新鮮な野菜と2種類のつけダレが入った春巻き


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作り方 - 新鮮な野菜と2種類のつけダレを使った春巻き
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時間: 1時間30分
複雑: 簡単に

ベジタリアン向けのアジアン春巻きは、誰もが喜ぶ美味しくてヘルシーな前菜です。白菜、ニンジン、ネギ、ピーマン、もやし、ハーブ、揚げ椎茸などの新鮮な野菜を、薄いライスペーパーで小さくしっかりと巻き、盛り付け皿に並べます。付け合わせには、ニンニク、醤油、米酢で作るニンニク醤油ディップと、ピーナッツペーストにスパイスと熱した油をよく混ぜ合わせたスパイシーピーナッツディップという、2種類の美味しいアジアンソースを用意します。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


春巻

  • 千切りにした白菜1カップ
  • すりおろしたニンジン1カップ
  • 細かく刻んだネギ 0.5カップ
  • 赤ピーマン1個、薄切り
  • 大きな椎茸6個を炒めて薄切りにする
  • もやし2カップ
  • 刻んだコリアンダー0.5カップ
  • 20cm×20cmの非常に薄い春巻きの皮が8枚。

ニンニク醤油ディップソース

  • 醤油0.5カップ
  • 米酢大さじ1/4
  • 大さじ2杯のピーナッツバター
  • 熱したごま油小さじ1杯
  • すりおろしたニンニク小さじ1杯
  • ひとつまみの砂糖

スパイシーピーナッツディップ

  • みじん切りにしたニンニク大さじ2
  • クリーミーピーナッツバター 0.5カップ
  • 醤油0.5カップ
  • 砂糖小さじ1杯
  • 大さじ1杯の米酢
  • 大さじ1杯のホットラー油
  • 細かく刻んだコリアンダーの葉 0.5カップ



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レシピ通りに料理を作る:


  1. ボウルにすべての野菜を入れ、塩と黒こしょうで味を調えます。春巻きの皮を平らな場所に置き、角の一つが手前になるようにします。皮の下三分の一に具材の1/8を乗せ、下三分の一の角を具材の上に折り重ね、両端をしっかりと折り込みます。上端の尖った部分を水で湿らせ、しっかりと巻きます。ソースを添えてお召し上がりください。
  2. ニンニク醤油:


    すべての材料を小さなボウルに入れて混ぜ合わせます。

  3. ホットピーナッツソース:


    ボウルにすべての材料を入れ、滑らかになるまで泡立て器で混ぜ合わせ、盛り付ける前にパクチーを振りかける。





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