レシピ   前菜   野菜   

ズッキーニとイエロースカッシュの野菜カルパッチョ


ズッキーニとイエロースカッシュのカルパッチョの作り方
時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 4


ズッキーニとイエロースカッシュの野菜カルパッチョ ― 詳細なレシピ。

1食あたりの栄養価:
カロリー 154総脂質 13 G.、 飽和脂肪 3 G.、 タンパク質 5 G.、 炭水化物 7 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 5 mg、 ナトリウム 173 mg、 砂糖 5 G.


材料:

  • 薄切りにした黄色のズッキーニ1本
  • ズッキーニ1本を縦に薄切りにする
  • 刻んだエシャロット1/2カップと新鮮なハーブ(パセリ、ミント)
  • オリーブオイル(かける用)
  • 絞りたてのレモン果汁(振りかける用)
  • 少し擦り切れた ペコリーノ・ロマーノチーズ 振りかける用
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • ズッキーニのスライスを盛り付け皿に一層に並べ、刻んだハーブを振りかけます。レモン汁とオリーブオイルをかけ、塩コショウで味を調えます。残りの野菜のスライスも同様に並べ、約5層にします。

    上にペコリーノチーズを振りかけ、20分間置いておく。

投票数: 7

写真 - フードネットワークレシピ作成者 -

すべてのレシピ

レシピ集



類似レシピ
七面鳥の詰め物入りズッキーニボート
七面鳥の詰め物入りズッキーニボート
ズッキーニボートとチキンパルメザン
ズッキーニボートとチキンパルメザン
トマトのカルパッチョ
トマトのカルパッチョ
ズッキーニのキャセロール(チーズクラスト添え)
ズッキーニのキャセロール(チーズクラスト添え)
ビーフカルパッチョ
ビーフカルパッチョ
シャンピニオンのカルパッチョ
シャンピニオンのカルパッチョ
ローストビーフのカルパッチョ、ゴルゴンゾーラポテトサラダ添え
ローストビーフのカルパッチョとポテトサラダ
塩漬けリコッタチーズ添えスイカのカルパッチョ
塩漬けリコッタチーズ添えスイカのカルパッチョ
魚の切り身「アッラ ミラネーゼ」ズッキーニのカルパッチョ添え
魚の切り身「アッラ ミラネーゼ」ズッキーニのカルパッチョ添え
最高のズッキーニとカボチャのレシピ
最高のズッキーニとカボチャのレシピ
ズッキーニのカルパッチョ
ズッキーニのカルパッチョ
焼きナスのラタトゥイユ
焼きナスのラタトゥイユ
バジルビネグレットソースを添えたズッキーニの丸焼き
バジルビネグレットソースを添えたズッキーニの丸焼き
オーブンで焼くズッキーニのキャセロール
オーブンで焼くズッキーニのキャセロール
ズッキーニのディスコフライ(ソースとチーズ添え)
ズッキーニのディスコフライ(ソースとチーズ添え)
ズッキーニのキャセロール
ズッキーニのキャセロール
新鮮なズッキーニとスパイシーなチャンキートマトソースで作ったフェットチーネパスタ
新鮮なズッキーニとスパイシーなフェットチーネパスタ
焼きビーツのカルパッチョ
焼きビーツのカルパッチョ
ビーツのカルパッチョとブッラータチーズ
ビーツのカルパッチョとブッラータチーズ
ズッキーニグラタン
ズッキーニグラタン
ズッキーニとハムのパスタ
ズッキーニとハムのパスタ
グリルしたズッキーニのサラダ、レモンハーブビネグレット、チーズ、松の実添え
グリルしたズッキーニのサラダ、ビネグレットドレッシング添え
ズッキーニの前菜
ズッキーニの前菜
ズッキーニとレモンのパスタ
ズッキーニとレモンのパスタ
チーズとズッキーニを詰めたピーマン
チーズとズッキーニを詰めたピーマン
野菜入りチーズキャセロール
野菜入りチーズキャセロール
ズッキーニとクスクスを添えた豚肉のグリル
ズッキーニとクスクスを添えた豚肉のグリル
揚げズッキーニとモッツァレラチーズのボッコンチーニ マリナラソース添え
揚げズッキーニとモッツァレラチーズのボッコンチーニ ソース添え
黄色ズッキーニのグラタン
黄色ズッキーニのグラタン
トマトとズッキーニの簡単ラザニア
トマトとズッキーニの簡単ラザニア
ズッキーニとナス入りのグリルポテトサラダ
ズッキーニとナス入りのグリルポテトサラダ
トウモロコシとズッキーニのフリッター
トウモロコシとズッキーニのフリッター

前菜


スープ


メインコース


サラダ


ファーストフード


ソース


グリル、バーベキュー


ベーカリー


デザート


ドリンク


アルコール入りカクテル


調理方法


缶詰


季節の料理


お祝い料理


世界の料理


カテゴリー


健康的な食事


簡単で手軽なレシピ

ナビゲーション

読むことをお勧めします

食品重量の単位