エビとロメインレタスを添えたグリルドフランクステーキ

複雑: 簡単に
分量: 6
このステーキの比類なき風味は、ハーブを効かせたビールマリネと、もちろん屋外グリルでの焼き加減から生まれます。肉を柔らかくするために一晩マリネし、エビと一緒にグリルで焼き、酸味のあるビネグレットドレッシングをかけたグリルドロメインレタスを添えてお召し上がりください。最高のシーフード&ステーキです!
材料:
ステーキ
- 約1kgのフランクステーキ
- ニンニク4かけ(潰したもの)
- 黄玉ねぎ半分をみじん切りにする
- 大さじ3杯のブラウンシュガー
- すりおろした生姜小さじ0.5
- ウスターソース0.5カップ
- 醤油0.5カップ
- 挽きたての黒コショウ大さじ1
- レモン汁大さじ3
- 大さじ3杯のオリーブオイル
- ローリエ2枚
- ダークエールまたはスタウト1本(0.33リットル)
エビ
- 殻をむき、背わたを取り除いた新鮮なエビ450g
- 大さじ3杯のオリーブオイル
- ライムジュース大さじ3
- ニンニク2かけ(潰したもの)
- 海塩小さじ1
- パプリカパウダー(またはチリパウダー)をひとつまみ(2つまみ)
サラダ
- レモン汁大さじ2
- オリーブオイル1/4カップ
- マヨネーズ大さじ1
- 赤ワインビネガー小さじ1杯
- ディジョンマスタード大さじ1
- ロメインレタス2個
- 刻んだトマト1個(お好みで)
- 赤玉ねぎのスライス1枚(お好みで)
- 塩と挽きたての黒胡椒
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- ステーキの上下に切り込みを入れます。すべての材料を4クォート(約3.8リットル)のジップロック袋に入れます。袋からできるだけ空気を抜き、一晩マリネします。 ステップ2
- ステーキをマリネ液から取り出し、塩こしょうで味付けする。グリルを強火に予熱し、ステーキの両面をそれぞれ3分ずつ、ミディアムレアになるまで焼く。焼き上がったら取り出し、5分間休ませる。 ステップ3
- エビ:
すべての材料をジップロックバッグに入れ、よく振って全体に絡めます。エビを1時間以内マリネします。マリネ液からエビを取り出し、予熱したグリルにのせます。片面ずつ焼き色がつき、カリッとピンク色になるまで焼きます。ステーキとサラダを添えてお召し上がりください。
ステップ4 - サラダ:
ロメインレタス、トマト、玉ねぎ以外の材料をすべてボウルに入れ、よく混ぜ合わせます。塩とコショウで味を調えます。ロメインレタスは縦半分に切り、少量のオリーブオイルを塗ります。
ステップ5 - 予熱したグリルに乗せ、半分に切ったレタスを注意深く動かしながら、こんがりと焼き色がつき、きれいな焼き目がつくまで焼きます。レタスをグリルから取り出し、切り分けます。ボウルに玉ねぎとトマトと一緒に入れ、ドレッシングをかけます。ステーキとエビと一緒に盛り付けてください。 ステップ6
- イニング:
サラダを縁の広い皿の中央に置きます。次に、ステーキとエビのスライスを交互に皿の縁に並べます。
投票数: 1
カテゴリー
レシピ / 裏庭で作るレシピ / 夏の料理 / メインコース / 肉 / 野菜とキノコ / グリル、バーベキュー / 簡単グリルレシピ / グリルしたエビ / グリルステーキ / 焼き肉 / 焼き魚 / グリルした野菜と果物 / 温かいサラダ / / フードネットワーク - レシピレシピ集
類似レシピ
醤油漬けのフランクステーキ
プロヴァンス風ハーブでグリルしたフランクステーキ
照り焼きソースで揚げたステーキと陰陽野菜添え
グリルしたフランクステーキとペペロナータ
モロッコ風フランクステーキ
スロークッカーで作るビーフステーキ
パプリカとスパイスナッツを添えた、フライパンで焼いたフランクステーキ
コチュジャンソースで味付けしたフランクステーキとサラダ
最高のビーフステーキ
生姜マリネのフランクステーキ
