既製料理のカロリー含有量を含むレシピ


カテゴリー: ベーカリー パイ
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ほうれん草、ひよこ豆、ピーマン入りのキッシュ閲覧数: 5,373

この美味しくてボリューム満点のキッシュの具材は、卵の他に、玉ねぎ、ほうれん草、缶詰のひよこ豆が入っており、風味と心地よい食感を加えています。ひよこ豆とほうれん草の具材は揚げてあります...

ほうれん草、ひよこ豆、ピーマン、ショートブレッド生地、卵、クリーム、フェタチーズ、コリアンダー...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 570
カテゴリー: メインコース
著者:
きのこベーコン入り中華風フライドチキン閲覧数: 2,666

この素晴らしい中華風料理は、特別な技術は一切不要です。家庭で手軽に作れるのに、まるでレストランの料理のように美味しく、平日の夕食を特別な一品に変えてくれます。

鶏もも肉、椎茸、オイスターソース、ごま油、ベーコン、生姜、ネギ…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 600
カテゴリー: スープ
著者:
モロッコ風ミートボールとほうれん草のスープ閲覧数: 3,452

この美味しくてスパイシーなモロッコ風スープは、鶏がらスープをベースに、炒めたニンジンにコリアンダーとネギのピューレをかけて作ります。さらに、同じピューレを牛ひき肉に混ぜ込みます。

牛ひき肉、ハリッサソース、ほうれん草、クスクス、クミン...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 400
カテゴリー: メインコース パスタ
著者:
ピーマン入り肉ソース餃子閲覧数: 3 112

市販のポテトと玉ねぎのヴァレニキにこの絶品ソースを合わせれば、温め直しただけのインスタント食品とは一味違う、美味しい自家製料理が出来上がります。しかも、あっという間に完成!

餃子、クパティ(揚げソーセージ)、ピーマン、赤唐辛子フレーク、バジル...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 540
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 卵、乳製品
著者:
コーン粥に目玉焼きとグリーンピースを添えて閲覧数: 3,031

コーン粥は、すぐに火が通る穀物を少量の牛乳を加えた水で調理し、最後にすりおろしたチーズを混ぜることで、驚くほどクリーミーな味わいと食欲をそそる風味を生み出します。

コーンミール、ハヴァルティチーズ、エンドウ豆、ニンジン、卵、牛乳、ディル...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 400
カテゴリー: メインコース パスタ 卵、乳製品
豆腐入り中華麺閲覧数: 3,866

鮮やかなアジアの風味が詰まったこのベジタリアン料理は、準備に30分もかかりません。茹でた中国風卵麺と湯通しした…

卵麺、豆腐、ブロッコリーニ、椎茸、ハラペーニョ、米酢、ごま油、もやし...
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 500
カテゴリー: メインコース
著者:
焼き鮭とコーン、メキシカントマト添え閲覧数: 3,797

このオーブン焼きの赤身魚の素晴らしい風味の秘密は、バターにすりおろしたニンニクとライムの皮を混ぜたトッピングにあり、これがサーモンにクリーミーな風味を染み込ませます。

サーモン、エシャロット、トマティージョ、フレッシュペッパー、トウモロコシ...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 460
カテゴリー: 前菜 スープ
著者:
アサリとベーコンのチャウダー閲覧数: 1,853

クリーミーで風味豊かなクラムチャウダー。アサリの出汁にドライベルモット(または白ワイン)を混ぜて作ります。魚介類は最初に茹でてから盛り付けます。

貝類、白ワイン、ベルモット、グリーンピース、セロリ、クリーム、ネギ、ベーコン...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 410
カテゴリー: メインコース
著者:
鶏肉のパルメザンとアーティチョークのスキレット焼き閲覧数: 4,398

これは、伝統的なイタリア系アメリカ料理であるチキンパルメザンをよりシンプルかつ手軽に、それでいて同様に美味しくアレンジしたものです。チキンパルメザンは、カリカリに揚げた鶏むね肉をトマトソースで焼き、その上に…

グリルチキン、サンマルツァーノトマト、アーティチョーク、フォカッチャ、モッツァレラチーズ、パルメザンチーズ、赤唐辛子フレーク、バジル...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 520
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
チキンカツと生姜ご飯閲覧数: 9,019

日本では、この料理は「鶏カツ」とも呼ばれ、パン粉をまぶして揚げた鶏肉のカツレツを意味します。カツレツ自体は鶏むね肉のフィレを小麦粉にまぶし、卵にくぐらせて揚げたものです。

鶏肉、チンゲン菜、生姜、パン粉、卵…
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 610
カテゴリー: メインコース パスタ グリル 野菜、果物
著者:
スモークソーセージとナスのリガトーニパスタ閲覧数: 2,877

野菜の鮮やかな風味とスパイシーなソーセージを組み合わせた、美味しい地中海風パスタ料理で自分にご褒美をあげましょう。茹でたリガトーニパスタにグリルしたイタリアンソーセージを混ぜ合わせ、...

