサラダ
ベーコン、芽キャベツ、
ベーコン入り目玉焼き、コーヒーグレーズ添え
ベーコン入り目玉焼き、コーヒーグレーズ添え
ロメイン・レタス
ロメイン・レタス

前菜


スープ


メインコース


サラダ


ファーストフード


ソース


グリル、バーベキュー


ベーカリー


デザート


ドリンク


アルコール入りカクテル


調理方法


缶詰


季節の料理


お祝い料理


世界の料理


カテゴリー


健康的な食事


簡単で手軽なレシピ

ナビゲーション

読むことをお勧めします

食品重量の単位