時間： 10分
複雑： 簡単に
分量： 8

メキシコ人は暑さをしのぐ方法を知っており、水と新鮮な果物で作る爽やかな飲み物、アグア・フレスカを生み出しました。スイカ、ミント、ライムの組み合わせは特に爽快です。アグア・フレスカは、涼しさをもたらすだけでなく、果物に含まれる有益な微量元素やビタミンも摂取できます。

材料：

• 種なしスイカ4カップ（約1.3kg）、角切り
• 水0.5カップ
• ミントの葉24枚
• グラニュー糖大さじ8杯（スイカがとても甘い場合は少なめに）、
• 非常に薄いライムのくし形切り4枚を半分に切る
• 氷

材料の代替
計量容器の使用

グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。

似たような材料を使ったレシピ

スイカ、 ライム、 ミント

おすすめします

準備：

ステップ1
• スイカと水をミキサーに入れ、滑らかになるまで混ぜます。ミントの葉、砂糖、ライムのくし形切りを8つのグラスに分け入れ、潰します。各グラスに氷を入れ、スイカのアグア・フレスカを注ぎます。かき混ぜてお召し上がりください。

投票数： 2