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ブレンダーレシピ


朝食などにぴったりのスムージーとスムージーボウルレシピ50選
朝食などにぴったりのスムージーとスムージーボウルレシピ50選
ミルクシェイクのレシピ50選
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トッピングたっぷりの豪華なミルクシェイクを朝食に
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アメリカンパイをイメージしたトッピングのミルクシェイク5選
アメリカ風トッピングのミルクシェイク5選
簡単スムージーレシピ50選
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毎月楽しめる、爽やかなスムージー12選
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ブルーベリーベリースムージー
117kcal
時間: 8時間10分
複雑: 簡単に
量: 700ml
バナナ、イチゴ、ブルーベリー…

抗酸化物質、オメガ3脂肪酸、ビタミンが豊富な、フルーツたっぷりの乳製品不使用スムージーで一日を始めましょう。

ベイクドポテトスープ(ケタミンダイエット向け)
350kcal
時間: 1時間50分
複雑: 簡単に
分量: 4
カリフラワー、大根、セロリ、ニンニク、ベーコン、チェダーチーズ...

ローストしたカリフラワーとラディッシュが、この濃厚でクリーミーなスープに豊かな風味と完璧な食感を与えています。さあ、召し上がれ…

自家製アーモンドペースト
279kcal
時間: 5分
複雑: 簡単に
量: 180グラム
アーモンドペースト…

高価なナッツバターに大金を費やす必要はありません。少量ずつ自分で作れば、もっと安く済みます。

ブルーフローズンマルガリータ
時間: 5分
複雑: 簡単に
分量: 6
テキーラ、ライムジュース、ブルーキュラソーリキュール…

リー・ドラモンドは、少人数の独身最後のパーティーのために、この鮮やかなフローズンマルガリータを作りました。カクテルとデザートが一つになった、まさに至福の一品です。

ノンアルコールカクテル「ロングホーン」
563kcal
時間: 15分
複雑: 簡単に
分量: 1
パイナップル、ライムジュース、クローブ、シナモン、クラブソーダ、ハバネロペッパー...

「ハバネロペッパーの辛味とほのかなフルーティーな香りが、マンゴーの濃厚な甘さによって和らげられたこのドリンクは、まさに…にぴったりです。」

聖母マリアカクテル
61kcal
時間: 10分
複雑: 簡単に
分量: 4
トマトジュース、セロリ、ホースラディッシュクリーム、ライム、セロリソルト、ウスターソース、ホットソース...

ヴァージン・メアリーは、ブラッディ・マリー・カクテルのノンアルコール版で、ブラッディ・マリーが好きな人なら誰でも楽しめるでしょう。

フローズンノンアルコールマンゴーマルガリータ
時間: 5分
複雑: 簡単に
分量: 8
マンゴー、炭酸水…

リー・ドラモンドは、休暇で実家に帰省した際に、子供たちのためにこのノンアルコールマルガリータを作ります。このカクテルはとても簡単に作ることができ、材料は…

レモン1個から作ったレモネード
95kcal
時間: 10分
複雑: 簡単に
量: 1.8リットル
レモネード、ミント…

レモン1個1個分の果汁を絞らずに、おいしい天然レモネードを作りたいですか?この簡単なレシピに必要な材料は…

トマトと桃のバジルサラダ
101kcal
時間: 10分
複雑: 簡単に
分量: 8
桃、サラダ用トマト、レモン汁、バジル…

この超簡単で手早く作れるジューシーなサラダは、夏の鮮やかな色彩、風味、香りに満ちています。トマトと熟した桃をスライスして…

スイカレモネード
101kcal
時間: 10分
複雑: 簡単に
分量: 3
スイカ、ソーダ水、ライム…

スイカとライムは爽やかな夏の飲み物として相性抜群で、スプライトなどのレモンライムソーダを加えるとさらに美味しくなります。

ミントキャンディーとシュナップス入りのアイスココア
985kcal
時間: 1時間20分
複雑: 簡単に
分量: 2
ダークチョコレート、ホットチョコレートミックス、ペパーミントシュナップス、ロリポップスティック、牛乳、クリーム、バニラエッセンス...

