レシピ   前菜   野菜   サラダ   葉っぱ   

メープルビネグレットドレッシングで和えた、ボリュームたっぷりの葉物野菜のサラダ


作り方 - メープルビネグレットドレッシングを使ったボリューム満点のグリーンサラダ
時間: 20分
複雑: 簡単に
分量: 6


ほうれん草、スイスチャード、ミニケールなど、新鮮で葉が密な葉物野菜ならどれでもこのサラダによく合います。ピーカンナッツ、ヤギのチーズ、揚げたベーコンビッツをリンゴ酢とメープルシロップのドレッシングで和え、ワインのおつまみとして、またはグリルした肉料理の付け合わせとしてお召し上がりください。

1食あたりの栄養価:
カロリー 390総脂質 38 G.、 飽和脂肪 9 G.、 タンパク質 9 G.、 炭水化物 6 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 25 mg、 ナトリウム 300 mg、 砂糖 3 G.


材料:

  • ピーカンナッツ1カップ
  • ベーコン5枚
  • オリーブオイル1/3カップ
  • 大さじ2杯のリンゴ酢
  • 大さじ1杯の天然メープルシロップ(グレードA)
  • ディジョンマスタード大さじ1
  • スイスチャード、ケール、ほうれん草、ロメインレタスなどの甘くて細かい葉野菜6カップ
  • 砕いたヤギのチーズ100g
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • オーブンを175℃(350°F)に予熱します。ピーカンナッツを小さめの天板に並べ、香ばしい香りがするまで約10分間焼きます。
  • ステップ2
  • その間に、ベーコンを中火にかけた中型のフライパンに入れ、片面4~5分ずつ、カリカリになるまで焼きます。焼きあがったら、ペーパータオルを敷いた皿に移して油を切ります。溶け出した脂を小さじ1杯分、小さなボウルに移します。ベーコンが冷めたら、砕いて取っておきます。
  • ステップ3
  • ボウルに入れた油脂に、オリーブオイル、酢、メープルシロップ、マスタード、塩、黒コショウを加えて混ぜる。
  • ステップ4
  • 大きめのサービングボウルに葉野菜、ヤギのチーズ、ナッツ、ベーコンを入れ、ドレッシングをかけて全体に絡め、コショウで味を調えて盛り付ける。

投票数: 1

写真 - フードネットワークレシピ作成者 -

すべてのレシピ

レシピ集



類似レシピ
野菜ビネグレットドレッシングのパスタサラダ
野菜ビネグレットドレッシングのパスタサラダ
春のグリーンピースとハムのマスタードビネグレットサラダ
春エンドウのサラダ、ハム添え、マスタードソースがけ
グリルしたスイカのサラダ、甘酸っぱいビネグレットソース添え
甘辛ソースで和えたグリルスイカサラダ
ほうれん草、イチゴ、ベーコンのサラダ、温かいビネグレットドレッシング添え
ほうれん草、イチゴ、ベーコンのサラダを温かい
ビネグレットドレッシングとクルミを添えたグリーンサラダ
クルミ入りビネグレットドレッシングのグリーンサラダ
ルッコラとメロンのサラダ
ルッコラとメロンのサラダ
アボカドトースト、レタス添え、キューバ風柑橘ドレッシング
キューバ産柑橘を使ったサラダ添えアボカドトースト
コーンとトマトのサラダ
コーンとトマトのサラダ
カニと葉野菜のパスタサラダ、ビネグレットドレッシング添え
カニとグリーン野菜のビネグレットドレッシングパスタサラダ
ビネグレットドレッシングとクランベリーを添えたグリーンサラダ
ビネグレットドレッシングとクランベリーを添えたグリーンサラダ
ビーツとピスタチオ入りのグリーンサラダ
ビーツとピスタチオ入りのグリーンサラダ
冬野菜とリンゴのサラダ
冬野菜とリンゴのサラダ
ポテトサラダ「ニース風」
ポテトサラダ「ニース風」
ベーコン入りの、ビネグレットドレッシングで和えた焼き野菜の温かいサラダ
焼き野菜のビネグレットドレッシングサラダ
クルミのビネグレットソースで和えたネギ
クルミ入りビネグレットドレッシングで和えたネギ
柿とピーカンナッツを添えたケールサラダ、ビネグレットドレッシング添え
柿とピーカンナッツ入りのケールサラダ
グレープフルーツドレッシングのエンダイブサラダ
グレープフルーツドレッシングのエンダイブサラダ
レーズンとフェンネル入りのビネグレットソースで和えたニンジン
レーズンとフェンネル入りのビネグレットソースで和えたニンジン
オレンジメープルドレッシングのサツマイモサラダ
オレンジメープルドレッシングのサツマイモサラダ
リンゴとフェンネルを使った春のサラダ、ビネグレットドレッシング添え
リンゴとフェンネルの春のサラダ
レモンとディル入りのビネグレットソースで和えたニンジン(蒸し器使用)
レモンとビネグレットドレッシングで和えたニンジン
揚げた野生ニンニクとエビのビネグレットドレッシングサラダ、キュウリのピクルス添え
エビ入り揚げワイルドガーリックサラダ
春のアスパラガスサラダ ホットビネグレットドレッシング添え
春アスパラガスのサラダ、温かいビネグレットドレッシング添え
マスタードビネグレットソースで和えたインゲン豆
マスタードビネグレットソースで和えたインゲン豆
イチゴとルッコラのサラダ、ライムビネグレット添え
イチゴとルッコラのサラダ、ビネグレットドレッシング添え
エシャロットドレッシングのグリーンサラダ
エシャロットドレッシングのグリーンサラダ
発酵乳ドレッシングのグリーンサラダ
発酵乳ドレッシングのグリーンサラダ
メープルバーボンドレッシングのメロンサラダ
メープルバーボンドレッシングのメロンサラダ
アプリコットビネグレットとアーモンドを添えたグリーンサラダ
アプリコットビネグレットドレッシングをかけたグリーンサラダ
マンゴー入りキャベツサラダ、ココナッツドレッシング添え
マンゴー入りキャベツサラダ、ココナッツドレッシング添え
オリーブビネグレットソースでグリルしたサーモン
オリーブビネグレットソースでグリルしたサーモン
ブルーチーズドレッシングのサラダ
ブルーチーズドレッシングのサラダ

前菜


スープ


メインコース


サラダ


ファーストフード


ソース


グリル、バーベキュー


ベーカリー


デザート


ドリンク


アルコール入りカクテル


調理方法


缶詰


季節の料理


お祝い料理


世界の料理


カテゴリー


健康的な食事


簡単で手軽なレシピ

ナビゲーション

読むことをお勧めします

食品重量の単位