時間： 10分
複雑： 簡単に
分量： 1

じゃがいも、ベーコン、目玉焼き、そしてとろけるチーズたっぷり。朝食にも夕食にもぴったりの組み合わせです。電子レンジ対応のマグカップでたった6分で調理できるので、親が仕事に行っている間に、学校が休みの子どもでも簡単に作れます。

材料：

• ベーコン2枚
• 解凍した冷凍すりおろしポテト1/4カップ＋大さじ1
• 中サイズの卵2個
• 牛乳大さじ1
• チーズ2枚

材料の代替
計量容器の使用

グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。

似たような材料を使ったレシピ

じゃがいも、 ベーコン、 卵、 牛乳、 チーズ

おすすめします

準備：

ステップ1
• 大きめのマグカップにペーパータオルを数枚敷きます。ベーコンをマグカップに入れ、さらにペーパータオルで覆い、電子レンジで強（高出力）で1分間加熱します。ペーパータオルの端を引っ張ってベーコンをマグカップから取り出し、脇に置いておきます。
ステップ2
• すりおろしたジャガイモをマグカップに入れ、底と側面に押し付けてくぼみを作る。ラップで覆い、電子レンジで1分間加熱する。
ステップ3
• マグカップに卵、牛乳、塩と黒コショウをひとつまみ入れ、じゃがいもはそのままにしてかき混ぜる。ベーコンとチーズを一口大にちぎり、卵液に加える。電子レンジで2分間加熱し、1分後に一度止めて素早くかき混ぜる。

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