レシピ   サラダ   野菜   フルーツ   

キャベツとブドウ、クルミのサラダ


ぶどうとクルミを使ったキャベツサラダの作り方
時間: 1時間30分
複雑: 簡単に
分量: 6 - 8


ぶどうと焼きクルミ入りのキャベツサラダのレシピ。

1食あたりの栄養価:
カロリー 286総脂質 19 G.、 飽和脂肪 5 G.、 タンパク質 6 G.、 炭水化物 25 G.、 ファイバ 5 G.、 コレステロール 18 mg、 ナトリウム 185 mg、 砂糖 16 G.


材料:

  • 白キャベツ小玉1個を細かく千切りにする
  • 新鮮な種なし緑ブドウ2カップ(半分に切る)
  • クルミ3/4カップ
  • 大さじ2杯のリンゴ酢
  • ディジョンマスタード大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • 塩と挽きたてのコショウ
  • オリーブオイル大さじ2
  • サワークリーム2/3カップ
  • 刻んだパクチー大さじ3
  • 刻んだ新鮮なディル大さじ3
  • 刻んだ新鮮なタラゴン大さじ3
  • 青ネギ8本を細かく輪切りにする
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • オーブンを180℃(350°F)に予熱します。クルミを天板に並べ、5~7分焼きます。冷ましてから粗みじんに刻みます。
  • ステップ2
  • サラダドレッシングを準備する: 大きめのサラダボウルに、酢、マスタード、砂糖、塩小さじ1.5、こしょう小さじ1/2を入れ、滑らかになるまで泡立て器で混ぜ合わせます。その後、サワークリームを加えて再び泡立て器で混ぜます。
  • ステップ3
  • サラダボウルにキャベツ、コリアンダー、ディル、タラゴンを加え、 ネギぶどうとクルミを混ぜ合わせる。提供する前に1時間冷蔵庫で冷やす。

投票数: 1

写真 - フードネットワークレシピ作成者 -

すべてのレシピ

レシピ集



類似レシピ
リンゴ、クルミ、ブルーチーズのサラダ
リンゴ、クルミ、チーズのサラダ
タラゴンとクルミのペースト
タラゴンとクルミのペースト
甘辛いクスクスとぶどうのサラダ
甘辛いクスクスとぶどうのサラダ
クルミ入りドライトマトペースト
クルミ入りドライトマトペースト
最高のコールスローレシピ16選
最高のコールスローレシピ16選
ビネグレットドレッシングとクルミを添えたグリーンサラダ
クルミ入りビネグレットドレッシングのグリーンサラダ
ブドウ入り赤キャベツサラダ
ブドウ入り赤キャベツサラダ
酢と植物油を使ったキャベツサラダ
酢と植物油を使ったキャベツサラダ
洋梨とクルミ入りのキヌア
洋梨とクルミ入りのキヌア
フェンネルと洋梨のサラダ、ぶどうとピーカンナッツ添え
フェンネルと洋梨のサラダ、ぶどうとピーカンナッツ添え
ルッコラとリンゴ、クルミのサラダ
ルッコラとリンゴ、クルミのサラダ
クルミ入りイエローワックスビーンズ
クルミ入りイエローワックスビーンズ
マンゴー入りキャベツサラダ、ココナッツドレッシング添え
マンゴー入りキャベツサラダ、ココナッツドレッシング添え
クランベリーとリンゴのソース、クルミ入り
クランベリーとリンゴのソース、クルミ入り
ローストビーツのサラダ、ヤギのチーズでコーティングしたクルミ添え
クルミ入りローストビーツサラダ
桃、クルミ、玉ねぎのサラダ
桃、クルミ、玉ねぎのサラダ
マンゴーとピーナッツ入りのキャベツサラダ
マンゴーとピーナッツ入りのキャベツサラダ
リンゴとレーズン入りのキャベツサラダ
リンゴとレーズン入りのキャベツサラダ
キャベツサラダ
キャベツサラダ
カリカリケールサラダ(クルミとチーズ添え)
カリカリケールサラダ(クルミ入り)
クルミ入りソーダブレッド
クルミ入りソーダブレッド
クルミ入り揚げブドウ
クルミ入り揚げブドウ
ブドウとクルミ入りのフォカッチャ
ブドウとクルミ入りのフォカッチャ
赤キャベツ、エンダイブ、セロリのクルミ入りサラダ
赤キャベツ、エンダイブ、ケールのサラダ
クルミ入りぶどうジャム
クルミ入りぶどうジャム
胡椒とクルミ入りのマヨネーズ
胡椒とクルミ入りのマヨネーズ
フリゼとアンディーブのクルミサラダ
フリゼとアンディーブのクルミサラダ
オレンジとクルミを添えた温かいビーツのサラダ
オレンジとクルミを添えた温かいビーツのサラダ
くるみ入り焼きニンジン
くるみ入り焼きニンジン
クランベリーソースとクルミ
クランベリーソースとクルミ
ブドウ入り赤キャベツサラダ
ブドウ入り赤キャベツサラダ
ブルーチーズ、クルミ、リンゴのサラダ
ブルーチーズ、クルミ、リンゴのサラダ

前菜


スープ


メインコース


サラダ


ファーストフード


ソース


グリル、バーベキュー


ベーカリー


デザート


ドリンク


アルコール入りカクテル


調理方法


缶詰


季節の料理


お祝い料理


世界の料理


カテゴリー


健康的な食事


簡単で手軽なレシピ

ナビゲーション

読むことをお勧めします

食品重量の単位