ブルーチーズを詰めたトマト

複雑: 簡単に
分量: 6
このシンプルで一口サイズの前菜は、ゲスト全員を魅了すること間違いなし。ブルーチーズ、ベーコン、ネギを詰めたミニトマトは、焼く必要もなく、新鮮なままお召し上がりいただけます。決め手は、ピリッとしたハチミツ。詰め物をしたトマトにハチミツをかけるだけで、風味が格段にアップします。
1食あたりの栄養価:
カロリー 122、 総脂質 9 G.、 飽和脂肪 5 G.、 タンパク質 5 G.、 炭水化物 6 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 25 mg、 ナトリウム 285 mg、 砂糖 5 G.
カロリー 122、 総脂質 9 G.、 飽和脂肪 5 G.、 タンパク質 5 G.、 炭水化物 6 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 25 mg、 ナトリウム 285 mg、 砂糖 5 G.
材料:
- ミニトマト2カップ
- 室温に戻したクリームチーズ60g
- ブルーチーズ0.5カップ
- 細かく刻んだ新鮮なチャイブ大さじ2
- カリカリに揚げたベーコン4枚、砕いたもの
- 大さじ1杯のホットハニー(または大さじ1杯のハチミツに少量のホットソースを混ぜたもの)
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- トマトの上部3分の1(茎側)を切り落とします。底を少し切り落として、トマトが直立するようにします。小さなスプーンを使って、トマトの種をくり抜き、くぼみを作ります。皿か大皿に並べます。トマトに小さじ1/4の塩を振りかけます。 ステップ2
- ボウルにクリームチーズを入れ、ヘラで柔らかく滑らかになるまで潰します。ブルーチーズを加え、塊を崩さないように優しく混ぜ込みます。胡椒で味を調えます。 ステップ3
- 小さめのスプーン2本を使って、トマトにブルーチーズのフィリングを詰めます。量はトマトの大きさによって調整してください。小さめのトマトには小さじ1杯程度が目安です。フィリングを絞り袋や角を切り落としたジップロック袋に移し、それぞれのトマトに絞り入れることもできます。 ステップ4
- 小さめのボウルにネギとベーコンを入れ、混ぜ合わせます。トマトの上にそれぞれこの混ぜ合わせたものを振りかけ、全体に熱々のハチミツをかけます。出来上がりです。
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