キューバ風モヨポークサンドイッチ
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時間: 2時間。
複雑: 簡単に
分量: 4
複雑: 簡単に
分量: 4
モヨマリネに漬け込んだ豚肉を使ったキューバサンドイッチ ― 詳細なレシピ。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
焼き豚
- 骨なし豚肩ロース肉 1枚(1.4~1.8kg)
- キャノーラ油大さじ2
- 低ナトリウムチキンスープ4カップ
- ローリエ2枚
- 大きめの甘玉ねぎ1個を粗みじん切りにする(中くらいの大きさか大きめの大きさに切る)
モヨマリネード
- 新鮮なオレンジジュース1.5カップ
- 新鮮なライムジュース1/2カップ
- ライム1個分の皮
- オレンジ1個分の皮
- 細かく刻んだ新鮮なオレガノ大さじ3
- 細かく刻んだ新鮮なコリアンダー大さじ2杯
- みじん切りニンニク大さじ2
- クミン小さじ2
- オリーブオイル1カップ
- 塩と挽きたての黒胡椒
キューバサンドイッチ
- パン4斤(15cm) キューバパン
- ディジョンマスタード1/3カップ
- 薄切りにした漬物4個(約20枚)
- 薄切り調理済みハム 340g
- スイスチーズ8枚
- オリーブオイル大さじ4
- 追加装備:竹串
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: 豚肉、 オレンジジュース、 ライムジュース、 玉ねぎ、 ニンニク、 ローリエ、 サンドイッチ用パン、 きゅうりのピクルス、 グリュイエールチーズ、 ディジョンマスタード、 ハム、 クミン、 オレガノ、 コリアンダー、 キューバパン
レシピ通りに料理を作る:
- モヨのマリネ液の材料: 豚肉から余分な脂肪と筋を取り除きます。大きなボウルに柑橘類の皮と果汁、オレガノ、コリアンダー、ニンニク大さじ1.5、クミンを入れて混ぜ合わせ、モヨマリネを作ります。オリーブオイルを加えて混ぜます。縛った豚肉を密閉できるビニール袋に入れ、マリネ液を注ぎます。塩とコショウで味を調えます。
室温で30~40分間マリネします。肉がマリネされたら、袋から取り出し、余分な水分を振り落とします。マリネ液は取っておきます。 - 豚肉のオーブン焼きの場合: 6クォートの圧力鍋を中強火で予熱します。キャノーラ油を加え、火力を強火にします。肉の全面に焼き色をつけます。次に、チキンスープ、ローリエ、玉ねぎ、残りのマリネ液を加えます。蓋をして弱火にします。肉が柔らかくなるまで30~45分煮込みます。
肉を取り出し、まな板の上に置いて5~7分間休ませる。薄切りにする。 - キューバ風サンドイッチの場合: ギザギザのナイフを使ってキューバパンを半分に切ります。サンドイッチを作り始めましょう。まず、パンにディジョンマスタードを塗ります。キュウリのスライス5枚、ハム約85グラム、豚肉のスライス数枚を乗せます。チーズのスライス2枚を乗せます。キューバパンの上半分で挟みます。残りのサンドイッチも同様に作ります。
- 提供するもの: 平らなグリルパンを中火で熱し、オリーブオイルを加えます。サンドイッチをパンにのせ、重い鋳鉄製のフライパンで押さえつけます。パンに焼き色がつき、チーズが溶けるまで、2~3分間押さえつけます。パンから取り出し、半分に切ります。竹串で留めて、すぐに召し上がってください。
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