ワッフルメーカーで焼いたピザサンドイッチ

複雑: 簡単に
分量: 4
ベルギーワッフルメーカーをお持ちなら、サンドイッチ、ピザ、ワッフルが一度に楽しめるこの3in1朝食で大切な人を喜ばせてあげましょう。「手軽なピザ」というのが、私がこのサンドイッチを説明するときの表現です。最高の仕上がりを目指すなら、市販の柔らかいスライス済みのパンを使うようにしてください」と、レシピの考案者であるジェニファー・ペリロはアドバイスしています。
1食あたりの栄養価:
カロリー 371、 総脂質 11 G.、 飽和脂肪 4 G.、 タンパク質 17 G.、 炭水化物 48 G.、 ファイバ 9 G.、 コレステロール 18 mg、 ナトリウム 856 mg、 砂糖 14 G.
カロリー 371、 総脂質 11 G.、 飽和脂肪 4 G.、 タンパク質 17 G.、 炭水化物 48 G.、 ファイバ 9 G.、 コレステロール 18 mg、 ナトリウム 856 mg、 砂糖 14 G.
材料:
サンドイッチ
- 柔らかい白パンまたは全粒粉パン8枚
- すりおろしたモッツァレラチーズ大さじ3/4
- マリナラソース大さじ2
- ペコリーノチーズまたはパルメザンチーズのすりおろし小さじ2杯
マリナラソース
- 大さじ1杯のオリーブオイル
- 刻んだ玉ねぎ1カップ
- 刻んだニンニク小さじ1.5
- キャンティなどの上質な赤ワイン0.5カップ
- トマトピューレ(刻み)入りの缶詰クラッシュトマトまたはプラムトマト(800g)1缶
- 刻んだ新鮮なパセリ大さじ1
- 粗塩小さじ1.5
- 挽きたての黒コショウ小さじ0.5
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- ワッフルメーカーを予熱してください。 ステップ2
- 調理台またはまな板の上にパン4枚を並べます。各パンにモッツァレラチーズ大さじ3を、端から0.5cmほど残して振りかけます。ソース小さじ1.5を加え、ペコリーノチーズ小さじ0.5を振りかけます。残りのパンを上に乗せます。 ステップ3
- サンドイッチをワッフルメーカーに入れます(ワッフルメーカーのサイズによっては、数回に分けて焼く必要があるかもしれません)。 ステップ4
- 蓋を閉めて、ワッフルメーカーの火力にもよりますが、サンドイッチがこんがりきつね色になるまで2~4分焼きます。温かいままお召し上がりいただくか、アルミホイルに包んで職場やピクニックにお持ちください。
ワイン入りマリナーラソース
出来上がり量:6人分
大きめの(直径30cm)フライパンにオリーブオイルを熱します。玉ねぎを加え、中火で5~10分、透き通るまで炒めます。ニンニクを加え、さらに1分炒めます。ワインを加え、強火で鍋底にこびりついた焦げ付きをこそげ落としながら、水分がほとんどなくなるまで約3分煮詰めます。トマト、パセリ、塩、コショウを加えて味を調えます。蓋をして弱火で15分煮込みます。
投票数: 3
レシピの作者 - ジェニファー・ペリロはフードライターです。
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