モヨソースで煮込んだ熱帯キャッサバの根


キャッサバのモヨソース煮込みの作り方
台所:カリブ海
時間: 20分
複雑: 簡単に
分量: 2 - 4


モヨソースで煮込んだキャッサバの根 ― 詳細なレシピ。


材料:

  • 中サイズのキャッサバの根4本(皮をむき、4cmの長さに切る)、または冷凍キャッサバ1パック(ラテンアメリカ原産の根菜)
  • 大きめの玉ねぎ1個を薄切りにして半月形にする。
  • 酸味のあるオレンジジュース1/2カップ、またはオレンジジュース1/8カップとライムジュース1/8カップを混ぜたもの
  • 大さじ1杯のパクチー
  • ニンニク6かけ(潰したもの)
  • オリーブオイル1/4カップ
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

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準備:

    ステップ1
  • キャッサバが柔らかくなるまで茹で、ボウルに入れます。玉ねぎ、オレンジジュース、コリアンダー、ニンニクを混ぜ合わせ、この混合物をキャッサバにかけます。フライパンに油を入れ、煙が出ないように十分に熱します。熱した油をキャッサバにかけます。サルサを添えてお召し上がりください。

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