オーブン焼きバーベキューターキー

複雑: 簡単に
分量: 10
このレシピでは、肉屋に七面鳥を観音開きにしてもらいましょう。こうすることで、火の通りが2倍速く、均一に火が通り、皮がパリッと仕上がります。焼く前に、甘みと旨味のあるスパイスミックスを七面鳥に擦り込むことで、美味しいバーベキュー風味が加わります。鍋に残った肉汁をコンロで煮詰めて、美味しい七面鳥のグレービーソースを作りましょう。
1食あたりの栄養価:
カロリー 657、 総脂質 29 G.、 飽和脂肪 9 G.、 タンパク質 91 G.、 炭水化物 4 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 314 mg、 ナトリウム 1399 mg、 砂糖 3 G.
カロリー 657、 総脂質 29 G.、 飽和脂肪 9 G.、 タンパク質 91 G.、 炭水化物 4 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 314 mg、 ナトリウム 1399 mg、 砂糖 3 G.
材料:
- きび砂糖大さじ2杯(ぎゅっと詰める)
- クミンパウダー小さじ2
- スモークパプリカ小さじ2
- スイートパプリカ小さじ2
- マスタードパウダー小さじ1
- コリアンダーパウダー小さじ1
- 顆粒ニンニク小さじ0.5
- カイエンペッパー小さじ1/4
- 体重5.5~6.5kgの七面鳥1羽を観音開きにし、翼の先端を切り落として脇に置いておく。
- 無塩バター60g(溶かしたもの)+冷やしたバター大さじ2(刻んだもの)
- ピルスナー1本(0.33リットル)
- ディジョンマスタード大さじ1
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- オーブンを230℃に予熱してください。 ステップ2
- ボウルに、ブラウンシュガー、クミン、スモークパプリカ、スイートパプリカ、マスタードパウダー、コリアンダー、顆粒ガーリック、カイエンペッパーを入れ、混ぜ合わせます。七面鳥はペーパータオルで水気を拭き取り、縁付きの天板に置いた網の上に胸側を上にして置きます。 ステップ3
- 七面鳥に大さじ1杯の塩を振りかけ、スパイスミックスをすり込む。溶かしバターを塗る。手羽先の先端を網の下に置き、ビールを天板に注ぐ。 ステップ4
- 七面鳥の皮が黄金色になり、もも肉に差し込んだ温度計が71℃(160°F)を示すまで、1時間から1時間10分焼きます。皮が焦げ付きそうになったら、アルミホイルで覆ってください。焼き上がった七面鳥は天板の上で30分休ませ、その後まな板に移して切り分けます。
注記
七面鳥を観音開きにすると、ロースト時間が半分になる。
ステップ5 - 鍋の中身を油分離器に移し、油が表面に浮き上がるまで置いておく。油を捨てる(または具材にかける)。油を取り除いた汁を大きなフライパンに注ぎ入れる。強火で沸騰させ、半量になるまで6~7分煮詰める。 ステップ6
- 火から下ろし、冷やしたバター大さじ2とマスタードを加えて混ぜる。七面鳥にフライパンに残ったソースをかけて盛り付ける。
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