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ソーセージ串添えの前菜


ソーセージ串を使ったアンティパストの作り方
台所:イタリア語ヨーロッパ
メニュー:お祝い料理
時間: 28分
複雑: 簡単に
量: 24個


このイタリアンアンティパストは、忘れられない地中海の風味を生み出す食材(イタリアンチキンソーセージ、ドライトマト、バジル、アーティチョーク、ローストピーマン)を串に刺して提供されます。ソーセージは軽く揚げてカリッとした食感に仕上げ、バジル以外の材料は缶詰のものを使用します。最後に、ソーセージの輪切りにフォークで穴を開け、串が直立するようにすると、より美しく盛り付けられます。この簡単に作れる前菜は、見た目にも美しく、誰にとっても楽しい一品です。飲み物と一緒にお召し上がりください。

1食あたりの栄養価:
カロリー 140総脂質 5 G.、 飽和脂肪 2 G.、 タンパク質 12 G.、 炭水化物 12 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 30 mg、 ナトリウム 970 mg、 砂糖 - G.


材料:

  • イタリアンチキンソーセージ(調理済み)350gを、厚さ2.5cmの輪切りにする。
  • 新鮮なバジル 0.5カップ
  • ロースト赤ピーマン缶詰1缶(340g)、水洗いして2.5cmの大きさに切る。
  • 天日干しトマト2/3カップ(大きい場合は2.5cm角に切る)
  • 缶詰のアーティチョークの芯(400g)1缶(水気を切り、アーティチョークを4等分に切る)
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • 中火でノンスティックフライパンを熱し、クッキングスプレーを吹きかける。ソーセージを加え、2~3回ひっくり返しながら、中まで火が通り、焼き色がつくまで約8分間焼く。
  • ステップ2
  • 小さなバジルの葉1枚、または大きなバジルの葉の半分を小さな木の串に刺します。その上に、ローストした赤ピーマン、ドライトマト、アーティチョーク、ソーセージを乗せ、ソーセージの上に前菜が乗るように串に並べます。残りの材料で同じように繰り返し、約24個のカナッペを作ります。

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写真:エリー・クリーガーレシピ作成者 - (エリー・クリーガー) テレビ司会者、料理ライター
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