「これまで何種類かのフローズンホットチョコレートを作ってきましたが、このアルコール入りバージョンが一番人気です。特に…

ノンアルコール・ピニャコラーダ
557kcal
時間: 5分
複雑: 簡単に
分量: 2
ココナッツミルク、ココナッツクリーム、シロップ、パイナップル…

時には、アルコールなしでピニャコラーダのトロピカルな風味だけを楽しみたい時もありますよね。このシンプルなドリンクは、

ノンアルコールストロベリーダイキリ
309kcal
時間: 5分
複雑: 簡単に
分量: 2
イチゴ、ソーダ水、シロップ、ライムジュース…

このダイキリはブレンダーで簡単に作ることができ、お酒がなくても楽しめることを証明しています。素晴らしい…

アーモンドミルク入りホットチョコレート
379kcal
時間: 10分
複雑: 簡単に
分量: 4
ダークチョコレート、チョコレートチップ(顆粒)、チョコレートヘーゼルナッツスプレッド、アーモンドミルク...

このココアにはチョコレートが3倍入っていて、ヌテラまで入っています。おいしい!飲み物は濃厚で滑らかで、そして…

ラム酒アイスクリーム添えエッグノッグ
292kcal
時間: 15分
複雑: 簡単に
分量: 10
バニラアイスクリーム、クリーム、牛乳、ラム酒、コニャック、ナツメグ...

エッグノッグはバニラアイスクリームと同じカスタードベース(クレームアングレーズ)で作られていることをご存知でしたか?これを考えると…

ポンチェ・クレマとレモンカード
2042kcal
時間: 5分
複雑: 簡単に
量: 950mlボトル2本。
ラム酒、レモンカード、​​エバミルク、コンデンスミルク…

西インド諸島の各島には、それぞれ独自のクリスマス・クリームパンチのレシピがあります。こちらはトリニダード・トバゴのクリスマス・カクテルのレシピです。

スパイシーなスイカとハラペーニョのクーラー
104kcal
時間: 20分
複雑: 簡単に
分量: 6
スイカ、シロップ、ハラペーニョペッパー…

甘いスイカとピリ辛のハラペーニョが同じ飲み物で合うなんて信じられないかもしれませんが、本当に合うんです!一口飲んでみてください…

最高のトマトスープ
161kcal
時間: 1時間25分
複雑: 簡単に
分量: 6
トマト、セロリ、玉ねぎ、タイム、ニンニク…

鮮やかな赤色で、酸味があり、濃厚なこのトマトスープは、ホットチーズサンドイッチとの相性が抜群ですが、それだけではありません...

クルトン入りのシンプルなシーザーサラダ。鶏肉は入っていません。
530kcal
時間: 20分
複雑: 簡単に
分量: 4
ロメインレタス、クルトン、ディジョンマスタード、ワインビネガー、ウスターソース、パルメザンチーズ、アンチョビ、レモン汁、ニンニク...

完璧なシーザーサラダは、自家製ドレッシングと自家製クルトンで作られたものです。

ポーチドエッグ、ハム、青トマトを添えた朝食
1013kcal
時間: 45分
複雑: 簡単に
分量: 4
卵、青トマト、ケイジャンシーズニング、ハム、タイム、パプリカ、ガーリックパウダー、カイエンペッパー、セロリ、塩...

揚げた青トマトは、アメリカ南部の伝統的な前菜です。それが、卵料理を斬新にアレンジした一品として登場しました。

オーブン焼きチリコンカーン
504kcal
時間: 5時間
複雑: 簡単に
分量: 6
牛ひき肉、パシージャペッパー、グアヒージョペッパー、トマト、パプリカ、クミン...

濃厚なチリコンカーン(または単にチリ)は、様々な種類の牛ひき肉と、以下のような数多くのスパイスを使って焼き上げられます。

テキーラ風味のバーベキューポークリブ
1937kcal
時間: 3時間45分
複雑: 簡単に
分量: 6
豚スペアリブ、バーベキューソース、テキーラ、唐辛子、トマトペースト、ライムジュース、糖蜜、アンチョペッパー、パプリカ、クミン...

グリルがないときにオーブンで豚スペアリブを調理する完璧な方法:まず、肉に火が通り始めるまでアルミホイルで包み、オーブンで焼きます。

トルティーヤスープ - コーンチップス入りのトマトスープ
640kcal
時間: 45分
複雑: 簡単に
分量: 8
トマト、アナハイムペッパー、トルティーヤチップス、クミン、パプリカ、コティハチーズ...

