ミントホットチョコレート

複雑: 簡単に
分量: 4
チョコレートとミントの絶妙な組み合わせが楽しめる、心温まる冬のドリンク。その味わいは、きっとホリデー気分を盛り上げてくれるでしょう。牛乳にココアに加え、本物のチョコレートを加えることで、濃厚で満足感のある味わいに仕上がっています。ミントキャンディがほのかなミントの香りを添え、ホイップクリームをトッピングしてお召し上がりください。
1食あたりの栄養価:
カロリー 426、 総脂質 14 G.、 飽和脂肪 8 G.、 タンパク質 12 G.、 炭水化物 75 G.、 ファイバ 6 G.、 コレステロール 17 mg、 ナトリウム 144 mg、 砂糖 66 G.
カロリー 426、 総脂質 14 G.、 飽和脂肪 8 G.、 タンパク質 12 G.、 炭水化物 75 G.、 ファイバ 6 G.、 コレステロール 17 mg、 ナトリウム 144 mg、 砂糖 66 G.
材料:
- 脂肪分を問わない牛乳4カップ
- 純粋バニラエキス小さじ0.5
- 砂糖3/4カップ
- 無糖ココアパウダー0.5カップ
- セミスイートまたはダークチョコレート110g、細かく刻む
- 刻んだミントの葉大さじ3杯、さらにトッピング用に少々
- 粗塩ひとつまみ
- 無糖ホイップクリーム(添え用)
- ミントケーン(盛り付け用)
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
おすすめします
準備:
- ステップ1
- 中くらいの鍋に牛乳とバニラエッセンスを入れ、中火で湯気が出るまで温める。ボウルに砂糖、ココアパウダー、チョコレート、砕いたペパーミント、塩を入れ、混ぜ合わせてから牛乳を加えて泡立て器でよく混ぜる。 ステップ2
- 火を弱火にして、チョコレートとキャンディーが溶けてココアが少しとろみがつくまで、時々かき混ぜながら約2分間煮詰めます。4つのマグカップに注ぎ、ホイップクリームをのせます。砕いたミントキャンディーを振りかけ、ミントキャンディーを添えてお召し上がりください。
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