時間： 43分
複雑： 簡単に
分量： 6 - 8

トーストのトッピングにぴったりの、甘いヨーグルトドレッシングをかけたフルーツサラダ - 詳細レシピ。

材料：

• 甘いココナッツフレーク1カップ
• プレーンヨーグルト1カップ
• 蜂蜜大さじ2杯
• ダークラムまたはスパイスラム1/4カップ
• 細かく刻んだミントの葉大さじ2
• イチジクの切り身1パック（1リットル）
• パイナップルのカット1パック（1リットル）
• いちごの果肉1パック（1リットル）
• クコの実1/3カップ
• ナッツ（振りかける用）

材料の代替
計量容器の使用

グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。

似たような材料を使ったレシピ

イチジク、 パイナップル、 いちご、 クコの実、 ココナッツフレーク、 ヨーグルト、 ラム酒、 ナッツ、 ハニー、 ミント

おすすめします

準備：

ステップ1
• オーブンを150℃に予熱してください。
  
  ココナッツフレークを天板に重ならないように広げます。オーブンで薄い黄金色になるまで約8分間焼きます。焦がさないように注意してください。
ステップ2
• ボウルにヨーグルト、蜂蜜、ラム酒、ミントを入れてよく混ぜ合わせます。別の大きなボウルにフルーツとクコの実を入れます。フルーツの上にヨーグルトミックスを注ぎ、よく混ぜ合わせます。10分ほど置いてフルーツにヨーグルトミックスを染み込ませます。トーストしたココナッツとナッツを振りかけてお召し上がりください。

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