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中華料理のレシピ


世界中で中国料理を知らない人はほとんどいないでしょう。実際、統計によると、中国料理は世界中で最も愛されている料理の一つです。ほぼすべての都市にアジア料理レストランやカフェがあることからも、その人気ぶりがうかがえます。
中国料理についてもっと詳しく知りたい方はこちら




カテゴリー: デザート クッキー
著者:
ナッツ入りフォーチュンクッキー閲覧数: 1,745

フォーチュンクッキーは、美味しいお菓子というよりは、むしろ娯楽として捉えられることが多い。中には、せっかくもらったフォーチュンクッキーを食べない人もいる。でも、このレシピならそんな心配は無用!生地は…

高級小麦粉、ヘーゼルナッツ、チョコレートヘーゼルナッツペースト…
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 11 カロリー含有量: 183
著者:
ニエンガオは、中国の伝統的な蒸し米粉ケーキです。閲覧数: 3,640

ニエンガオは、ほどよい甘さのもち米を使った餅菓子で、もちもちとした弾力のある食感が人気です。中国の旧正月には人気の高いお菓子で、その名前は「…」という意味です。

米粉…
時間: 5時間50分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 687
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者: 有名シェフ
四川風牛肉とコーン、ししとう添え閲覧数: 1,065

コーンの付け合わせは、牛肉の付け合わせとほぼ同じ材料で作ります。夏と秋はとうもろこしの穂軸を使い、冬は冷凍コーン4カップで代用できます。

牛肉、トウモロコシ、ニンジン、ショウガ、ニンニクソース、醤油、片栗粉、四川山椒、ウコン、クミン、シシトウガラシ、パクチー、ピーマン、ゴマ...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
四川風野菜炒め閲覧数: 1,407

このアジア風炒め物は、夏野菜をユニークな方法で調理するのに最適な方法です。ピーマン、玉ねぎ、ナス、ズッキーニ、カボチャ、チンゲン菜、エンドウ豆など、たくさんの野菜が使われています。そして、照り焼きソースと…

白菜、もやし、カイエンペッパー、ガーリックパウダー、ピーマン、ナス、ズッキーニ、キムチ...
時間: 45分 複雑: 平均 分量: 8
カテゴリー: メインコース
著者:
紅茶で燻製にしたサーモン、わさびときゅうりのレムラード添え閲覧数: 614

鮭を燻製にするには、特別な細長い魚鍋が必要です。この鍋を使えば、米と茶葉で簡単に燻製器を作ることができます。燻製鮭には、ピリッとしたワサビレムラードソースを添えてお召し上がりください。

スモークサーモン、わさび、きゅうり、ネギ、パクチー...
時間: 1時間50分 複雑: 簡単に 分量: 6
カテゴリー: 前菜 ソース付き 野菜
著者:
中国のスーパーフード餃子閲覧数: 1,060

伝統的な餃子よりもずっとヘルシーでおいしい、肉を使わない餃子を作りましょう。醤油とごま油が豆腐に風味豊かな味わいを与え、ベジタリアンにも肉好きにも喜ばれるでしょう。

ワンタンの皮、白菜、ニンジン、豆腐、ショウガ…
時間: 1時間20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 307
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
甘辛いエビとブロッコリーニの炒め物閲覧数: 617

この炒め物は、ニューヨーク市の人気中華料理店の料理、ジェネラル・ツォー・チキンにヒントを得たものですが、鶏肉をエビに、ブロッコリーニをブロッコリーニに置き換えています。赤唐辛子フレークは通常は使われませんが…

エビ、ブロッコリーニ、みりん、片栗粉、ネギ、チリソース…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 673
カテゴリー: 前菜 ソース付き
著者:
甘酢あんかけエッグロールと辛子閲覧数: 851

肉、野菜、きのこ、春雨を詰めた超サクサクのエッグロールを、ピーマンと辛子を加えた自家製甘酢ソースに浸して提供します。アジア料理の素晴らしい前菜です。

春巻きの皮、豚ひき肉、ハラペーニョ、米酢、パイナップルジュース、マンゴー、パイナップル、片栗粉...
時間: 50分 複雑: 平均 分量: 6
中国料理レシピ70選

