スロークッカーで作るポークタコス


スロークッカーで作るポークタコスの作り方
台所:メキシコ
時間: 5時間36分
複雑: 簡単に
分量: 8


チポトレペッパーのピューレ、蜂蜜、酢で作った風味豊かなソースで、ジューシーで柔らかい豚肉を煮込み、家族でプルドポークやその他の定番の具材を詰めたタコスを作ろう。

1食あたりの栄養価:
カロリー 399総脂質 15 G.、 タンパク質 51 G.、 炭水化物 14 G.


材料:

  • 豚肩ロース肉(皮付き)1.8kg
  • アンチョ唐辛子3個
  • パシージャ唐辛子3本
  • アドボソース漬けチポトレペッパー2~3個
  • 中サイズの白玉ねぎ1/2個を粗みじんにする
  • 皮付きニンニク4かけ
  • エキストラバージンオリーブオイル大さじ3
  • 蜂蜜大さじ2杯
  • 粗塩
  • 大さじ1杯のリンゴ酢
  • 乾燥オレガノ小さじ2杯
  • ローリエ2枚
  • シナモンスティック1本
  • 低ナトリウムチキンスープ 3と3/4カップ
  • 挽きたての胡椒
  • 加熱 コーンタコス トルティーヤ、盛り付け用
  • 各種タコスの具材(付け合わせとして)
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • アンチョペッパー、パシージャペッパー、ニンニクをボウルに入れ、大さじ2~3杯の水を加えます。電子レンジで強で2~3分、ペッパーが柔らかくなるまで加熱します。ペッパーの茎と種を取り除き、ニンニクの皮をむきます。ペッパーとニンニクをミキサーに移します。
  • ステップ2
  • ミキサーにチポトレペッパー、玉ねぎ、オリーブオイル大さじ2、蜂蜜、酢、塩大さじ1、オレガノを入れ、滑らかになるまでピューレ状にする。大きなフライパンを強火にかけ、残りのオリーブオイル大さじ1を熱する。チリソースを加え、とろみがついて香りが立つまで、約8分間かき混ぜながら加熱する。ブイヨンを注ぎ入れ、少しとろみがつくまで煮詰める。
  • ステップ3
  • 豚肉に塩こしょうで味付けをし、大きめのスロークッカーに入れます。ローリエとシナモンスティックを加え、ソースを注ぎ入れます。蓋を閉め、肉が柔らかくなるまで最高温度で約5時間煮込みます。(または、大きめのローストパンに入れ、蓋をしてオーブンで180℃(350°F)で1時間45分焼きます。蓋を外し、さらに30分焼きます。)

    ローリエとシナモンスティックを取り除く。フォーク2本を使って豚肉をほぐし、塩こしょうで味付けする。ほぐした豚肉を皿に盛り付ける。 トルティーヤ 詰め物入り。

    ぜひご覧ください スロークッカーで作るプルドポークサンドイッチのレシピ

投票数: 2

すべてのレシピ

類似レシピ
プルドポーク:あらゆるシーンにぴったりのベストレシピ24選
プルドポーク:あらゆるシーンにぴったりのベストレシピ24選
皮付き焼きじゃがいもにタコスシーズニングをかけて
皮付き焼きじゃがいもにタコスシーズニングをかけて
ひき肉入りご飯をスロークッカーで調理
ひき肉入りご飯をスロークッカーで調理
簡単スロークッカーレシピ
簡単スロークッカーレシピ
プルドポークタコス
プルドポークタコス
ポテトスキンタコス
ポテトスキンタコス
スロークッカーで作るタコス
スロークッカーで作るタコス
準備:鶏肉を細かく裂いてスロークッカーに入れる
準備:鶏肉を細かく裂いてスロークッカーに入れる
ヘルシーなチポトレグリルポークタコス
ヘルシーなグリルドペッパーポークタコス
スロークッカーで作る玄米ピラフ
スロークッカーで作る玄米ピラフ
シンプルなタコスシーズニング
シンプルなタコスシーズニング
健康的なマルチクッカーレシピ
健康的なマルチクッカーレシピ
クイックタコサラダ
クイックタコサラダ
スロークッカーを使った夕食レシピ集
スロークッカーを使った夕食レシピ集
スロークッカーで作るタコスの具
タコスの具はひき肉で作られ、
スロークッカーで作るBBQプルドポークサンドイッチ
BBQプルドポークサンドイッチ、
スロークッカーで作るプルドポークタコス
スロークッカーで作るプルドポークタコス
豚肉と赤キャベツのグリルタコス
豚肉と赤キャベツのグリルタコス
スロークッカーで作るポークサンドイッチ
スロークッカーで作るポークサンドイッチ
豚肉とスイカのタコス(レタスの葉添え)
豚肉とスイカのタコス(レタスの葉添え)
タコスシーズニング
タコスシーズニング
豚肉のタコスとプラムサルサ
豚肉のタコスとプラムサルサ
ポークカルニタス・タコス
ポークカルニタス・タコス
タコスバー
タコスバー
ワインで煮込んだ豚肉のタコス
ワインで煮込んだ豚肉のタコス
スロークッカーで作る豚肉とジャガイモのカレー
スロークッカーで作る豚肉とジャガイモのカレー
タイ風ポークハンバーガー
タイ風ポークハンバーガー
スロークッカーで作るチョコレートキャンディー
スロークッカーで作るチョコレートキャンディー
スロークッカーで作るピーチコブラー
スロークッカーで作るピーチコブラー
ハーブ入り豚ハムのスロークッカー調理
ハーブ入り豚ハムのスロークッカー調理
豚肉と黒豆のタコス
豚肉と黒豆のタコス
スロークッカーで作るケイジャン風プルドポークサンドイッチ
ケイジャン風プルドポークサンドイッチ

前菜


スープ


メインコース


サラダ


ファーストフード


ソース


グリル、バーベキュー


ベーカリー


デザート


ドリンク


アルコール入りカクテル


調理方法


缶詰


季節の料理


お祝い料理


世界の料理


カテゴリー


健康的な食事


簡単で手軽なレシピ

ナビゲーション

読むことをお勧めします

食品重量の単位