ココナッツ入りキャロットサラダ


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作り方 - ココナッツ入りキャロットサラダ
料理の写真: マーカス・ニルソン

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時間: --
複雑: 簡単に


ココナッツ入りニンジンサラダ - 詳細レシピ。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • ニンジン3~4本、千切り
  • 粗くすりおろしたココナッツの果肉1/3カップ
  • 植物油1/4カップ
  • キャラウェイシード小さじ1/2
  • ライム1個分の果汁
  • 砂糖小さじ1杯
  • 塩小さじ1/4
  • 刻んだコリアンダー1/3カップ



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レシピ通りに料理を作る:


  1. 浅めのフライパンに植物油を入れ、中火強で熱する。クミンを加え、円を描くように混ぜながら30秒ほど炒める。ココナッツを加えて、きつね色になるまで炒める。冷ます。
  2. サラダボウルに砂糖、塩、コリアンダー、ライムジュースを入れ、ニンジンを加えて混ぜる。最後に炒ったクミンとココナッツを加える。






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