グリルしたジャークチキンとフレッシュマンゴーサルサ
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時間: 1時間10分+漬け込み時間
複雑: 簡単に
分量: 8
複雑: 簡単に
分量: 8
グリルしたジャークチキンとフレッシュマンゴーサルサ - 手順を追ったレシピ。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
鶏もも肉
- 皮と骨付きの鶏もも肉8枚
- 皮付きドラムスティック8本
- 赤ワインビネガー1/4カップ
- 植物油1カップ
- 大きめの玉ねぎ1個、粗みじん切り
- 粗みじんにしたネギ3本
- すりおろした生姜大さじ2杯
- 粗みじんにしたニンニク4かけ
- 大さじ1杯のブラウンシュガー
- スコッチボネットペッパー2個(ヘタと種を取り除く、お好みで)
- 細かく刻んだ新鮮なタイムの葉大さじ2杯
- シナモンパウダー小さじ1/4
- ナツメグパウダー小さじ1/4
- ひとつまみのクローブの粉末
- オールスパイス(粉末)小さじ1
- 塩小さじ1/2
- 黒コショウ(挽いたもの)小さじ1/4
- 新鮮なライム果汁大さじ2杯
マンゴーとコリアンダーのレリッシュ
- 熟したマンゴー3個(皮をむいてさいの目に切る)
- 細かく刻んだ赤玉ねぎ1/4カップ
- 刻んだ新鮮なコリアンダーの葉大さじ2
- 刻んだ新鮮なオレガノの葉大さじ1
- 刻んだ青ネギ大さじ1
- ライムジュース大さじ3
- 新鮮なオレンジジュース大さじ3杯
- 蜂蜜小さじ1杯
- 塩と挽きたての黒胡椒
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: 鶏もも肉、 鶏の手羽元、 サルサソース、 マンゴー、 赤玉ねぎ、 ニンニク、 唐辛子、 生姜の根、 タイム、 シナモン、 ナツメグ、 カーネーション、 オールスパイス、 オレガノ、 ライムジュース、 ワインビネガー、 黒糖、 ハニー、 コリアンダー
レシピ通りに料理を作る:
- フードプロセッサーで、鶏肉以外のすべての材料をほぼ滑らかになるまでピューレ状にする。鶏肉はフォークで小さな穴を開けておく。
鶏肉を大きめの浅い耐熱皿に入れ、マリネ液を肉によく揉み込む。蓋をして、好みの味の濃さに応じて24~48時間冷蔵庫で寝かせる。
グリルを予熱します。鶏肉を両面5~6分ずつ、または火が通るまで焼きます。 - マンゴーレリッシュ: マンゴーと残りの材料を中くらいのボウルに入れ、室温で置いておく。
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