時間： 40分
複雑： 簡単に
分量： 8 - 10

カリカリのひよこ豆とパプリカ入りポップコーン ― 詳しいレシピ。

材料：

• 水洗いした缶詰ひよこ豆430g
• 大さじ1杯のオリーブオイル
• バター大さじ6杯（90g）
• スモークパプリカ大さじ1
• 市販のポップコーン12～16カップ

材料の代替
計量容器の使用

グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。

似たような材料を使ったレシピ

ポップコーン、 ひよこ豆、 パプリカ

おすすめします

準備：

ステップ1
• オーブンを230℃に予熱します。天板の上で混ぜます。 ひよこ豆 オリーブオイルで炒める。時々かき混ぜながら、ひよこ豆がカリッとするまで約30分焼く。
ステップ2
• 小さめの鍋にバターとスモークパプリカを入れて溶かす。大きめのボウルにポップコーンとカリカリに揚げたひよこ豆を入れ、溶かしたバターとパプリカをかけ、塩で味を調えてよく混ぜ合わせる。

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