鶏もも肉と野菜


鶏もも肉と野菜の調理方法
時間: --
複雑: 簡単に


鶏もも肉と蒸し野菜をスロークッカーで調理するレシピ。


材料:

  • 鶏もも肉5枚
  • 冷凍野菜

マリネ液:
  • 大さじ2杯の醤油
  • マヨネーズ大さじ1
  • カレー
  • 挽いた黒胡椒
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • マリネ液を作り、鶏もも肉に塗り、蓋をして一晩冷蔵庫で寝かせる。
    マルチクッカーのボウルに植物油を塗り、鶏もも肉とマリネ液を加え、「煮込み」設定で1時間調理する。
  • ステップ2
  • 調理終了15分前に蓋を開け、蒸し器の網をボウルに入れ、冷凍野菜ミックスをその上にのせ、鶏肉用調味料または塩を振りかける。

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