バターで和えた卵麺

複雑: 簡単に
分量: 6
麺を茹でた後、鍋に残ったお湯を全部捨てないでください。このデンプン質の液体は、軽やかでクリーミーなソースのベースとして最適です。茹で上がった麺に新鮮なハーブを和えれば、どんな料理にも合う万能な付け合わせの出来上がりです。
1食あたりの栄養価:
カロリー 321、 総脂質 14 G.、 飽和脂肪 8 G.、 タンパク質 8 G.、 炭水化物 41 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 78 mg、 ナトリウム 169 mg、 砂糖 1 G.
カロリー 321、 総脂質 14 G.、 飽和脂肪 8 G.、 タンパク質 8 G.、 炭水化物 41 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 78 mg、 ナトリウム 169 mg、 砂糖 1 G.
材料:
- 幅広卵麺1袋(340g)
- 冷やした無塩バター大さじ6杯を刻んでおく
- 刻んだ新鮮なパセリ大さじ2
- 刻んだ新鮮なディル大さじ1
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- 大きめの鍋に塩水を入れて沸騰させる。麺を加え、時々かき混ぜながら、アルデンテになるまで約5分間茹でる。茹で汁を1/4カップほど捨て、麺をざるにあけて水気を切る。 ステップ2
- 鍋に麺のゆで汁とバターを入れ、中弱火で加熱し、滑らかで温まるまでかき混ぜる。麺を加えてよく混ぜる。パセリとディルを加え、塩コショウで味を調える。
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