時間： 5分
複雑： 簡単に
分量： 1

この温かくて甘い夏のデザートは、冷凍ベリーを使っているので一年中楽しめます。このベリークリスプは電子レンジで数分で出来上がります。朝食にプレーンヨーグルトを添えて、またはデザートとしてお試しください。

材料：

• インスタントオートミール大さじ2
• 大さじ2杯のブラウンシュガー
• 刻んだクルミ大さじ2杯
• 小麦粉大さじ1
• シナモンパウダー小さじ1/8
• 冷やした無塩バター大さじ1
• イチゴやラズベリーなどの冷凍ミックスベリー3/4カップ
• ギリシャヨーグルト（盛り付け用）

材料の代替
計量容器の使用

グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。

似たような材料を使ったレシピ

オートミール、 いちご、 ラズベリー、 クルミ、 シナモン、 ヨーグルト

おすすめします

準備：

ステップ1
• 大きめのマグカップにオートミール、砂糖、クルミ、小麦粉、シナモンを入れます。フォークを使ってバターを混ぜ込み、ポロポロとした状態にします。
ステップ2
• オートミールの上にベリーをのせ、果物が泡立ち始め、果汁が少しとろみがつくまで、電子レンジで2分間加熱します。かき混ぜてオートミールを表面に浮かせ、ヨーグルトを添えてお召し上がりください。

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