タコス・デ・カルネ・アサダ:ビーフタコス
ステーキとランチドレッシングのポテトサラダ
ひよこ豆とコリアンダーのサラダ添えグリルステーキ
モッツァレラチーズとバジルを添えたグリルドフランクステーキ
フランクステーキ、キャベツの煮込みとベーコン添え
焼きステーキ入り丼
ステーキサラダ(ザジキソース添え)
ステーキタコスとピーマンサラダ
タプナード添えグリルステーキ
グリルステーキのレシピ
ケッパーとアンチョビを添えたグリルドフランクステーキ
グリーンコンフィ添えグリルドリブアイステーキ
チリとライムを添えたフランクステーキ
ハーブバターを塗ってオーブンで焼いたシンプルなフランクステーキ
ステーキとタブーリサラダ
ブルーチーズソースを添えたマリネしたフランクステーキ
テキーラ、ニンニク、ライムでマリネしたフランクステーキ
フランクステーキ、マカロニチーズ、ブロッコリー添え
フランクステーキとフライドポテト
ローズマリーとルッコラのサラダを添えたフランクステーキ
パパイヤサラダ添えグリルステーキ
大麦添えグリルビーフステーキ
前菜
スープ
メインコース
サラダ
ファーストフード
ソース
グリル、バーベキュー
ベーカリー
デザート
カップケーキ
フルーツデザート
クッキー
ケーキ
ドーナツ、パイ、パン
キャンディーや小さなお菓子
クリーム、ソース、ムース、プリン
スフレ、メレンゲ、メレンゲ
ゼリー
アイスクリーム、シャーベット
ケーキ
甘いパイ、タルト
パンケーキ、フリッター、ワッフル、トースト
朝食用シリアル、グラノーラ、ミューズリー
ドリンク
アルコール入りカクテル
ウォッカを使ったカクテル
ジンを使ったカクテル
ウイスキーカクテル
ワインを使ったカクテル
ブランデー、コニャックを使ったカクテル
アブサン入りカクテル
ラム酒を使ったカクテル
スパークリングワインを使ったカクテル
テキーラカクテル
ビール入りカクテル
リキュールを使ったカクテル
フローズンカクテル
調理方法
エアフライヤー
圧力鍋
冷製料理
マルチクッカー
詰め物料理
揚げ物
二重鍋
パン
ベーキングトレイ
ホイル
オーブン
ロースター
ミキサー
ブレンダー
火鉢
フードプロセッサー
電子レンジ
中華鍋
漬物料理
乾燥食品および保存食品
漬物料理
ポーチド料理
塩味の料理
燻製料理
缶詰
季節の料理
お祝い料理
世界の料理
ヨーロッパ
フランス語
イタリア語
スペイン語
ギリシャ語
英語
アイルランド
ドイツ語
ポルトガル語
オーストリアの
研磨
ロシア
スカンジナビア スウェーデン語
アジア人 中国 日本語 タイ ベトナム語 韓国語 フィリピン人
アラビア語 ユダヤ人 トルコ語
インド人
アフリカ モロッコ人
アメリカ人 ハワイアン ケイジャン カナダ人 テックス・メックス
ラテンアメリカ メキシコ人 ベネズエラ人 アルゼンチン ブラジル人
カリブ海 キューバ ジャマイカ人
スカンジナビア スウェーデン語
アジア人 中国 日本語 タイ ベトナム語 韓国語 フィリピン人
アラビア語 ユダヤ人 トルコ語
インド人
アフリカ モロッコ人
アメリカ人 ハワイアン ケイジャン カナダ人 テックス・メックス
ラテンアメリカ メキシコ人 ベネズエラ人 アルゼンチン ブラジル人
カリブ海 キューバ ジャマイカ人
カテゴリー
朝食
ランチ
夕食
子供用食器
将来使うための食器
節約レシピ
心安らぐ食べ物
一人分のレシピ
2人分のレシピ
ピクニック
裏庭で作るレシピ
ファン向けの料理
映画鑑賞のお供にぴったりの料理
調理方法
フードネットワークのレシピ
レシピ集
材料別レシピ
健康的な食事
健康的な朝食
ランチ
夕食
ヘルシーなおやつ
食物繊維が豊富な料理
グルテンフリー料理
低ナトリウム含有量
低カロリー料理
糖尿病患者向けの料理
低炭水化物食
低脂肪
低コレステロール
調理済み食品のカロリー含有量
ベジタリアン料理
ヴィーガン料理






















