トリュフチョコレートチーズケーキ

複雑: 平均
分量: 12
この繊細なチョコレートチーズケーキを一口味わえば、ゲストはそれがダイエット向けだとは想像もつかないでしょう。クリームチーズの大部分を1%カッテージチーズに置き換え、残りのクリームチーズには低脂肪クリームチーズを使用していますが、デザートの風味は全く損なわれておらず、ダークチョコレート、ココアパウダー、インスタントエスプレッソコーヒーを少量混ぜ合わせることで、濃厚なトリュフチョコレートの風味と、シルクのように滑らかな食感を実現しています。
1食あたりの栄養価:
カロリー 245、 総脂質 9 G.、 タンパク質 12 G.、 炭水化物 31 G.
カロリー 245、 総脂質 9 G.、 タンパク質 12 G.、 炭水化物 31 G.
材料:
ケーキ
- 刻んだチョコレート1と1/4カップ グラハムクラッカー8枚の皿
- グラニュー糖大さじ2
- 水大さじ2杯
- 溶かしバター大さじ1
充填
- 刻んだダークチョコレート60g
- カッテージチーズ0.7kg 1%
- 室温に戻した1/3脂肪分減脂肪クリームチーズ220g
- グラニュー糖3/4カップ
- ココアパウダー0.5カップ
- 小麦粉大さじ2
- 卵1個
- 卵白2個分
- インスタントドライエスプレッソ小さじ2杯
- バニラエッセンス小さじ2
- 新鮮なラズベリーとミントの小枝を添えて
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- オーブンラックをオーブンの下段と上段のそれぞれ3分の1の位置にセットします。下段のラックに小さめの耐熱皿を置き、水の約3分の1を入れます。オーブンを160℃(325°F)に予熱します。直径23cm(9インチ)の底が外せる型に軽くクッキングスプレーを吹きかけ、漏れを防ぐために外側をアルミホイルで覆います。 ステップ2
- ケーキ: 中くらいのボウルに、砕いたグラハムクラッカー、砂糖、水、溶かしバターを入れ、混ぜ合わせます。この混合物を型に流し込み、底にしっかりと押し付けます。フィリングを準備している間に、15分間冷凍庫に入れて生地を固めます。 ステップ3
- 充填: チョコレートを電子レンジ対応のボウルに入れます。電子レンジの出力にもよりますが、中出力で約1分、溶けるまで加熱します。滑らかになるまでかき混ぜます。フードプロセッサーのボウルにカッテージチーズを入れ、滑らかになるまでパルスします。クリームチーズ、砂糖、ココア、小麦粉を加え、ボウルの側面をこそげ落としながら混ぜ続けます。卵、卵白、エスプレッソ、バニラを加え、よく混ぜ合わせます。溶かしたチョコレートを加え、完全に混ざるまで混ぜます。用意したクラストにフィリングを流し込みます。 ステップ4
- 型をオーブンの上段に置き、チーズケーキが固まり、中央が少し揺れる程度になるまで、約50~55分焼きます。オーブンのスイッチを切り、そのまま1時間放置します。その後、型を網に移して冷まし、ナイフで縁に沿って切り込みを入れます。 ステップ5
- チーズケーキを室温で約2時間置いてから、冷蔵庫で8時間、または一晩冷やします。召し上がる前に、室温で約1時間置いてください。美しく盛り付けるには、温めた清潔なナイフでチーズケーキを切り分け、切るたびにナイフを拭いてください。一切れずつに新鮮なラズベリーとミントの小枝を添えてお召し上がりください。
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