レモン1個から作ったレモネード
投票数： 1
時間： 10分
複雑： 簡単に
量： 1.8リットル
複雑： 簡単に
量： 1.8リットル
1食あたりの栄養価：
カロリー 95、 総脂質 0 G.、 飽和脂肪 0 G.、 タンパク質 0 G.、 炭水化物 25 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 0 mg、 ナトリウム 2 mg、 砂糖 22 G.
カロリー 95、 総脂質 0 G.、 飽和脂肪 0 G.、 タンパク質 0 G.、 炭水化物 25 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 0 mg、 ナトリウム 2 mg、 砂糖 22 G.
レモンを一つ一つ絞る手間をかけずに、おいしい天然レモネードを作ってみませんか？この簡単なレシピに必要なのは、ミキサー、水、砂糖、そしてレモン丸ごと一個だけ。皮むきも果汁を絞る必要もありません！さらに風味を豊かにしたい場合は、新鮮なベリーやミントを加えてみてください。たった2分で、プールサイドでくつろぐのにぴったりの爽やかなドリンクが完成します。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
レシピの材料：
レモネード
- レモン2個（約300g、注記参照）
- 砂糖1カップ
イニング
- 生または冷凍ブルーベリー1カップ
- 新鮮または冷凍のイチゴ1カップ
- 新鮮なミントの葉1/4カップ
おすすめします
レシピ通りに料理を作る：
- レモネード:
レモンの両端を切り落とします。両方のレモンを縦に4等分に切ります。白いワタと種を取り除きます。切り落としたレモンの4等分をミキサーに入れます。砂糖と水1カップを加えます。完全に滑らかになるまで30秒から1分間ミキサーにかけます。さらに水4カップをミキサーに加え、液体が混ざり合うまでさらに5秒から10秒間ミキサーにかけます。 - イニング:
この時点で、ブルーベリー、イチゴ、またはミントを加えてレモネードに風味をつけ、滑らかになるまで再び混ぜ合わせます。
高性能のブレンダーをお持ちの場合は、ブレンダーから直接グラス（氷入り）、ピッチャー、または蓋付きの瓶に注ぎ、冷蔵庫で最長1週間保存できます。
標準的なミキサーをお持ちの場合は、レモネードを目の細かいふるいで濾し、残っている苦味のある果肉を取り除いてください。氷を入れたグラスにレモネードを注いでください。 - 注記:
このレシピでは、皮の薄い完熟レモンを選ぶことが重要です。皮の薄いレモンは小さめで、色がやや濃く、柔らかいため、より多くの果汁が取れます。皮の厚い大きなレモンを使うと、やや苦味のあるレモネードになってしまいます。
カテゴリー:
レシピ / ブレンダー / 夏の料理 / ソフトドリンク / フルーツドリンク、ジュース / 調理済み食品のカロリー含有量 / フードネットワーク - レシピ
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