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料理レシピ


カテゴリー: スープ、 濃厚な煮込み料理、 。
ひよこ豆とカリフラワーのカレー閲覧数: 6,027

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

オクラ、ひよこ豆、カリフラワー、プラムトマト、ハラペーニョ、玉ねぎ、ニンニク、ショウガ、ローリエ、シナモン、クローブ、黒コショウ、クミン、コリアンダー、ターメリック、レモン汁、パクチー、ミント、カルダモン、着色料...
時間： 1時間50分 複雑： 簡単に 分量： 6
カテゴリー: スープ、 濃厚な煮込み料理、 。
鶏肉とひよこ豆のカレー閲覧数: 8 909

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

グリルチキン、オクラ、プラムトマト、エシャロット、ショウガ、ハラペーニョ、ひよこ豆、カレー、ヨーグルト、ナン、コリアンダー、赤唐辛子フレーク...
時間： 40分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 376
カテゴリー: メインコース、 野菜、きのこ、 。
ハリッサ風味の焼きオクラ閲覧数: 4,820

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

オクラ、ハリッサソース、ライムジュース、ジャスミンライス、バスマティライス、...
時間： 30分 複雑： 簡単に 分量： 4
カテゴリー: サラダ、 野菜、 。
著者： 有名シェフ
揚げオクラクルトン添えガーデンサラダ閲覧数: 5,560
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

オクラ、ほうれん草、レタス、ミニトマト、ピーマン、バルサミコ酢、ディジョンマスタード、レモンの皮、ニンニク、レモン汁、オクラ、バターミルク...
時間： 30分 複雑： 簡単に 分量： 2 - 4
カテゴリー: 前菜、 魚、 野菜、 。
エビとオクラのフライ閲覧数: 4 249

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

オクラ、エビ、卵、コーンミール、ケイジャンシーズニング、トマト、レモン、タイム、オクラ、タルタルソース...
時間： 30分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 476
カテゴリー: メインコース、 野菜、きのこ、 。
著者： 有名シェフ
オクラとトマト閲覧数: 5,619

トマト入りオクラの煮込みレシピ…

オクラ、トマト、ピーナッツバター、玉ねぎ、ガーリックパウダー、ピーマン、ベーコン、塩とスパイス、オクラ、米...
時間： 55分 複雑： 簡単に 分量： 4
カテゴリー: スープ、 濃厚な煮込み料理、 。
著者： 有名シェフ
シーフードとオクラのガンボスープ閲覧数: 7,380
レシピの内容：

シーフードとオクラを使ったアメリカ風ガンボのレシピ。このスープにはクレオールシーズニングが使われています（レシピは本文中に掲載）。

オクラ、魚の切り身、エビ、カニ肉、長粒米、セロリ、ピーマン、トマト、ホットソース、ローリエ、カイエンペッパー、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、オレガノ、タイム、オクラ、パプリカ...
時間： 1時間20分 複雑： 簡単に 分量： 6 - 8
カテゴリー: 前菜、 野菜、 ソース、 ディップ、 。
著者： レストラン経営者
オクラのフライ閲覧数: 5,463
レシピの内容：

ランチドレッシングを添えたオクラのフライのレシピ。

オクラ、小麦粉、カイエンペッパー（粉末）、白胡椒、乾燥玉ねぎ、ニンニク、ディル、ホットソース、ランチソース、ウスターソース、パセリ、サワークリーム、バターミルク、ライムジュース、着色料...
時間： 1時間40分 複雑： 簡単に 分量： 4人分（1人につき串2本）
カテゴリー: 前菜、 野菜、 。
著者： 有名シェフ
オクラのピクルス閲覧数: 25,421

冬におすすめのオクラのピクルスのレシピ…

オクラ、唐辛子、マスタードシード、黒胡椒、米酢、オクラ、ニンニク、ディル...
時間： 35分 それに加えて、漬け込み時間もかかります。 複雑： 簡単に 量： 2リットル
カテゴリー: 前菜、 野菜、 。
著者： 有名シェフ
オクラのフライ閲覧数: 15,935
レシピの内容：

自家製調味料を使った衣揚げオクラのレシピ...

オクラ、コーンミール、カイエンペッパー（粉末）、ガーリックパウダー、オクラ、サワーミルク...
時間： 20分 複雑： 平均 分量： 6 - 8
カテゴリー: グリル、 魚、 野菜、果物、 。
エビとオクラの串焼き閲覧数: 5,923

エビとオクラのシャシリクのレシピ...

