5つ星ロール(ホットソース添え)

台所:アジア人、
時間: 20分 複雑: 簡単に
分量: 14
この美味しいサーモンとマグロのロールは、ご家庭でも簡単に作れますが、レストランで注文したとは思えないほど、ご家族やご友人に喜ばれることでしょう!新鮮なサーモンときゅうりを詰め、軽く炙ったマグロのスライスをトッピング。3種類の唐辛子を使った激辛トッピングが、特別な風味を添えます。辛さのバランスを考えて、トッピングは控えめにお使いください。
1食あたりの栄養価:
カロリー 732、 総脂質 29 G.、 飽和脂肪 6 G.、 タンパク質 63 G.、 炭水化物 58 G.、 ファイバ 6 G.、 コレステロール 131 mg、 ナトリウム 1051 mg、 砂糖 20 G.
カロリー 732、 総脂質 29 G.、 飽和脂肪 6 G.、 タンパク質 63 G.、 炭水化物 58 G.、 ファイバ 6 G.、 コレステロール 131 mg、 ナトリウム 1051 mg、 砂糖 20 G.
材料:
ホットソース
- コリアンダーの葉1カップ
- レモン果汁0.5カップ
- 塩大さじ1/4
- タイ産唐辛子7本
- ハバネロ6個
- セラーノ唐辛子4個
- 白玉ねぎの小さな輪切り2枚
5つ星ロール
- 鋭利な海苔2枚
- ゆでた寿司飯1カップ
- きゅうり半分を皮をむき、種を取り除き、細切りにする。
- スパイシーな生鮭の切り身2枚(各約170g)
- 炙りスパイシーマグロ110g
- 特殊装備竹マット
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- ホットソース:
ミキサーにパクチー、レモン汁、塩、唐辛子、玉ねぎを入れ、滑らかになるまで5分間攪拌する。
ステップ2 - ロールス:
竹製の巻きすをラップで覆います。巻きすの上に海苔を1枚置きます。寿司飯の半分を乗せ、しっかりと押さえて均一な層にします。巻きすをひっくり返し、寿司飯が巻き寿司の外側になるようにします。
ステップ3 - 海苔の上に、スパイシーサーモンときゅうりの半分を乗せる。巻きすを手前に巻きながら、具材をしっかりと押さえて巻き寿司状にする。巻きすから取り出す。 ステップ4
- 軽く炙ったマグロの半分を巻き寿司の上にのせる。巻き寿司を小さく切り分け、ホットソースをかける。残りの材料を使って、もう一つ巻き寿司を作る。
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