マッシュルームとブリーチーズのクリームスープ

複雑: 簡単に
分量: 6
クリーミーなきのこブリーチーズのスープ - 詳細レシピ。
1食あたりの栄養価:
カロリー 367、 総脂質 25 G.、 タンパク質 17 G.、 炭水化物 20 G.
カロリー 367、 総脂質 25 G.、 タンパク質 17 G.、 炭水化物 20 G.
材料:
- 大さじ1杯(150g) ネギ白い部分のみをさいの目に切ります
- 角切りにしたセロリ 2/3カップ(70g)
- みじん切りにした玉ねぎ1/2カップ(75g)
- バター1/4カップ(60g)
- 乾燥タイム小さじ1/2
- ナツメグパウダー小さじ1/2
- 小麦粉 1/3カップ+大さじ1(110g)
- 牛乳1リットル
- ポルチーニ茸のみじん切り 1と3/4カップ(150g)
- ブリーチーズ270g、18切れ
- 塩コショウで味を調える
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- 鍋にバターを熱し、ネギ、セロリ、玉ねぎを中火で3分間炒める。乾燥タイム、ナツメグ、塩、コショウを加えて味を調える。 ステップ2
- 小麦粉を加えてよく混ぜる。牛乳を少しずつ加えながら、かき混ぜてとろみをつける。きのこを加えて10分間煮込む。 ステップ3
- オーブンを予熱する。スープを陶器の器に均等に注ぎ、それぞれにブリーチーズを3枚ずつ加える。チーズが溶けるまでオーブンで焼く。すぐに召し上がる。
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