リガトーニパスタ、ナス、ズッキーニ、プラムトマト、クパティ(揚げソーセージ)、リコッタチーズ、バジル、ミント...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 590
カテゴリー: メインコース
著者:
豚肉のモホソース添えとプランテン(調理用バナナ)閲覧数: 2,272

骨付きポークチョップにライスと揚げプランテンを添えた、ボリューム満点の食事を用意しましょう。刻んだコリアンダーとミント、柑橘系の果汁、そして…で作ったモホソースを添えて。

豚ロース肉、豚肉、ハラペーニョペッパー、インゲン豆、ライムジュース、オレンジジュース、クミン、ミント、プランテン...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 480
カテゴリー: サラダ パスタと一緒に
著者:
ファルファッレパスタサラダと豚肉の串焼き閲覧数: 1,284

これらのミニケバブは豚ヒレ肉を使って作ります。ジューシーで柔らかい肉は長時間マリネする必要がなく、ピーマンや赤唐辛子とほぼ同時に調理できます。

ファルファッレのパスタ、豚肉、ピーマン、ボッコンチーニのモッツァレラチーズ、オレガノ、バジル...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 610
カテゴリー: ファーストフード トルティーヤ
著者:
牛ひき肉とマンゴーのトスターダ閲覧数: 2,336

メキシコのトスターダは、カリカリのコーントルティーヤに乗せて食べる点でタコスとは異なります。具材も主に肉と野菜です。具材には、牛ひき肉、…

牛ひき肉、トマト、ライムジュース、マンゴー、アンチョペッパー、レタス、サワークリーム、トルティーヤ…
時間: 20分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 500
カテゴリー: サラダ
著者:
ステーキサラダ(ザジキソース添え)閲覧数: 1,718

ブルグル、新鮮な野菜、グリルステーキ、ギリシャ風ザジキソースを使った、ボリュームたっぷりの地中海風サラダを作りましょう。ブルグルのおかげで、驚くほど満腹感があり、健康的で、さらに…

牛肉、ブルグル、トマト、キュウリ、ロメインレタス、ワインビネガー、ミント...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 470
フライドシュリンプのポーボーイサンドイッチ閲覧数: 1,963

ポーボーイは、アメリカ合衆国ルイジアナ州の伝統的なファストフードサンドイッチです。特徴は長いパンで、満足感のあるサンドイッチとなっています。ポーボーイは、時には...

サンドイッチ用のパン、エビ、ケイジャンシーズニング、ピクルス、レタス、トマト…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 490
著者:
テキサス・メキシコ風ターキーバーガー(アボカドスプレッド添え)閲覧数: 3 238

この美味しいハンバーガーは、ジューシーな七面鳥のひき肉パティに、チーズ、アボカド、トルティーヤチップス、レタスをトッピングした、テキサス・メキシコ風の料理です。七面鳥のひき肉にはニンニクとスパイシーなスモークが効いています。

七面鳥のひき肉、ゴマ付きパン、ペッパージャックチーズ、ライムジュース、アボカド、パプリカ...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 570
カテゴリー: メインコース パスタ
著者:
ブロッコリーとトマト入りマカロニチーズ閲覧数: 3,701

アメリカの定番料理であるマカロニチーズは、クリーミーなチーズソースで和えたマカロニチーズですが、このチーズたっぷりの料理に美味しい野菜を添えると、さらに格別な味わいになります。この料理は、様々な野菜で彩られ、たちまち華やかになります。

カンパネッラパスタ、エバミルク、卵、パルメザンチーズ、ミニトマト、ブロッコリー、ナツメグ...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 680
カテゴリー: メインコース パスタ
著者:
ペンネパスタ、ミートボール入りウォッカソース閲覧数: 3,286

イタリア系アメリカ料理で人気のウォッカソースは、人気のペンネ・アッラ・ウォッカ・パスタの材料としてよく使われますが、ウォッカソースを加えると、さらに美味しく、ボリュームのある一品になります。

