テキーラ入りトマティージョサルサ

複雑: 簡単に
分量: 6
伝統的なサルサ・ベルデ(グリーンサルサ)にヒントを得たこのソースは、トマト、ポブラノペッパー、ネギを黒くなるまでローストし、テキーラとライムジュースを加えて濃厚なサルサに仕上げています。塩味のトルティーヤチップスをつけて食べると、前菜として最適です。
1食あたりの栄養価:
カロリー 111、 総脂質 4 G.、 タンパク質 2 G.、 炭水化物 13 G.、 ファイバ 2 G.、 ナトリウム 233 mg、 砂糖 3 G.
カロリー 111、 総脂質 4 G.、 タンパク質 2 G.、 炭水化物 13 G.、 ファイバ 2 G.、 ナトリウム 233 mg、 砂糖 3 G.
材料:
- 皮をむいて半分に切ったトマティージョ6個
- ポブラノペッパー2個(半分に切って種を取り除く)
- 刻んだ青ネギ1束
- 植物油
- テキーラ1/4カップ
- 小さじ0.5 チリパウダー
- ライム1個分の果汁
- トルティーヤチップス(付け合わせ用)
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- オーブンをグリルモードに予熱します。トマティージョ、ポブラノ唐辛子、ネギを縁付きの天板に並べ、油を回しかけ、塩コショウで味付けします。野菜が黒くなるまで、片面約5分ずつ、一度ひっくり返しながら焼きます。ポブラノ唐辛子が触れるくらいに冷めたら、皮をむきます。 ステップ2
- 炒めた野菜をフードプロセッサーに入れ、テキーラ、唐辛子粉、ライムジュース、塩小さじ1/2、黒コショウ少々を加えます。ほぼ滑らかになり、少し塊が残る程度に撹拌します。サルサを中くらいのボウルに移し、塩コショウで味を調えます。冷蔵庫で完全に冷えるまで、最低1時間、または一晩冷やします。トルティーヤチップスを添えてお召し上がりください。
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