日本の炭火焼き屋台肉、備長炭

台所:日本語、
時間: 50分 複雑: 簡単に
分量: 8
食材をグリルする最も洗練された方法の一つは、日本の白樫炭、すなわち備長炭を使うことです。この炭は長時間にわたって非常に高い温度で燃焼し、食材に豊かな風味と香りを染み込ませます。焼き鳥は日本で最も人気があり、愛されている料理です。一般的には、この魔法のような白樫炭で鶏肉の串焼きを焼きます。このレシピでは、牛肉ステーキ、シーフード、きのこ、鶏レバーなど、より幅広い種類の串焼きを紹介しています。そして何よりも重要なのは、串焼きを日本の陶器製のコンロで焼くことです。コンロは熱を集中させ、調理時間を大幅に延ばすことで、比類のない風味を実現します。
1食あたりの栄養価:
カロリー 694、 総脂質 29 G.、 飽和脂肪 12 G.、 タンパク質 57 G.、 炭水化物 50 G.、 ファイバ 5 G.、 コレステロール 520 mg、 ナトリウム 1137 mg、 砂糖 37 G.
カロリー 694、 総脂質 29 G.、 飽和脂肪 12 G.、 タンパク質 57 G.、 炭水化物 50 G.、 ファイバ 5 G.、 コレステロール 520 mg、 ナトリウム 1137 mg、 砂糖 37 G.
材料:
タレ
- ココナッツソース(アミナ)またはたまり醤油1カップ
- ココナッツネクターまたはアガベシロップ1カップ
- ライムジュース60ml
- 粗みじん切りにしたニンニク大さじ1
- すりつぶして粗みじんにした生姜の根大さじ1
- 粗みじんにしたレモングラス大さじ1杯
- 刻んだタイ唐辛子 大さじ0.5
シシカバブ
- 和牛リブロース900gを大きめの角切りにする。
- 鶏レバー900gを半分に切る
- ホタルイカ 1トレー
- 新鮮なホタテ貝 900g
- 青ネギ2束(葉の部分を切り落とし、半分に切る)
- 新鮮なアンズタケ 450g
- 特殊装備コンログリル、備長炭、串24本(長さ35cm)。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- Conroグリルをメーカーの指示に従って準備し、予熱してください。 ステップ2
- タレ:
ココナッツソース、ネクター、ライムジュース、ニンニク、ショウガ、レモングラス、唐辛子を小さめの鍋に入れ、中火で沸騰させる。火を止め、ソースを鍋に入れたままコンロの上に置いておく。
ステップ3 - シシカバブ:
具材をそれぞれ串に刺します。肉は約10分、魚介類、きのこ、玉ねぎは約5分、全体に火が通るまで焼きます。タレを塗って盛り付けます。
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