中国料理レシピ70選

中国は世界で最も発展した洗練された料理の一つを誇っています。多くの調理技術はここで生まれ、伝統的な中国料理も数多く存在します。

最高のチャーハンレシピ

最高のチャーハンレシピ

私たちの意見では、チャーハンの最大の利点はその汎用性の高さです。きのこや生姜、豚肉とネギ、ベーコンと卵など、あらゆる組み合わせが可能です。

カテゴリー: メインコース
著者:
クラゲサラダと大根の漬物閲覧数: 726

美味しく歯ごたえのある食感を持つクラゲは、どんな味付けにも合う万能のキャンバスです。このレシピでは、甘辛い醤油ドレッシングが素晴らしい風味を添え、さらに…

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時間: 4時間30分 複雑: 難しい 分量: 4 カロリー含有量: 415
カテゴリー: スープ 野菜
著者:
豆腐菊入り味噌汁閲覧数: 732

豆腐菊はソーシャルメディアで大人気となっている。薄切りにした豆腐がスープの中に美しい花のように浮かぶこの料理は、中国の料理人の腕前を試す一品とされている。

味噌、豆腐、ネギ…
時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 79
カテゴリー: 前菜
著者:
クラゲと中国セロリのサラダ閲覧数: 1,065

この前菜はクラゲを使用しています。クラゲはイカのような心地よい食感で、柔らかく、ややしっかりとした歯ごたえがあります。調理時間を短縮するために、短時間で火が通るクラゲを使うことをお勧めします。

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時間: 1時間35分 複雑: 平均 分量: 4 カロリー含有量: 489
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
唐才竹閲覧数: 527

タンツァイジョクは、お粥(米粥)の一種で、その名前は「船粥」と訳され、漁業に由来しています。お粥(広東語ではジョク)は、…

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時間: 8時間15分 複雑: 平均 分量: 4 カロリー含有量: 1144
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
鶏肉とブロッコリーのホワイトソース炒め閲覧数: 5 277

鶏肉とブロッコリーの炒め物は中華料理店で人気のメニューで、通常は濃厚な茶色のソースがかけられています。このレシピでは、よりマイルドながらも、味は劣らない中華風の白いソースを使います。

鶏むね肉、ブロッコリー、生姜、でんぷん、白胡椒…
時間: 50分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 573
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
宝仔飯:鍋ご飯閲覧数: 1 131

包子飯は、中国の多くの地域、特に香港で人気の美味しい土鍋ご飯料理です。その特徴は、鍋底にできるカリカリのご飯(ファンジャオ)の層です。

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時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 787
著者:
土鍋で煮込んだナス、豆腐、椎茸の煮込み閲覧数: 731

このベジタリアン料理は、広東料理店で人気の煮込みナスからヒントを得たものです。通常は豚肉や鶏肉で作られますが、今回は動物性タンパク質の代わりに豆腐と…

ナス、豆腐、椎茸、白胡椒、エシャロット…
時間: 1時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 1238
カテゴリー: デザート ケーキ キャンディー
著者:
真っ白な月餅(月餅)閲覧数: 8 223

真っ白な月餅(月餅)は、柔らかくてもちもちとした食感の餅のようなデザートで、様々な甘い餡が入っています。月餅を交換することは、中国の中秋節の重要な行事の一つです。

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時間: 1時間。 複雑: 平均 分量: 12 カロリー含有量: 206
カテゴリー: ドリンク お茶
著者:
梁粉冰:薬草ゼリー飲料閲覧数: 832

このような薬草ゼリー飲料は、香港のカフェで特に人気があります。薬草ゼリー(涼粉)は、中国のミントに似た植物から作られています。独特の薬草風味があり、

豆乳...
時間: 30分 複雑: 平均 分量: 4
著者:
ネギパンケーキと生姜ディップ閲覧数: 938

中国のネギパンケーキは、どちらかというと平たいパンのようなもので、最小限の材料で簡単に作れます。生地には小麦粉と水だけが必要で、具材には植物油と…

上質な小麦粉、ネギ、生姜、醤油…
時間: 1時間30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 528
カテゴリー: デザート クッキー
著者:
中国風アーモンドクッキー閲覧数: 795

これらのクッキーは一年中焼かれて食べられていますが、特に旧正月のお祝いの時期に人気があります。金貨に似ており、丸ごとのアーモンドで飾られており、…

アーモンド粉、アーモンド...
時間: 1時間30分 複雑: 簡単に 分量: 12 カロリー含有量: 317
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
著者:
仏陀の喜び閲覧数: 1,220