ペンネパスタ、牛ひき肉、パルメザンチーズ、トマト、クリーム、ウォッカ、バジル...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 720
カテゴリー: ファーストフード 前菜 ソース付き 卵から
著者:
鶏肉の卵巻き、ブロッコリーのコールスロー添え閲覧数: 3 162

サクサクの中国風エッグロールは、どんな場面でも間違いなく喜ばれる一品です。食欲をそそる美味しさで、あっという間にテーブルから消えてしまうでしょう。準備は…

グリルチキン、キャベツ、生姜、コーン、ダックソース、照り焼きソース、オレンジ、春巻きの皮...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 470
カテゴリー: メインコース
著者:
レモンチキンとシシトウの炒め物閲覧数: 1,296

鶏肉とご飯、焼きししとうを添えた、とてもシンプルなレシピです。鶏むね肉をフライパンで焼き、付け合わせと一緒に盛り付けます。ししとうも丸ごとオリーブオイルで炒めます。

鶏むね肉、唐辛子、レモン汁、白ワイン、バスマティライス...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 520
カテゴリー: メインコース グリル
著者:
スパイシーなグリルチキン、プラムと茹でブロッコリー添え閲覧数: 2,352

鶏もも肉にスパイスミックスとレモン汁を擦り込み、こんがりと焼き色がつくまでグリルし、最後にハチミツを塗ります。ハチミツはカイエンペッパーのピリッとした辛味と絶妙にマッチします。付け合わせには…

鶏もも肉、ブロッコリー、プラム、オールスパイス、カイエンペッパー、レモン汁、蜂蜜、アーモンド...
時間: 45分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 500
カテゴリー: サラダ 葉っぱ パンと一緒に
著者:
ブレッドボウルのパンツァネッラサラダ閲覧数: 2,055

トーストしたパンの角切り、トマト、デリミートをビネグレットドレッシングで和えた、夏にぴったりのイタリア風パンザネッラサラダ。ユニークなチャバタパンの器に入れて提供されます。サラミ、...

ロメインレタス、レタス、トマト、キュウリ、ピーマン、サラミ、生ハム、ソプレサータ、プロヴォローネチーズ、オレガノ...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 700
カテゴリー: メインコース サンドイッチ
著者:
チポトレペッパー風味のスロークッカーで作るポークリブ閲覧数: 2,361

この風味豊かでスパイシーなショートリブは、スロークッカーで7.5時間煮込むので、朝にセットしておけば、その日の夕方には仕事から帰ってきて、通常よりも早く出来上がった美味しい食事を楽しむことができます。

豚スペアリブ、豚肉、バーベキューソース、アガベネクター、チリシーズニング、オレガノ、クミン...
時間: 7時間55分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 1230
カテゴリー: メインコース
著者:
スパイシーな牛肉パティとクスクス閲覧数: 2,632

この本格的な中東風料理は30分以内に完成します。平日の手軽でおいしい夕食に最適です。牛ひき肉にスパイスを混ぜ合わせ、…

牛ひき肉、クスクス、ニンジン、干し杏、レーズン、クミン、シナモン、パプリカ...
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 680
カテゴリー: メインコース
著者:
チェリータプナード添えビーフステーキ閲覧数: 1,730

このレシピでは、牛脇腹のトライチップステーキを使用します。グリルやグリルパンがなくても美味しくグリルできます。肉には挽肉を混ぜ合わせたものを擦り込みます...

牛肉、ジャガイモ、サクランボ、コリアンダー、クミン...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 470
著者:
バーベキューポークとホイシンコールスローのサンドイッチ閲覧数: 1987

これらのサンドイッチを作るには、豚ロース肉をホイシンソース、ケチャップ、蜂蜜、キュウリの漬け汁で作ったバーベキューソースに漬け込みます。その後、グリルしてスライスします。

豚ロース肉、豚肉、きゅうりのピクルス、キャベツ、ホイシンソース、ケチャップ、バゲット、ネギ、蜂蜜...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 400
カテゴリー: グリル 野菜、果物
著者:
豚肉のグリルとラタトゥイユ閲覧数: 2,358

ラタトゥイユの材料であるナス、ズッキーニ、トマト、ネギはすべて、香ばしい焼き色がつくまでグリルし、サラダのように混ぜ合わせてグリルした野菜と一緒に盛り付けます。

豚ロース肉、豚肉、ズッキーニ、ナス、ミニトマト、ショウガ、黒糖、ワインビネガー、ネギ、バジル...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 560
カテゴリー: スープ 野菜
著者:
ソーセージ入り夏野菜スープ閲覧数: 1,600

