カリフラワーピザ(野菜ピザ生地)


カリフラワーピザの作り方(野菜ピザ生地)
時間: 25分
複雑: 簡単に
分量: 4


カティア・リーのシンプルなカリフラワーピザ生地は、生地を一切使いません。野菜を細かく刻み、卵と2種類のチーズを加えて、しっとりとした濃厚な生地に仕上げます。あとは、伝統的な円形に成形してオーブンで焼くだけです。


材料:

  • カリフラワー1個(茎は取り除く)
  • すりおろしたモッツァレラチーズ大さじ1/2
  • すりおろしたパルメザンチーズ大さじ1/4
  • 乾燥オレガノ小さじ1/2
  • 粗塩小さじ1/2
  • ニンニクパウダー小さじ1/4
  • 軽く溶きほぐした卵2個
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • オーブンを205℃に予熱する。天板にクッキングシートを敷く。
  • ステップ2
  • カリフラワーを小房に分け、フードプロセッサーで細かく刻みます。蒸してしっかりと水気を切ります。(私はタオルにのせて水分を吸収させています。)冷まします。
  • ステップ3
  • ボウルにカリフラワー、モッツァレラチーズ、パルメザンチーズ、オレガノ、塩、ガーリックパウダー、卵を入れて混ぜ合わせる。天板の中央に移し、ピザ生地に適した円形に形を整える。20分間焼く。

    お好みの具材を加えて、さらに10分間焼いてください。

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