ローストガーリックディップ

複雑: 簡単に
分量: 10
ローストガーリックの濃厚で甘辛い風味は、クリーミーなサワークリームとクリームチーズのディップを格段に引き立てます。ソースに揚げたパンチェッタと少量のフレッシュディルを加え、クラッカーや新鮮な野菜を添えて前菜としてお召し上がりください。
1食あたりの栄養価:
カロリー 218、 総脂質 20 G.、 飽和脂肪 9 G.、 タンパク質 4 G.、 炭水化物 7 G.、 コレステロール 44 mg、 ナトリウム 194 mg、 砂糖 2 G.
カロリー 218、 総脂質 20 G.、 飽和脂肪 9 G.、 タンパク質 4 G.、 炭水化物 7 G.、 コレステロール 44 mg、 ナトリウム 194 mg、 砂糖 2 G.
材料:
- ニンニク2個
- 大さじ1杯のエキストラバージンオリーブオイル
- パンチェッタ110g、細かく刻む
- サワークリーム450g
- 室温に戻したクリームチーズ110g
- 刻んだ新鮮なディル 0.5カップ
- 盛り付け用のクラッカー
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- オーブンを175℃(350°F)に予熱します。ニンニクの頭の上部3分の1を切り落とし、房が見えるようにしてアルミホイルで包みます。ニンニクの房が非常に柔らかく黄金色になるまで、約45分間焼きます。少し冷ましてから、皮から房を絞り出し、細かく刻みます。 ステップ2
- その間に、中くらいのフライパンに油を熱し、中火にかける。パンチェッタを加え、時々かき混ぜながら、カリッとするまで約8分間炒める。穴あきお玉を使ってパンチェッタをキッチンペーパーに移し、余分な油を切る。 ステップ3
- 大きめのボウルにサワークリームとクリームチーズを入れ、滑らかになるまで泡立て器で混ぜ合わせます。パンチェッタ、ローストガーリック、ディル、塩小さじ1、黒コショウ小さじ1/2を加え、よく混ぜ合わせます。クラッカーを添えてお召し上がりください。
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