エビ、オクラ、インゲン、ネギ、シェリー酒、ウスターソース、レモン汁、魚用調味料、着色料...
時間： 30分 複雑： 簡単に 分量： 4
カテゴリー: メインコース、 野菜、きのこ、 鳥、 。
フライパン料理：七面鳥とオクラ閲覧数: 8,977

七面鳥の切り身とオクラを使った、フライパン一つで簡単に作れる夕食レシピ…

七面鳥、ベーコン、オクラ、トウモロコシ、ミニトマト、レモン汁、タイム、赤唐辛子フレーク...
時間： 35分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 443
カテゴリー: メインコース、 野菜、きのこ、 。
オクラとひよこ豆のオーブン焼き閲覧数: 6,384

この野菜ミックスは素晴らしい前菜になります。塩味、歯ごたえ、酸味のバランスが絶妙で、キンキンに冷えたビールとの相性も抜群です。プレーンヨーグルトがあれば、出来上がった料理にかけたり、

オクラ、ガラムマサラ、カレー、オクラ、ひよこ豆…。
時間： 40分 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 171
カテゴリー: メインコース、 野菜、きのこ、 。
オクラのチリペースト炒め閲覧数: 5,984

スパイシーなアジア風チリペースト、サンバルオレックを使ったオクラの炒め物レシピ。

オクラ、ピーナッツバター、チリソース、オイスターソース、エシャロット、ハラペーニョペッパー、オクラ、サンバルオレック...
時間： 20分 複雑： 簡単に 分量： 4
カテゴリー: メインコース、 鳥、 前菜、 肉、 ソース、 シャープ、 。
著者： レストラン経営者
柑橘系マルガリータソースを添えた焼きチキンウィング閲覧数: 8 399
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

手羽先、アドボソース、アガベネクター、ライムジュース、テキーラ、クミン、コリアンダー...
時間： 1時間50分
カテゴリー: メインコース、 鳥、 前菜、 肉、 ソース、 シャープ、 。
著者： テレビ司会者
ハバネロソースに漬け込んで焼いたチキンウィング閲覧数: 7,937

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

鶏手羽、唐辛子、醤油、リンゴ酢、ライムジュース、オレンジジュース、黒糖、蜂蜜、フェンネルシード、カイエンペッパー（粉末）、オールスパイス、タイム、生姜（粉末）、ネギ、ニンニク...
時間： 1時間10分 複雑： 簡単に 分量： 6
カテゴリー: ベーカリー、 パイ、パン、 ソース、 ディップ、 。
著者： 有名シェフ
カリブ海のカタツムリドーナツ、タルタルソース添え閲覧数: 6,738
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

薄力粉、卵、牛乳、カイエンペッパー、パプリカ、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、オレガノ、タイム、ディジョンマスタード、ライムジュース、玉ねぎ、ホットソース、コリアンダー、タルタルソース、海カタツムリ...
時間： 29分 複雑： 平均 分量： 5人分（ドーナツ4個ずつ）
カテゴリー: メインコース、 穀物、豆類、 肉、 。
著者： 有名シェフ
キューバ産ポークテンダーロインとソフリットライス閲覧数: 6 133
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

豚肉、ベーコン、米、ピーマン、玉ねぎ、ニンニク、ローリエ、アニスシード、コリアンダー、クミン、グリル用調味料、サフラン、パクチー、ライムの皮、マンゴー...
時間： 45分 複雑： 簡単に 分量： 6
カテゴリー: メインコース、 鳥、 ソース、 バーベキュー用、 。
著者： 料理ライター
ハラペーニョとマンゴーソースを添えた鶏むね肉閲覧数: 7,314

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

鶏むね肉、ハラペーニョ、玉ねぎ、ニンニク、オールスパイス、ライムジュース、トマトソース、ウスターソース、ワインビネガー、糖蜜、マンゴー、バーベキューソース...
時間： 42分 さらに1時間マリネする 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 292
カテゴリー: 前菜、 おやつ、 。
著者： レストラン経営者
揚げプランテン閲覧数: 20,083

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

バナナ、ライム、チリソース、マスタード、ホースラディッシュ、米酢、赤唐辛子フレーク、カイエンペッパー、ニンニク、プランテン...
時間： 20分
カテゴリー: メインコース、 穀物、豆類、 鳥、 ソース、 オイル混合物、 。
著者： 有名シェフ
ジャマイカ風チキン、ライス、ビーンズの夕食閲覧数: 5,799
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

鶏むね肉、米、赤唐辛子フレーク、白胡椒、タイム、ローズマリー、ホットソース、白ワイン、クリーム、エシャロット、バナナ...
時間： 50分 複雑： 簡単に 分量： 4
カテゴリー: グリル、 肉、 ソース、 ディップ、 。
著者： 有名シェフ
ジャマイカ風豚ヒレ肉のフレッシュマンゴーサルサ添え閲覧数: 4,800
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

豚肉、サルサ、米、玉ねぎ、ニンニク、オレンジジュース、リンゴ酢、ライムジュース、生姜、ウスターソース、ブラウンシュガー、オールスパイス、パプリカ、ナツメグ、シナモン、セラーノペッパー、ハラペーニョペッパー、マンゴー、ミント...
時間： 1時間15分 複雑： 平均 分量： 4 - 6
カテゴリー: ソース、 ディップ、 。
著者： 有名シェフ
マンゴーチャツネ閲覧数: 10 315

