トマト、ルッコラ、ベーコンをクリーミーなハーブドレッシングで和えたパスタサラダ


作り方 - トマト、ルッコラ、ベーコンを使ったクリーミーハーブドレッシングのパスタサラダ
時間: 45分
複雑: 簡単に
分量: 6


このジティパスタサラダは、人気のBLTサンドイッチ(ベーコン、レタス、トマト)の鮮やかな風味をたっぷり詰め込んでいますが、レタスの代わりにルッコラを使っています。ルッコラの香ばしさが、より豊かな味わいを添えています。フレッシュバジル、チャイブ、パセリを加えた、繊細なサワークリームとマヨネーズのドレッシングも重要な役割を果たしています。前菜または付け合わせとしてお召し上がりください。

1食あたりの栄養価:
カロリー 419総脂質 27 G.、 飽和脂肪 7 G.、 タンパク質 11 G.、 炭水化物 32 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 34 mg、 ナトリウム 406 mg、 砂糖 4 G.


材料:

  • ベーコン8枚を細かく刻む
  • マヨネーズ1/3カップ
  • 刻んだ新鮮なバジル1/4カップ
  • サワークリーム大さじ3
  • 細かく刻んだ新鮮なチャイブ大さじ2
  • 刻んだ新鮮なパセリ大さじ2
  • 大さじ1.5杯の絞りたてレモン果汁
  • 乾燥ジティパスタ(チューブ入り)200g
  • ルッコラ3カップ(軽く詰める)
  • 熟したトマト3個を一口大に切る
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • 大きめの鍋に塩水を入れて沸騰させる。
  • ステップ2
  • 大きめの冷たいフライパンにベーコンを入れ、中火で時々かき混ぜながら、カリカリになるまで約10分間焼きます。キッチンペーパーを敷いた皿に移して油を切ります。脇に置いておきます。
  • ステップ3
  • 大きめのボウルに、マヨネーズ、バジル、サワークリーム、ネギ、パセリ、レモン汁、塩小さじ1/2、挽きたての黒コショウを少々入れて混ぜ合わせる。
  • ステップ4
  • 沸騰したお湯にパスタを入れ、パッケージの指示に従って茹でる。湯切りをして冷水で冷まし、ドレッシングの入ったボウルに加える。
  • ステップ5
  • ボウルにルッコラとトマトを加え、混ぜ合わせる。塩コショウで味を調える。パスタサラダは出来立てが一番美味しい。

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写真 - フードネットワークレシピ作成者 -

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