時間： 5分
複雑： 簡単に
分量： 1

このスムージーは、冷凍マンゴーの果肉とイチゴジャムで作られており、イチゴと砂糖の代わりにイチゴジャムが使われています。なめらかでベルベットのような舌触りで、ほどよい甘さで濃厚です。オレンジジュースを加えることで、濃度が調整され、柑橘系の風味が加わります。

材料：

• 冷凍マンゴー1カップ
• いちごジャム1/4カップ
• オレンジジュース0.5カップ

材料の代替
計量容器の使用

グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。

似たような材料を使ったレシピ

マンゴー、 イチゴジャム、 オレンジジュース

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準備：

ステップ1
• 冷凍マンゴーをミキサーに入れます。ジャムとオレンジジュースを加え、滑らかになるまで混ぜます。

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