ブラートヴルストソーセージ入りザワークラウトの煮込み


作り方 - ブラートヴルスト入りザワークラウトの煮込み
台所:ヨーロッパ
時間: 1時間15分
複雑: 簡単に
分量: 10


ウィスコンシン州はチーズの州として知られていますが、その食の誇りは揚げブラートヴルストです。地元住民のドイツ系移民の伝統に大きく由来するこのソーセージは、精肉店、レストラン、さらには野球場でも見かけることができます。マイケル・サイモンによるこのシンプルなレシピでは、ブラートヴルストを玉ねぎ、ニンニク、ザワークラウトと一緒に揚げて煮込み、バゲットに挟んで提供します。

1食あたりの栄養価:
カロリー 460総脂質 31 G.、 飽和脂肪 10 G.、 タンパク質 19 G.、 炭水化物 26 G.、 ファイバ 3 G.、 コレステロール 69 mg、 ナトリウム 1428 mg、 砂糖 5 G.


材料:

  • 植物油大さじ2
  • ケーシングなし生ソーセージ900g
  • 玉ねぎ2個、みじん切り
  • ニンニク2かけ(潰したもの)
  • 鶏がらスープ3カップ
  • パプリカ大さじ1
  • クミン大さじ1
  • ザワークラウト4カップ、水分を絞り出す
  • 刻んだ新鮮なディル大さじ2
  • バゲット1本
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • 大きめのフライパンに油を熱し、強火でソーセージを焼き色がつくまで炒め、火を中火に落とす。玉ねぎとニンニクを加え、軽くキャラメル色になるまで炒める。
  • ステップ2
  • スープ、パプリカ、キャラウェイシード、ザワークラウトを加え、45分間煮込む。火から下ろし、新鮮なディルを散らす。バゲットにのせていただく。

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写真:マイケル・サイモンレシピ作成者 - (マイケル・サイモン) シェフ、レストラン経営者、テレビ司会者、料理ライター、レストランオーナー
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