熟しすぎたトマトで作ったトマトソース


熟れすぎたトマトからトマトソースを作る方法
時間: 50分
複雑: 簡単に
分量: 16
量: 大さじ4杯


トマトソースは一般的に肉や野菜と一緒に食べられますが、特にパスタソースとして人気があります。トマトは風味が豊かで水分が多く、果肉が柔らかいため、素晴らしいソースになります。このレシピを使えば、熟しすぎたトマト、ひび割れたトマト、傷んだトマトなど、他の料理には向かないトマトも簡単に活用できます。さらに、これらのトマトで作ったソースは、より甘く、風味豊かに仕上がります。

1食あたりの栄養価:
カロリー 44総脂質 4 G.、 タンパク質 1 G.、 炭水化物 3 G.


材料:

  • 熟しすぎてひび割れや傷のある中サイズのトマト8個
  • オリーブオイル1/4カップ
  • ニンニク4かけ、薄切り
  • 中サイズの玉ねぎ1/4個、みじん切り(約大さじ3杯分)
  • 新鮮なタイムの小枝3本
  • 新鮮なバジル1束、葉を刻む
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • トマトの傷んだ部分、ひび割れた部分、カビの生えた部分を切り落として捨てる。トマトを粗みじんに切り、汁は取っておく。
  • ステップ2
  • 中くらいの鍋に油を熱し、中強火でニンニクと玉ねぎを炒め、きつね色になるまで約5分間かき混ぜる。トマトとトマトジュースの約半分(残りは捨てる)、タイム、バジルの葉を加え、沸騰させる。火を弱め、蓋をせずにソースにとろみがつくまで25~30分煮込む。
  • ステップ3
  • タイムの小枝を取り除いて捨てる。塩小さじ1.5を加えて混ぜ、コショウで味を調える。すぐに召し上がるか、蓋をして冷蔵庫で3日間、または冷凍庫で2ヶ月間保存する。

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写真 - フードネットワークレシピ作成者 -

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