肉用ブルーチーズソース
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時間： 5分
複雑： 簡単に
分量： 8
複雑： 簡単に
分量： 8
1食あたりの栄養価：
カロリー 167、 総脂質 18 G.、 飽和脂肪 3 G.、 タンパク質 1 G.、 炭水化物 1 G.、 ファイバ 0 G.、 コレステロール 12 mg、 ナトリウム 183 mg、 砂糖 0 G.
カロリー 167、 総脂質 18 G.、 飽和脂肪 3 G.、 タンパク質 1 G.、 炭水化物 1 G.、 ファイバ 0 G.、 コレステロール 12 mg、 ナトリウム 183 mg、 砂糖 0 G.
サワーミルクとブルーチーズで作るドレッシングは、レタス、グリルステーキ、スパイシーチキンウィングにぴったりです。このドレッシングの最もシンプルで手軽なレシピは、サワーミルク（またはケフィア）、ブルーチーズ、マヨネーズの3つの材料だけで作れます。マヨネーズのピリッとした風味が、他のスパイスの代わりになります。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
レシピの材料：
- マヨネーズ3/4カップ
- 大さじ2杯の砕いたブルーチーズ
- サワーミルクまたはケフィア1/4カップ
おすすめします
レシピ通りに料理を作る：
- 小さめのボウルにマヨネーズ、ブルーチーズ、たっぷりの塩を入れ、混ぜ合わせる。サワーミルクと挽きたての黒コショウを少々加えて、滑らかになるまで混ぜる。
カテゴリー:
レシピ / 調理済み食品のカロリー含有量 / 夏の料理 / ソース / ディップ / フードネットワーク - レシピ
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