この濃厚でクリーミーなトマトスープは、テスク・インディアン・マーケットの看板商品です。テスク・ビレッジ・マーケットのトルティーヤスープは最高とされています。

テキサス風鹿肉チリコンカーン
656kcal
時間: 3時間50分
複雑: 平均
分量: 4
...

伝統的にテキサスチリは牛肉で作られますが、ジビエ肉を使うなら鹿肉が最適です。出来上がった料理は…

テックス・メックス風パンプキンスープ
234kcal
時間: 40分
複雑: 簡単に
分量: 6
バターナッツスクワッシュ、黒コショウ、クミン、ピーマン、ハラペーニョ、コティハチーズ、チリシーズニング...

リー・ドラモンドは、バターナッツスクワッシュスープの風味を高めるために、いくつかの典型的な材料を加えることにしました。

テキーラとグリルシュリンプ入りのガスパチョカクテル
221kcal
時間: 35分
複雑: 簡単に
分量: 4
トマト、キュウリ、赤玉ねぎ、フェンネル、シェリービネガー、エビ、ザアタル...

ホームパーティー向けの一風変わった前菜。スペイン風冷製ガスパチョスープにテキーラを垂らし、マティーニグラスに入れて提供。

タプナード入りアイオリ
184kcal
時間: 55分
複雑: 簡単に
分量: 12
カラマタオリーブ、ニンニク、アイオリソース、アンチョビ、ケッパー、ローズマリー、レモン果汁...

甘くローストしたニンニク、黒オリーブと緑オリーブ、そして香り高いローズマリーが、このアイオリソースに多彩な風味を吹き込み、

カルニタスと豆のサンドイッチ
2025kcal
時間: 2時間20分
複雑: 簡単に
分量: 4
豚肩肉、タマリンド、チポトレペッパー、ブラックプレト豆、赤玉ねぎ、アボカド、コリアンダー...

カルニタスは、メキシコ料理でタコス、ブリトー、サンドイッチなどに使われるプルドポークです。

タヒニミルクシェイク
206kcal
時間: 5分
複雑: 簡単に
分量: 6
牛乳、バニラアイスクリーム、タヒニ、シナモン、チョコレートシロップ…

バニラやストロベリーのミルクシェイクはきっと飲んだことがあるでしょう。でも、全く新しい味はいかがですか?ミルクシェイクを試してみてください…

コーンチャウダー
380kcal
時間: 1時間15分
複雑: 簡単に
分量: 4
トウモロコシ、ジャガイモ、セージ…

夏には軽めの料理が恋しくなりますが、このコーンチャウダーは定番料理をよりヘルシーにアレンジしたものです。

春の「ミモザ」とグリーンピース
210kcal
時間: 20分
複雑: 簡単に
分量: 6
エンドウ豆、シロップ、エルダーフラワーリキュール、シャンパン…

オレンジジュースを使った定番のミモザカクテルは夏にとっておき、春はこの爽やかなカクテルを楽しむのに最適な季節です。

オルチャータ:シナモン入りの甘いオート麦飲料
88kcal
時間: 35分
複雑: 簡単に
分量: 4
オートミール、シナモン、アガベネクター…

爽やかな飲み物オルチャータのレシピはたくさんありますが、このメキシコ風レシピは最もシンプルなものの1つです。必要なのは、材料を浸すだけで​​す...

スーパーフードミルクシェイク
632kcal
時間: 10分
複雑: 簡単に
分量: 4
アイスクリーム、アーモンドペースト、牛乳…

このデザートはチョコレートとクリームのカロリー爆弾のように見えるかもしれませんが、よく考えてみると実はかなりヘルシーです。アーモンド…

オレンジミルクシェイク「ドーン」
137kcal
時間: 10分
複雑: 簡単に
分量: 8
オレンジジュース、パイナップルジュース、牛乳、卵粉…

このノンアルコールのトロピカル風味のパンチは、家族みんなに大人気です。牛乳、オレンジジュース、そして…を同量ずつ混ぜて作ります。

ドーンスムージー
229kcal
時間: 5分
複雑: 簡単に
分量: 2
イチゴ、スイカ、オレンジジュース、ラズベリーシャーベット...

