丸太に乗せたアリのオードブル、ランチドレッシング添え

複雑: 簡単に
分量: 6
オリジナルの「アリの丸太」は、セロリの茎にピーナッツバターを塗り、その上にアリ(レーズン)を這わせた子供向けのおやつでした。子供たちに健康的なセロリを食べさせるためのユニークな方法でしたが、時が経つにつれて、このレシピのように、他のスプレッドや他の「アリ」を加えるなど、おやつは変化していきました。サニー・アンダーソンは、セロリの茎にランチドレッシングを塗り、レーズンに加えてドライクランベリーとクルミをトッピングしました。
1食あたりの栄養価:
カロリー 374、 総脂質 34 G.、 飽和脂肪 16 G.、 タンパク質 7 G.、 炭水化物 15 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 86 mg、 ナトリウム 312 mg、 砂糖 10 G.
カロリー 374、 総脂質 34 G.、 飽和脂肪 16 G.、 タンパク質 7 G.、 炭水化物 15 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 86 mg、 ナトリウム 312 mg、 砂糖 10 G.
材料:
- ホイップクリームチーズ 450g
- サワークリーム大さじ3
- 1袋 ヒドゥンバレーのランチドレッシングミックス
- セロリの茎6本を7cmの長さに切る。
- 刻んだクルミ 0.5カップ
- ゴールデンレーズン1/4カップ
- 乾燥クランベリー1/4カップ
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- 盛り付けを用意するクリームチーズ、サワークリーム、ランチドレッシングをボウルに入れ、シリコン製のスパチュラで均一になるまで混ぜ合わせます。 ステップ2
- クルミをローストするクルミをフライパンに入れ、中火でかき混ぜながら、温まって香ばしくなるまで炒める。火から下ろし、冷ます。 ステップ3
- 組み立て浅いボウルにクルミ、レーズン、クランベリーを入れます。セロリのスティックの空洞部分にクリームチーズを塗ります。 ステップ4
- チーズ面を下にして、それぞれの「棒状」をナッツとドライフルーツの混合物に押し付けてくっつける。常温で召し上がってください。
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レシピ作成者 - サニー・アンダーソン (サニー・アンダーソン) テレビ司会者カテゴリー
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