クルミ入りドライトマトペースト


クルミ入りドライトマトペーストの作り方
時間: 10分
複雑: 簡単に
量: 300ml


バジルがまだ旬でない場合は、クルミ入りのドライトマトペーストを試してみてください。このソースは風味豊かで甘みもあり、パスタによく合いますし、パンと一緒に前菜としていただくのもおすすめです。野菜のディップとして、またはスープに加えても美味しくいただけます。

1食あたりの栄養価:
カロリー 155総脂質 17 G.、 飽和脂肪 2 G.、 タンパク質 1 G.、 炭水化物 1 G.、 コレステロール 2 mg、 ナトリウム 47 mg。


材料:

  • オイル漬けドライトマト1カップ+オイル大さじ3
  • ローストしたクルミ 0.5カップ
  • すりおろしたパルメザンチーズ大さじ1/4
  • 赤唐辛子フレーク小さじ1/4
  • ニンニク1かけ
  • 新鮮なバジルの葉1/4カップ
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • ドライトマトとオイル、クルミ、チーズ、赤ピーマン、ニンニクをフードプロセッサーに入れ、滑らかになるまで撹拌する。
  • ステップ2
  • バジルを加え、ハーブの色を保つために5回ほどパルス運転する。塩で味を調える。

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写真 - フードネットワークレシピ作成者 -

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