ココナッツ、ライチ、レモングラス入りのタイ風アグア・フレスカ

台所:タイ、
時間: 25分 複雑: 簡単に
分量: 4
ココナッツウォーター、レモングラスティー、ライチを使った、爽やかなトロピカルモクテルをお楽しみください。濾しても、果肉入りでも、どちらでも美味しくお召し上がりいただけます。夏のファミリーパーティーにぴったりです。
1食あたりの栄養価:
カロリー 205、 総脂質 1 G.、 飽和脂肪 1 G.、 タンパク質 4 G.、 炭水化物 50 G.、 ファイバ 5 G.、 ナトリウム 270 mg、 砂糖 43 G.
カロリー 205、 総脂質 1 G.、 飽和脂肪 1 G.、 タンパク質 4 G.、 炭水化物 50 G.、 ファイバ 5 G.、 ナトリウム 270 mg、 砂糖 43 G.
材料:
- レモングラス1本、茶色くなった外側の葉、緑色の先端、根を取り除く。
- ココナッツウォーター960ml(おすすめ:Zico!)
- ライチ缶詰1缶(220g)、水気を切ってすすぐ
- ひとつまみの海塩
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- レモングラスの茎をナイフの刃先で叩いて柔らかくする。茎を縦に半分または3等分に切り、小さめの鍋にちょうど収まるようにする。 ステップ2
- 小さめの鍋に水2カップ強を入れ、沸騰させてからレモングラスを加える。火から下ろし、10~15分ほど蒸らす。濾して、レモングラス水を完全に冷ます。 ステップ3
- ミキサーにココナッツウォーター、ライチ、レモングラスウォーター、塩を入れて混ぜ合わせる。 ステップ4
- 滑らかになるまで混ぜてください。ミキサーの容量によっては、数回に分けて混ぜる必要があるかもしれません。塩で味を調え、冷やしてからお召し上がりください。果肉が気になる場合は、濾してください。
投票数: 1
カテゴリー
レシピ / 調理済み食品のカロリー含有量 / ピクニック / ブレンダー / 夏の料理 / パーティー料理 / 前菜 / 野菜の前菜 / フードネットワーク - レシピ / タイ料理レシピ集
類似レシピ
ハロウィンにぴったりの血まみれのフルーツサラダ
メロンとミントのアグア・フレスカ
イチゴとバジル入りのアグア・フレスカ
タイ風ムール貝のココナッツミルク煮込み(レモングラス風味)
ブルーベリーアイパンチ
ライチとリレのカクテル
ミント入りスイカのアグア・フレスカ
タイ風ビーフナチョス
ライチとココナッツを使ったバリ風フルーツサラダ
パイナップル、柑橘類、ココナッツのサラダ
ライチマティーニ
生姜を使ったレシピ
キュウリとライム入りのアグア・フレスカ
マンゴーソルベ、ライチとパイナップル添え
レモングラスと生姜入りのピニャコラーダ
ココナッツとドライフルーツ入りの自家製グラノーラ
ベリーアイパンチ
タイ風牛肉のライスとココナッツ添え
ココナッツ入りタピオカプリン
エビとライチのカレー
日本のカクテル「サケティーニ」
タイ風焼きピーマン
タイ風ポークハンバーガー
タイ風揚げバナナ
ムール貝のタイ風レッドカレー
マンゴーダイキリ「ハバナ・フレスコ」
プエルトリコのミルク入りクリスマスドリンク
メロンドリンク「アグア・フレスカ」
スイカとココナッツのフルーツサラダ
フルーツドリンク「アグア・フレスカ」
ミントとライチのスプリッツ
ココナッツ入りキャロットサラダ
前菜
スープ
メインコース
サラダ
ファーストフード
ソース
グリル、バーベキュー
ベーカリー
デザート
カップケーキ
フルーツデザート
クッキー
ケーキ
ドーナツ、パイ、パン
キャンディーや小さなお菓子
クリーム、ソース、ムース、プリン
スフレ、メレンゲ、メレンゲ
ゼリー
アイスクリーム、シャーベット
ケーキ
甘いパイ、タルト
パンケーキ、フリッター、ワッフル、トースト
朝食用シリアル、グラノーラ、ミューズリー
ドリンク
アルコール入りカクテル
ウォッカを使ったカクテル
ジンを使ったカクテル
ウイスキーカクテル
ワインを使ったカクテル
ブランデー、コニャックを使ったカクテル
アブサン入りカクテル
ラム酒を使ったカクテル
スパークリングワインを使ったカクテル
テキーラカクテル
ビール入りカクテル
リキュールを使ったカクテル
フローズンカクテル
調理方法
エアフライヤー
圧力鍋
冷製料理
マルチクッカー
詰め物料理
揚げ物
二重鍋
パン
ベーキングトレイ
ホイル
オーブン
ロースター
ミキサー
ブレンダー
火鉢
フードプロセッサー
電子レンジ
中華鍋
漬物料理
乾燥食品および保存食品
漬物料理
ポーチド料理
塩味の料理
燻製料理
缶詰
季節の料理
お祝い料理
世界の料理
ヨーロッパ
フランス語
イタリア語
スペイン語
ギリシャ語
英語
アイルランド
ドイツ語
ポルトガル語
オーストリアの
研磨
ロシア
スカンジナビア スウェーデン語
アジア人 中国 日本語 タイ ベトナム語 韓国語 フィリピン人
アラビア語 ユダヤ人 トルコ語
インド人
アフリカ モロッコ人
アメリカ人 ハワイアン ケイジャン カナダ人 テックス・メックス
ラテンアメリカ メキシコ人 ベネズエラ人 アルゼンチン ブラジル人
カリブ海 キューバ ジャマイカ人
スカンジナビア スウェーデン語
アジア人 中国 日本語 タイ ベトナム語 韓国語 フィリピン人
アラビア語 ユダヤ人 トルコ語
インド人
アフリカ モロッコ人
アメリカ人 ハワイアン ケイジャン カナダ人 テックス・メックス
ラテンアメリカ メキシコ人 ベネズエラ人 アルゼンチン ブラジル人
カリブ海 キューバ ジャマイカ人
カテゴリー
朝食
ランチ
夕食
子供用食器
将来使うための食器
節約レシピ
心安らぐ食べ物
一人分のレシピ
2人分のレシピ
ピクニック
裏庭で作るレシピ
ファン向けの料理
映画鑑賞のお供にぴったりの料理
調理方法
フードネットワークのレシピ
レシピ集
材料別レシピ
健康的な食事
健康的な朝食
ランチ
夕食
ヘルシーなおやつ
食物繊維が豊富な料理
グルテンフリー料理
低ナトリウム含有量
低カロリー料理
糖尿病患者向けの料理
低炭水化物食
低脂肪
低コレステロール
調理済み食品のカロリー含有量
ベジタリアン料理
ヴィーガン料理






















