カリフラワーピザ(野菜ピザ生地)

複雑: 簡単に
分量: 4
カティア・リーのシンプルなカリフラワーピザ生地は、生地を一切使いません。野菜を細かく刻み、卵と2種類のチーズを加えて、しっとりとした濃厚な生地に仕上げます。あとは、伝統的な円形に成形してオーブンで焼くだけです。
材料:
- カリフラワー1個(茎は取り除く)
- すりおろしたモッツァレラチーズ大さじ1/2
- すりおろしたパルメザンチーズ大さじ1/4
- 乾燥オレガノ小さじ1/2
- 粗塩小さじ1/2
- ニンニクパウダー小さじ1/4
- 軽く溶きほぐした卵2個
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- オーブンを205℃に予熱する。天板にクッキングシートを敷く。 ステップ2
- カリフラワーを小房に分け、フードプロセッサーで細かく刻みます。蒸してしっかりと水気を切ります。(私はタオルにのせて水分を吸収させています。)冷まします。 ステップ3
- ボウルにカリフラワー、モッツァレラチーズ、パルメザンチーズ、オレガノ、塩、ガーリックパウダー、卵を入れて混ぜ合わせる。天板の中央に移し、ピザ生地に適した円形に形を整える。20分間焼く。
お好みの具材を加えて、さらに10分間焼いてください。
投票数: 3
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