新鮮なイチゴ、スイカ、桃、オレンジジュースが、この風味豊かなスムージーに、晴れやかな日の出と心地よい爽やかさを与えています。

モーニングサプライズスムージー
時間: 5分
複雑: 簡単に
分量: 1
オレンジジュース、蜂蜜、牛乳、プロテインパウダー、バナナ…

このバニラオレンジスムージーは、一日を始めるのにぴったりの飲み物です!美味しくて栄養満点、気分を高揚させ、長時間エネルギーを与えてくれます。

冷たいニンジンスープ
202kcal
時間: 20分
複雑: 簡単に
分量: 4
ニンジン、ショウガ、ピーカンナッツ、クレームフレッシュ、メープルシロップ、パプリカ、レモン果汁...

ガスパチョなどの冷製であっさりとしたスープが好きな方は、このスパイシーでクリーミーなキャロットスープをきっと気に入るでしょう。驚くほど爽やかな味わいです。

シャシリク用のトマトディップソース
163kcal
時間: 30分
複雑: 簡単に
量: 300ml
トマト、ケッパー、トマトペースト、バジル...

この風味豊かなトマトソースは、野菜やブレッドスティックと一緒に前菜として、またはパスタのトッピングとして最適です。

Tボーンステーキ、クイックベアルネーズソース添え
1710kcal
時間: 20分
複雑: 簡単に
分量: 2
牛肉、低温殺菌卵、レモン果汁、タイム...

高級レストランで出てくるようなグリルステーキを出したいなら、美味しいベアルネーズソースをかけましょう。これは最も重要なソースの1つです。

オレンジミルクシェイク
329kcal
時間: 55分
複雑: 簡単に
分量: 8
オレンジジュース、アイスクリーム、生姜、シナモン、オールスパイス、牛乳、糖蜜、シロップ…

この爽やかなミルクセーキを作るには、冷凍オレンジジュースを牛乳とアイスクリームと一緒にミキサーに入れます。

材料3つで作るミルクシェイク
時間: 20分
複雑: 簡単に
分量: 2
牛乳、アイスクリーム、バニラエッセンス…

実を言うと、定番のミルクシェイクに必要な材料は牛乳とアイスクリームの2つだけですが、

ピーナッツバターとジャム入りのチョコレートミルクシェイク
846kcal
時間: 10分
複雑: 簡単に
分量: 2
牛乳、ピーナッツバター、チョコレートアイスクリーム…

ピーナッツバターとジャムの組み合わせは、甘いアメリカのサンドイッチで最も人気がありますが、このミルク風味のサンドイッチにも美味しく合います。

クリーミーなグリルアスパラガススープとチーズトースト
674kcal
時間: 50分
複雑: 簡単に
分量: 4
アスパラガス、ネギ、トースト、チーズ、チリソース、アプリコットジャム、レモン、ヨーグルト...

このスープに使うアスパラガスとネギはオーブンで焼いても良いが、屋外のグリルで焼くと独特の香ばしい風味が加わる。

ハニーバーボン風味のグリルチキンウィング、ロックフォールディップ添え
1660kcal
時間: 1時間30分
複雑: 簡単に
分量: 4
手羽先、粒マスタード、蜂蜜、バーボン、バーベキューソース、ペッパー・デ・アルボル、ロックフォールチーズ、サワークリーム、セロリ、塩、ネギ...

このグリルチキンウィングは、甘み、スモーキーさ、酸味が絶妙に調和した、風味豊かな一品です。

パイナップル入りエビとご飯
405kcal
時間: 40分
複雑: 簡単に
分量: 6
エビ、パイナップル、バーベキューソース、ご飯、ライム、パクチー...

ハワイアンテーマのディナーパーティーを開くなら、この料理は間違いなく主役になるでしょう。バーベキューソースでグリルしたエビ…

ロースト野菜を添えたシンプルなグリーンガスパチョ
166kcal
時間: 4時間30分
複雑: 簡単に
分量: 4
ズッキーニ、トマティージョ、ネギ、キュウリ、バジル、ヨーグルト、ハチミツ...

このガスパチョは、トマティージョ、ネギ、ズッキーニで作られています。野菜をミキサーにかける前に、...

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