理想的な夏のスープは、あっさりとしていながら栄養満点で、何よりも調理時間が短いことが重要です。この夏のスープは、たった30分で完成します。

黄豆、緑豆、トウモロコシ、トマト、アンドゥイユソーセージ、黒コショウ、タイム...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 390
カテゴリー: メインコース パスタ
レモンとポピーシードのフェットチーネ閲覧数: 1,584

レモンとポピーシードを使った美味しいフェットチーネパスタを作りましょう。薄切りにしたズッキーニをガーリックバターでソテーしたものも加えると、濃厚でジューシーな風味と素晴らしい夏の味わいが加わります。

フェットチーネパスタ、パルメザンチーズ、ズッキーニ、ポピーシード…
時間: 25分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 440
カテゴリー: 前菜 サラダ
著者:
ホタテのフライとレタス閲覧数: 3 215

香り高いフェンネル、みずみずしいレタス、ラディッシュを発酵乳ドレッシングで和えた、軽やかでビタミン豊富なこのサラダは、揚げたホタテと合わせるとさらに美味しく、満足感も増します。ホタテは揚げて…

ホタテ、フェンネルの球根、ボストンレタス、レタス...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 320
カテゴリー: グリル 前菜
著者:
胡椒風味のサーモンとグリルレモン、インド風フラットブレッド添え閲覧数: 4,037

グリルする前に、天然サーモンの切り身に少量のガラムマサラをすり込むと、魚にインド料理の魅惑的な香りが染み込みます。サーモンと一緒にグリルした...

サーモン、ガラムマサラ、ナン、生姜、キュウリ、スモークサーモン、レモン、アボカド...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 500
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
キヌア、七面鳥、スナップエンドウのボウル閲覧数: 6,701

このボウルは、茹でたキヌアをベースに、揚げた七面鳥のひき肉とスナップエンドウをトッピングして提供します。肉のトッピングは、調味料で炒めてあります。

キヌア、七面鳥のひき肉、パンプキンパイスパイス、スナップエンドウ、松の実、ザクロ、ミント...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 570
カテゴリー: スープ パスタと一緒に
著者:
テックスメックス風チキンとコーンのスープ閲覧数: 3,557

このテックス・メックス風スープの主要材料のほとんどは、すでに調理済みか缶詰なので、準備時間を大幅に短縮できます。

グリルチキン、コーン、トマトピューレ、ポブラノペッパー、チリシーズニング、トルティーヤ...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 470
カテゴリー: グリル デザート 果物 サラダ フルーツ
タイ風グリルチキンとネクタリンサラダ閲覧数: 1,658

タイ料理は、風味豊かで甘酸っぱく、フルーティーなニュアンスがあるのが特徴です。鶏肉にアジア風の風味を加えるには、すりおろした生姜、魚醤、そして...

鶏もも肉、魚醤、生姜、ライムの皮、ホットソース、ネクタリン、ピーナッツ、ミント...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 590
著者:
チーズとスペイン産ハムのホットサンドイッチ、ガスパチョ添え閲覧数: 3,323

このスペイン風の夏の料理を作るのに特別な料理の腕は必要ありません。生の野菜(トマト、キュウリ、ピーマン)をオリーブオイル、シェリービネガー、そして…と混ぜ合わせます。

白パン、モントレージャックチーズ、ピーマン、トマト、キュウリ、シェリービネガー、ハム、ニンニク...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 670
カテゴリー: グリル 野菜、果物 ソース バーベキュー用
著者:
アルミホイルで包んだ焼きサツマイモソーセージ閲覧数: 4,339

この料理は、ソーセージ入りポテトと同じくらい簡単に作れてボリュームもありますが、燻製ソーセージの切れ端を刻んだサツマイモやセロリなどに混ぜているので、はるかに美味しいです。

ソーセージ、サツマイモ、干し杏、セロリ、オレンジジュース、シェリービネガー、タイム...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 540
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類 サラダ 豆入り
著者:
自然飼育豚のカツレツ、3種類の豆とカリカリの揚げ物を使った温かいサラダ添え閲覧数: 3,428

フェンネルとコリアンダーを混ぜ合わせたスパイスを擦り込んだ骨付き豚ロース肉を、まずフライパンでこんがりと焼き色がつくまで焼き、その後オーブンで仕上げます。付け合わせには…

豚ロース肉、豚肉、黄豆、ライマ豆、エシャロット、ベーコン、フェンネルシード、コリアンダー、タラゴン...
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 510
カテゴリー: グリル 前菜
著者:
豚ヒレ肉の詰め物焼き閲覧数: 4,296