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

唐辛子、生姜、ニンニク、リンゴ酢、黒糖、レーズン、チャツネソース、マンゴー...
時間： 30分
カテゴリー: メインコース、 魚、 。
著者： 有名シェフ
カリブ風焼き魚（野菜添え）閲覧数: 13,773

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

スズキ、ティラピア、ヒラメ、ライムジュース、ワインビネガー、白ワイン、玉ねぎ、ニンニク、ピーマン、ミニトマト、赤唐辛子フレーク、ローリエ、オレガノ、パセリ...
時間： 1時間15分 複雑： 簡単に 分量： 4 - 6
カテゴリー: メインコース、 鳥、 。
鶏肉の煮込みご飯と季節の野菜添え閲覧数: 4,670

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

鶏もも肉、ピーナッツバター、玉ねぎ、ニンニク、タイム、ローリエ、長粒米、バ​​ターナッツスクワッシュ、グリーンピース...
時間： 1時間20分 複雑： 簡単に 分量： 6 - 8
カテゴリー: グリル、 鳥、 。
著者： レストラン経営者
風味豊かなカリブ風マリネでグリルしたチキン閲覧数: 6,876

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

鶏むね肉、鶏もも肉、ハラペーニョ、ネギ、生姜、オレンジジュース、ライムの皮、醤油、オールスパイス、ニンニク...
時間： 30分 漬け込み時間も加える 複雑： 簡単に 分量： 4
カテゴリー: メインコース、 鳥、 。
著者： 料理ライター
ココナッツピーナッツソースのチキンカレー閲覧数: 8865
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

鶏むね肉、インゲン、ピーマン、ココナッツウォーター、ココナッツフレーク、カレーペースト、ピーナッツバター、黒糖、ライムジュース、米、パクチー...
時間： 40分 複雑： 簡単に 分量： 4
カテゴリー: メインコース、 鳥、 ソース、 ディップ、 。
著者： 有名シェフ
ジャークチキンもも肉のスパイシーマンゴーディップ添え閲覧数: 9,475
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

鶏もも肉、唐辛子、コリアンダー、粉末生姜、黒糖、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、粉末カイエンペッパー、タイム、オールスパイス、クローブ、シナモン、パクチー、マンゴー、ジャークシーズニング...
時間： 1時間26分 複雑： 平均 分量： 4
カテゴリー: メインコース、 鳥、 ソース、 バーベキュー用、 。
著者： 有名シェフ
ジャマイカ風ジャークチキン（バーベキューソース添え）閲覧数: 8 287
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

鶏もも肉、ハラペーニョ、生姜、黒糖、醤油、レモン汁、ネギ、ニンニク、オールスパイス、ローリエ、タイム、シナモン、バーベキューソース、ケチャップ...
時間： 1時間。 マリネする時間も加える 複雑： 平均 分量： 6 - 8
カテゴリー: グリル、 鳥、 前菜、 肉、 ソース、 バーベキュー用、 。
著者： 有名シェフ
スモークジャークチキンウィング、甘いタマリンドディップソース添え閲覧数: 6,593
レシピの内容：

風味豊かでピリッとしたジャークマリネが、このスモーキーな手羽先に瞬時にジャマイカの風味を加えます。

鶏の手羽先、唐辛子、生姜、黒糖、オールスパイス、オレンジジュース、ワインビネガー、ケチャップ、蜂蜜、タマリンド...
時間： 45分 複雑： 平均 分量： 4
カテゴリー: グリル、 鳥、 。
著者： 有名シェフ
グリルしたジャークチキンとフレッシュマンゴーサルサ閲覧数: 3,584
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

鶏もも肉、鶏手羽元、オレンジジュース、生姜、唐辛子、赤玉ねぎ、ニンニク、ライムジュース、ワインビネガー、黒糖、タイム、シナモン、ナツメグ、クローブ、オールスパイス、コリアンダー、サルサソース、マンゴー...
時間： 15分 漬け込み時間も加える 複雑： 簡単に 分量： 4 カロリー含有量： 576
カテゴリー: メインコース、 鳥、 前菜、 肉、 。
著者： テレビ司会者
カリブ風スパイシーグレーズチキンウィング閲覧数: 6,800

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

鶏手羽、唐辛子、リンゴ酢、ライムジュース、オレンジジュース、醤油、黒糖、ネギ、ニンニク、フェンネルシード、カイエンペッパー（粉末）、オールスパイス、タイム、ショウガ（粉末）、蜂蜜...
時間： 1時間10分 マリネする時間も加える 複雑： 簡単に 分量： 6
カテゴリー: グリル、 鳥、 前菜、 肉、 。
カリビアンジャークチキンウィング閲覧数: 13,230
レシピの内容：

写真付きの詳しいレシピで、料理の作り方を解説しています。

手羽先、バーベキューソース、醤油、唐辛子、粉末生姜、オールスパイス、タイム、クミン、シナモン、ナツメグ、玉ねぎ、ニンニク、リンゴ酢、レモン汁、ブラウンシュガー、パイナップル、ジャークシーズニング...
時間： 20分 複雑： 簡単に 量： ホットウィング18個

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