新鮮なフルーツサルサを添えたグリルシーバス
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時間： 33分
複雑： 簡単に
分量： 4
複雑： 簡単に
分量： 4
新鮮なフルーツサルサを添えたグリルシーバス - 手順を追ったレシピ。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
レシピの材料：
- 鯛の切り身4枚（各225g）
- ライム2個分の果汁
- 刻んだ生姜小さじ1杯
- 粗挽き黒胡椒小さじ1
- 大さじ3杯のオリーブオイル
- トロピカルフルーツサルサ 1と1/4カップ
おすすめします
レシピ通りに料理を作る：
- グリルを予熱してください。
パーチの切り身を浅い皿にのせる。小さなボウルにライムジュース、生姜、胡椒、オリーブオイルを混ぜ合わせる。この混合液を魚にかけ、15分ほど置いておく。 - 魚を中火で、火が通り不透明になるまで焼きます。フィレの大きさにもよりますが、片面約4分です。 トロピカルフルーツサルサ。
カテゴリー:
レシピ / グリル、バーベキュー / 焼き魚 / / ボビー・フレイ
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