ほうれん草とマッシュルームのラザニア(スロークッカー使用)

複雑: 簡単に
分量: 6 - 8
イタリアのラザニアは伝統的にオーブンで焼きますが、スロークッカーでも同じくらい美味しいラザニアを作ることができます。しかも、作り方は驚くほど簡単です。まず、具材(今回はチーズ、ハーブ、マッシュルームを使ったベジタリアンラザニア)を用意し、スロークッカーにトマトソース、ラザニア、リコッタチーズ、ほうれん草、マッシュルームのミックス、さらにソース、そしてモッツァレラチーズとパルメザンチーズのミックスを重ねていきます。4時間後には、マッシュルーム、トマト、ハーブ、そして3種類のチーズの豊かな香りと風味が詰まった、美味しいラザニアが出来上がります。
材料:
- ラザニアシート12~18枚(下茹で用)
- 低脂肪リコッタチーズ2パック(各425g)
- 冷凍ほうれん草300g(解凍して水気を絞る)
- スライスしたきのこ240g
- 刻んだ新鮮なパセリまたはバジル大さじ2
- 低脂肪モッツァレラチーズ700g(すりおろしたもの、約6カップ分)
- すりおろしたパルメザンチーズ 0.5カップ(約30g)
- 1缶(900グラム) マリナラソース
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- 大きめのボウルに、リコッタチーズ、ほうれん草、マッシュルーム、パセリ、塩小さじ1/2、黒コショウ少々を入れます。中くらいのボウルに、モッツァレラチーズとパルメザンチーズを入れます。 ステップ2
- 6クォートの電気調理鍋に、マリナラソース約1/2カップを薄く広げます。その上に、茹でていないラザニア麺(4~6枚)を一層に並べ、必要に応じてほぐします。リコッタチーズミックスの半分をラザニアの上に広げます。残りのソースの約3分の1をかけ、モッツァレラチーズミックスの3分の1を振りかけます。この層(ラザニア、リコッタチーズ、ソース、モッツァレラチーズ)を繰り返します。最後に残りのラザニアを乗せ、残りのソースとモッツァレラチーズミックスをかけます。 ステップ3
- 蓋をして、最低温度で4時間煮込む。その後、蓋を開けて15分間蒸らし、水分をすべて吸収させる。
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