レシピ   前菜   ソース付き      

試合観戦用のチキンウィング


抹茶チキンウィングの作り方
メニュー:お祝い料理
時間: 1時間。
複雑: 簡単に
分量: 8


テレビでフットボール観戦、ビール、そして手羽先は最高の組み合わせ。このレシピでは、3種類の味付けの手羽先を一度に作れるので、友達みんなを喜ばせること間違いなし。ただし、パルメザンチーズとニンニクをトッピングした手羽先は、あっという間になくなってしまうのでご注意を!

1食あたりの栄養価:
カロリー 2112総脂質 181 G.、 飽和脂肪 45 G.、 タンパク質 104 G.、 炭水化物 21 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 698 mg、 ナトリウム 1379 mg、 砂糖 18 G.


材料:


ウィングス
  • 中性植物油大さじ6杯+必要に応じて追加
  • 鶏手羽先4.5kg(先端部分は除く)、半分にカット済み
  • 粗塩小さじ2杯
  • 挽きたての黒胡椒小さじ1
  • 新鮮な野菜、盛り付け用
  • ランチソース(添え用)

ハチミツとレモン入りのペッパーソース
  • 無塩バター220g(溶かしたもの)
  • 蜂蜜0.5カップ
  • レモン汁大さじ2杯+レモンのくし切り(お好みで)
  • レモンペッパー大さじ2(調味料)
  • 刻んだ新鮮なパセリ大さじ2杯+お好みで盛り付け用に少々

バッファローソース
  • フランクスなどのホットペッパーソース0.5カップ
  • 無塩バター大さじ4
  • ウスターソース小さじ1
  • 黒コショウ小さじ1
  • 粗塩小さじ1杯
  • ニンニクパウダー小さじ0.5

ニンニクとパルメザンチーズのトッピング
  • 溶かしバター大さじ4
  • すりおろしたパルメザンチーズ大さじ0.5
  • ニンニクパウダー小さじ2
  • 半分 乾燥ランチシーズニング (30g入りパッケージより)
  • 特殊装備深部脂肪温度計
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • 底が厚い大きめの(5~6リットル)深鍋に油を入れ、190℃に熱する。
  • ステップ2
  • ウィングス:

    手羽先に塩こしょうで味付けをする。手羽先6~7本をキッチンペーパーで水気を拭き取り、油にそっと入れ、大きさにもよるが、時々かき混ぜながらきつね色になるまで8~10分揚げる。穴あきお玉を使って、揚げた手羽先をキッチンペーパーに移し、余分な油を切る。手羽先を6~7本ずつ揚げ、揚げ終わったらキッチンペーパーに移し、油の温度を190℃に戻す(必要に応じて油を足す)。
  • ステップ3
  • ハチミツとレモン入りのペッパーソース:

    大きめのボウルにバター、はちみつ、レモン汁、レモンペッパー、パセリを入れ、混ぜ合わせます。手羽先の3分の1を加え、全体に絡めます。お好みでレモンのくし切りと刻んだパセリを添えてください。
  • ステップ4
  • バッファローソース:

    別の大きめのボウルに、ホットソース、バター、ウスターソース、コショウ、塩、ガーリックパウダーを入れ、混ぜ合わせます。手羽先の3分の1を加え、全体に絡めます。
  • ステップ5
  • ニンニクとパルメザンチーズのトッピング:

    大きめのボウルにバターを入れます。別の大きめのボウルにパルメザンチーズ、ガーリックパウダー、ランチドレッシングを混ぜ合わせます。残りの手羽先をまずバターにくぐらせ、次にパルメザンチーズの混合物にまぶします。手羽先を野菜とランチドレッシングと一緒に盛り付け、ディップソースとしてお召し上がりください。

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写真 - フードネットワークレシピ作成者 -

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