レシピ   前菜   ソース付き      

カリカリのチキンウィングをスパイシーなハニーソースで和えたもの


スパイシーハニーソースでカリカリの手羽先を作る方法
時間: 1時間。
複雑: 簡単に
分量: 6


ホットハニーは、対照的でありながらも多くの人に愛されているソースの一つです。熱々のフライドチキンウィングに少量をかけて、そのままお召し上がりいただくのも良いでしょう。あるいは、リー・ドラモンドのように、ホットハニーを使った新しい美味しいソースを作ってみるのもおすすめです。バーベキューソース、リンゴ酢、唐辛子を加えるだけで、ウィングに風味がたっぷりと広がります!

1食あたりの栄養価:
カロリー 564総脂質 27 G.、 飽和脂肪 8 G.、 タンパク質 34 G.、 炭水化物 49 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 211 mg、 ナトリウム 621 mg、 砂糖 48 G.


材料:


ウィングス
  • 鶏の手羽先1kg
  • 粗塩小さじ2杯
  • 挽きたての黒胡椒小さじ1
  • スモークパプリカ小さじ1

ホットハニーソース
  • 大さじ1杯のはちみつ
  • バーベキューソース大さじ1杯(アンクルベンズなど)
  • ルイジアナホットソース大さじ1
  • 大さじ1杯のリンゴ酢
  • ハラペーニョ2個、薄切り
  • セラノペッパー1個、薄切り

イニング
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • オーブンを200℃に予熱する。天板にアルミホイルを敷き、その上に網を置く。
  • ステップ2
  • ウィングス:

    手羽先をペーパータオルで軽く拭いて水気を切り、両面に塩、黒コショウ、スモークパプリカを振りかける。手羽先同士がくっつかないように注意しながらグリルに並べる。
  • ステップ3
  • 25分間焼いたらオーブンから取り出し、トングでひっくり返して再びオーブンに戻します。きつね色になり、中まで火が通るまでさらに20分焼きます。
  • ステップ4
  • ホットハニーソース:

    一方、小さめの鍋に蜂蜜、バーベキューソース、ルイジアナホットソース、酢、ハラペーニョ、セラーノペッパーを入れ、弱火で加熱する。かき混ぜながら沸騰させ、ソースが少しとろみがつくまで約20分間煮込む。
  • ステップ5
  • オーブンから手羽先を取り出し、オーブンをグリルモードに切り替えます。手羽先を1本ずつソースに浸します。グリルに戻し、3分間、カリッと焼き色がつくまで焼きます。
  • ステップ6
  • イニング:

    手羽先を皿に盛り付け、刻んだパセリを散らします。ランチドレッシングを添えてお召し上がりください。

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写真:リー・ドラモンドレシピ作成者 - (リー・ドラモンド) ブロガー、料理ライター、写真家、テレビ司会者
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