伝統的に仏教僧侶が食べていた羅漢菜(ブッダズ・ディライト)は、今では健康的な中国のベジタリアン麺料理として世界中で人気があります。特に新年の初日に人気があります。

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時間: 2時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 353
カテゴリー: ベーカリー パイ
著者:
XO醤で炒めた餅閲覧数: 1,297

ニエンガオ(にんがお)という名前は、中国語で「良い年」という意味にほぼ相当するため、旧正月のお祝いの際には甘い料理や塩味の料理によく使われます。

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時間: 15分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 321
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
餃子「幸運を願って」閲覧数: 737

「旧正月には、幸運を願って必ず餃子を食べます」とトニー・グエンは言います。「餃子をたくさん食べれば食べるほど、来年はもっと裕福になれると信じられています!この美味しい餃子のレシピは…」

牛肉、かぼちゃ、レモングラス、にんじん、五香粉、パプリカ、ワンタンの皮、八角、クミン...
時間: 5時間45分 複雑: 平均 分量: 52 カロリー含有量: 165
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 卵、乳製品
著者:
伝統的な中国風チャーハン閲覧数: 1,006

このレシピは、前日のご飯を使うのが最適です。少し水分が抜けているので、他の材料の風味をよりよく吸収し、ふっくらと仕上がります。また、これは…

米、卵、生姜、ソーセージ、白胡椒、醤油…
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 2051
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 卵、乳製品
著者:
ネギ入りチャーハン閲覧数: 711

玉ねぎ以外の旬の新鮮な野菜が手元になくても、家族みんなが喜ぶ美味しいベジタリアン料理を作ることができます。このレシピでは、人気の4種類の野菜を使います。

米、ネギ、卵、シラチャソース、生姜…
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 683
カテゴリー: メインコース
著者:
中華風カレイのフライ閲覧数: 1 156

丸ごと調理した魚は、中国の旧正月のお祝い料理の伝統的な一品で、来るべき年の豊かさ、富、幸運を象徴しています。ただし、このレシピは...

ヒラメ、ショウガ、醤油、魚醤、ネギ、紹興酒…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 705
マスターする価値のある中国餃子レシピ13選

マスターする価値のある中国餃子レシピ13選

餃子は中国料理に欠かせないものであり、まさに「ソウルフード」と言えるでしょう。これらのレシピには、伝統的なものからアレンジを加えたものまで、幅広く含まれています。

カテゴリー: ベーカリー パイ パン
著者:
中国のミルクパン閲覧数: 951

中国のミルクパンは、柔らかくふわふわとした食感と、甘く黄金色に輝く皮が魅力です。一口食べるごとに、口の中でとろけるような柔らかさが広がります。このパンは日本のミルクパンによく似ています。

パン用小麦粉、牛乳…
時間: 3時間40分 複雑: 平均 分量: 8 カロリー含有量: 259
著者:
蓮の実餡入りゴマ団子閲覧数: 1,285

外はカリッと、中はふんわりとした揚げごま団子(江豆)は、中国の点心レストランや一部のパン屋で人気のスナックです。生地は日本の餅に似ており、...

米粉…
時間: 8時間30分 複雑: 平均 分量: 8 カロリー含有量: 310
最高の米麺レシピ

最高の米麺レシピ

手軽に調理できる上品な米麺は、スープやサラダ、その他の料理に加えるのに最適です。

カテゴリー: 前菜
著者:
ハーゴ閲覧数: 1 281

ハーガオは中国で人気の点心料理です。このエビ餃子は、やや歯ごたえのある半透明の生地、オレンジ色のエビ餡、そして無数の小さなひだが特徴です。

エビ、でんぷん、白胡椒、ラード...
時間: 1時間45分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 183
カテゴリー: 前菜
著者:
シュウマイ閲覧数: 1,267

点心テーブルに欠かせないのが、蓋のないシュウマイです。具材のレシピは店によって異なりますが、豚肉とエビのシュウマイは特に人気があります。

豚肉、椎茸、エビ、白胡椒、醤油、ラード、グリーンピース、ニンジン…
時間: 3時間。 複雑: 平均 分量: 6 カロリー含有量: 916
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
豚スペアリブと黒豆ご飯の土鍋焼き閲覧数: 537
レシピの内容:

「両親とチャイナタウンで一日中用事を済ませた後、レストランでスペアリブと黒豆、ご飯が入った土鍋を注文するのが定番でした」とヴィヴィアン・チャンは回想する。「ご飯は全部の汁でびしょびしょでした…」

豚スペアリブ、ジャスミンライス、醤油、片栗粉、生姜、フレズノペッパー…
時間: 3時間30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 980
カテゴリー: 野菜、きのこ ソース ディップ
著者:
中国産プラムソース閲覧数: 704

プラムソースは通常、酢、砂糖、スパイスで作られます。このレシピは、甘味、酸味、そしてほんのりとした辛味の絶妙なバランスを実現しています。伝統的に、プラムソースはディップとして提供されます。

梅、生姜、唐辛子、米酢…
時間: 2時間35分 複雑: 簡単に 量: 450ml カロリー含有量: 110
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
辛いナス閲覧数: 649

スパイシーなナスは、アジア風ディナーの前菜や付け合わせに最適です。ナスを細切りにして、きつね色になるまで揚げ、その後…

豚ひき肉、ナス、ホイシンソース、生姜、唐辛子、ネギ、パクチー...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 167
著者:
ベジタリアン中華麺 ジャージャー麺閲覧数: 1 151

中華麺は、肉代替品、ホイシンソース、ニンニク、生姜で作った濃厚なベジタリアンソースで提供されます。新鮮な野菜、細切りにした野菜、もやしなどがトッピングされています。

卵麺、キュウリ、ニンジン、もやし…
時間: 1時間30分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 592
カテゴリー: 前菜 ソース付き
著者:
熱々のつけダレを添えた焼き餃子閲覧数: 709
レシピの内容:

焼き餃子(餃子)は、独特の調理法が特徴の中国の餃子です。まず、ホタテ貝側を上にして底がカリカリになるまで焼き、それから…

豚ひき肉、エビ、ワンタンの皮、ニンニクソース、醤油、ラー油...
時間: 35分 複雑: 平均 分量: 24 カロリー含有量: 130
カテゴリー: サラダ パスタと一緒に
著者:
鶏肉入りピーナッツソースヌードルサラダ閲覧数: 473

このサラダには、インスタント麺(調味料なし)でも構いませんが、アジア風の細い小麦麺ならどれでも使えます。茹でた鶏肉、新鮮な野菜、ハーブを温かいピーナッツソースで和え、混​​ぜ合わせれば出来上がりです。

鶏むね肉、焼きそば麺、ピーナッツソース、カシューナッツ、きゅうり、もやし...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 277
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
著者:
上海風麺閲覧数: 1,812
レシピの内容:

この上海料理は、日本の生うどんに似た、太くてコシのある麺で作られています。醤油が麺に深いキャラメル色を与え、野菜が爽やかな風味を添えています。豚肉の細切りはまさに…

豚肉、うどん、チンゲン菜、醤油、紹興酒…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 533
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 野菜、きのこ
著者:
鶏肉の宮保ソース炒め閲覧数: 841

「私が小さかった頃、家族が行きつけの中華料理店で食事を注文する時はいつも同じだったんです」とモリー・イェーは回想する。「餃子と宮保鶏丁がたくさん出てくるんですが、…」

鶏もも肉、醤油、米酢、片栗粉、生姜、唐辛子、インゲン、ピーナッツ、四川山椒…
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 566
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
牛肉のチャウファン閲覧数: 1,573
レシピの内容:

チャウファンは、香辛料で味付けした牛肉の細切りを炒め、幅広の米麺と緑豆もやしを加えた広東料理です。伝統的なチャウファンのレシピには、以下の材料が含まれます。

米麺、牛肉、もやし、ごま油、オイスターソース…
時間: 2時間35分 複雑: 難しい 分量: 6 カロリー含有量: 1132
カテゴリー: ベーカリー パイ 前菜 ソース付き 野菜
著者:
ロバクゴ:大根の蒸しパイ閲覧数: 828

「子供の頃、私はいつも母が正月のお菓子を作るのを手伝っていました」とレシピ著者のビビアン・チャンは回想する。「私の主な仕事は、母が料理をしている間、何キロもの大根をすりおろすことでした…」

米粉、でんぷん、カブ、大根、エビ、椎茸、ソーセージ、白胡椒、オイスターソース…
時間: 2時間30分 複雑: 平均 分量: 16 - 20
カテゴリー: ベーカリー パイ、パン 前菜 ソース付き 野菜
著者:
人参餡入り蒸しパン閲覧数: 805
レシピの内容:

