オレンジ、ジャガイモ、カルダモンと一緒に焼いた鶏肉


作り方 - オレンジ、ジャガイモ、カルダモンと一緒に焼いた鶏肉
台所:インド人
メニュー:お祝い料理
時間: 1時間50分
複雑: 平均
分量: 4 - 6


料理チャンネルで、アーティ・セケイラはインド風のサンデーディナーを紹介している。「焼き鳥の秘訣は、開いて中まで火を通すこと。もちろん、カリッとした皮を作るには、非常に高い温度が必要です。」


材料:

  • 鶏1羽(1.8~2.3kg)の内臓と余分な脂肪を取り除き、水で洗い、水気を拭き取る。
  • ジャガイモ900gを厚さ0.5cmの円形にスライスする(約8個)。
  • 柔らかくしたバター1/4カップ(大さじ4)
  • カルダモンパウダー小さじ1
  • オレンジの皮のすりおろし大さじ1
  • 皮をむいてすりおろした生姜大さじ1
  • ニンニク2かけ(約小さじ2杯分)を潰したもの
  • 塩と挽きたての黒胡椒
  • 大さじ1杯のひまわり油
材料の代替
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

おすすめします

準備:

    ステップ1
  • 小さめのボウルに、バター、カルダモン、オレンジの皮、生姜、ニンニク、塩小さじ1、コショウ小さじ1/4を入れ、混ぜ合わせる。

    鶏を蝶のように開いてみる: 鶏を胸側を下にしてまな板に置き、首が手前を向くようにします。鋭利なハサミ(とあなたの力)を使って、背骨の両側の骨を切り落とします。細長い骨片になるはずなので、捨てても、スープの出汁に使っても構いません。
  • ステップ2
  • 鶏をひっくり返して、胸肉が上を向き、手前に来るようにします。手のひらの付け根を使って、胸骨に体重をかけ、パキッと音がするまで押し下げます。鶏は平らになるはずです。脚を胴体の中心に向かって回転させ、少し外側に開くようにします。これで完成です。鶏を蝶のように開いてみました!

    胸肉、もも肉、手羽元の皮と肉の間に指を滑り込ませます。小さじを使って、それぞれの隙間に香りの良いバターを少しずつ入れ、鶏肉全体に均等に塗り広げ、最後に皮を軽く叩いて水分を拭き取ります。
  • ステップ3
  • じゃがいものスライスにひまわり油を絡め、塩こしょうで味付けし、鶏肉と一緒にボウルに入れて室温で30分置きます。オーブンをさっと拭き、260℃(500°F)に予熱します。(高温になると、残っている油滴が燃え始めます!オーブンから煙が出続ける場合は、10分後に温度を230℃(450°F)に下げてください。)
  • ステップ4
  • じゃがいもの水を切り、大きな鉄製のフライパンに均等に広げます。その上に鶏肉を乗せ、手羽先を肩の下に折り込みます。

    オーブンにすべて入れます。20分間焼きます。天板を回転させてさらに20分間焼きます。皮がパリッとし、肉汁が透明になり、もも肉の一番厚い部分でキャンディ温度計が160°F(71°C)を示すまで焼きます。

    鶏肉をオーブンから取り出し、まな板の上でアルミホイルを軽くかぶせて10分間休ませます。魚用ヘラまたは穴あきスプーンを使って、じゃがいもを慎重にひっくり返します。よりカリッと仕上げたい場合は、3~5分間グリルします。

    ジャガイモを皿に盛り付け、脂は取っておきます。鶏肉をスライスし、ジャガイモの上にのせて、大胆かつ華やかに盛り付けましょう!

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写真 - アーティ・セケイラレシピ作成者 - (アーティ・セケイラ) シェフ、テレビ司会者
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