ふわふわで柔らかい、ニンジン入りの蒸しパンを作りましょう。作り方は、ニンジンをオーブンで焼き、ピーナッツ、ネギ、シラチャソース、照り焼きソースと混ぜ合わせるだけです。具材は…

薄力粉、ケーキ用小麦粉、ニンジン、シラチャソース、照り焼きソース、ネギ、米酢、ピーナッツ...
時間: 4時間。 複雑: 簡単に 分量: 16 カロリー含有量: 167
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
著者:
担々麺閲覧数: 935
レシピの内容:

このスパイシーな四川風麺は、自家製の香ばしいラー油を作る手間をかける価値があります。このレシピでは麺に必要な量よりも多くのラー油ができますが、

豚ひき肉、チンゲン菜、紹興酒、ホイシンソース、醤油、四川山椒、ラー油、シナモン、八角、ネギ...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 757
カテゴリー: メインコース 卵、乳製品
著者:
ポークテポンク閲覧数: 430

モリー・イェーは祖母のレシピでテポンク(豚肉の煮込み)を作ります。肉はジューシーで柔らかく、甘辛い味わいで、クローブとアニスの香りがほのかに漂います。煮込んだ肉を鍋から取り出した後、温め直します...

豚肩肉、生姜、クローブ、八角、卵、シェリービネガー…
時間: 5時間10分 複雑: 簡単に 分量: 8 カロリー含有量: 1140
カテゴリー: 前菜 おやつ
著者:
ピーナッツとカリカリ海苔閲覧数: 579

寧波の沿岸都市に伝わるこの伝統的なスナックは、カリッと揚げた海苔と香ばしい赤ピーナッツを組み合わせたものです。ほんのりとした砂糖が旨味を引き立てます。

ピーナッツ、海藻…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 6
カテゴリー: メインコース パスタ 野菜、きのこ
著者:
定番のローメン閲覧数: 1,097

凝った名前とは裏腹に、この料理は驚くほど簡単に作れます。材料がすべて揃っていれば、15~20分で美味しい麺料理が食卓に並びます。実際、とてもたくさんの…

鶏もも肉、卵麺、チンゲン菜、醤油だれ、オイスターソース、片栗粉、ごま油、醤油...
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 617
カテゴリー: メインコース 野菜、きのこ
著者:
オレンジソースのチキン閲覧数: 908

オレンジチキンは人気の中華系アメリカ料理で、テイクアウトでよく提供されます。しかし、家庭で作っても同じくらい美味しく、食欲をそそります。皮なしの鶏むね肉またはもも肉…

鶏もも肉、ブロッコリー、長粒米、醤油、オレンジジュース、オイスターソース、ホイシンソース、パプリカ、米酢、片栗粉...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 6 カロリー含有量: 1774

レシピはアルファベット順に掲載されています。

1. 中国料理は非常に多様で、省によって大きく異なります。例えば、中国北部では麺類が主食ですが、南部では米が主食です。

2. しかし、麺類と米は中国で最も一般的な食品であり、全国で消費されている。

3. 古代中国では、ナイフもフォークも武器として使われていたため、食事には用いられませんでした。そのため、中国料理のほとんどは、噛まずにそのまま口に運べるように、一口サイズに調理されています。

4. 中国人は植物や動物のほぼ全ての部位を食用にするため、食料生産において無駄がほとんどありません。それにしても、中国料理の種類の豊富さは驚くべきものです!

5. 伝統的な中国の朝食は、ご飯、春巻き、お粥、パン、パンケーキ、そしてお茶か豆乳で構成される。

6. 主食は通常、肉とご飯、野菜、または麺類で構成される。

7. 中国製品の多くには薬効がある。例えば、伝統的な中国茶はアレルギー予防に効果がある。

8. 中華料理は低カロリーです。新鮮な果物や野菜、そしてカロリーが非常に低い魚介類が豊富に使われています。

9. 中国人が「香ばしい肉」という言葉を使うとき、それは犬肉を意味する。

10. チャプスイはアメリカで発明されたが、発明したのは中国からの移民だった。

11. 中国には独自の食事作法がある。例えば、食事中は、正面に置かれた皿ではなく、横に置かれた皿から食べるのが一般的だ。

12. 中国人はお茶が大好きで、一日を通して何度も飲む。

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