柔らかい豚ヒレ肉は、詰め物をしてグリルするとさらにジューシーで風味豊かになります。そのためには、肉全体を本のように切り開き、ローストしたピーマン、モッツァレラチーズ、そして…と一緒にグリルします。

豚ヒレ肉、豚肉、ピーマン、ケール、モッツァレラチーズ、ジャルディニエラ、バジル...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 410
アジア風キムチバーガー閲覧数: 5,059

ジューシーなビーフパティはもちろんのこと、美味しいハンバーガーの秘訣は、ピクルスや発酵野菜を加えることにある。それらの酸味が風味豊かな肉と絶妙に調和し、サンドイッチ全体の味を格段に引き上げるのだ。

ハンバーガーバンズ、牛ひき肉、キムチ…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 570
カテゴリー: メインコース 卵、乳製品
著者:
トルコ風ポーチドエッグとニンニクヨーグルト添え閲覧数: 3,330

レストラン風のポーチドエッグで、贅沢な朝食を楽しみましょう。白身はしっかり、黄身はとろりとした完璧な卵を作るための、ステップバイステップのレシピをご紹介します。さあ、召し上がれ…

卵、全粒粉パン、クレソン、クルミ、ディル、ニンニク、ヨーグルト…
時間: 30分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 540
コーヒー風味のグリルドフランクステーキ、スモークキャベツ添え閲覧数: 2,532

美味しい燻製肉を楽しむのに、一日中燻製する必要はありません。重要なのは、適切な調味料と付け合わせを選ぶことです。牛のフランクステーキは、スパイスを擦り込んで…

牛肉、グリル用肉調味料、キャベツ、バーベキューソース、チリ調味料、粒マスタード、コーヒー...
時間: 4時間。 複雑: 簡単に 分量: 4 - 6 カロリー含有量: 721
著者:
テックスメックス風黒豆と野菜のパティ閲覧数: 2,337

これらのベジバーガーのパティは、缶詰の黒豆と野菜を混ぜ合わせたもので、まず炒めてからフードプロセッサーで挽肉のような状態になるまで挽いて作られます。

黒豆、ピーマン、ブロッコリー、ハラペーニョ、パン、アンチョペッパー、クミン...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 670
カテゴリー: サラダ 野菜 葉っぱ
著者:
グリルアスパラガス添えポテトサラダ閲覧数: 1,798

新鮮な野菜と葉物野菜を使ったサラダに、グリルした野菜を加えると、より豊かで夏らしい風味になります。特に炭火焼きにすると効果的です。このサラダには、ローストしたサツマイモが使われています。

サツマイモ、ビーツ、アスパラガス、サラダミックス、ヤギのチーズ、オリーブ、ケッパー…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 420
カテゴリー: メインコース 穀物、豆類
著者:
天然豚カツのアドボとガーリックライス閲覧数: 2,934

アドボはフィリピンの伝統的な豚肉料理で、肉片を醤油、黒糖、酢、スパイスを混ぜ合わせた液で煮込むことで、驚くほど美味しい料理が出来上がります。

豚ロース肉、豚肉、長粒米、ネギ、ローリエ、卵…
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 628
カテゴリー: メインコース
著者:
ザアタル風味のローストチキンとスイカサラダ閲覧数: 1,840

香ばしい中東のザアタルスパイスでコーティングしたグリルチキンブレストを、爽やかなキュウリ、スイカ、新鮮な野菜と一緒にいただく、夏にぴったりの美味しい一品です。

鶏むね肉、スイカ、キュウリ、フムス、松の実、ザアタル、ミント...
時間: 35分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 310
カテゴリー: スープ クリーミーなスープ
著者:
冷製ズッキーニスープ(スモークチキン入り)閲覧数: 1,540

冷たいズッキーニスープは、スペインのガスパチョのように夏にぴったりの爽やかなスープです。とても滑らかで、サワーミルク由来のほんのりとしたクリーミーな風味があり、何よりも軽やかなのが特徴です。ズッキーニ…

ズッキーニ、リーキ、グリルチキン、レモンの皮、粒マスタード、ローリエ、ディル、クルトン...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 400
カテゴリー: グリル
著者:
焼き鮭ステーキと夏野菜のソテー閲覧数: 2 106

サーモンのステーキに香り高いスパイスとブラウンシュガーを混ぜ合わせたものを擦り込み、揚げた後に香ばしくキャラメリゼされたスパイシーな皮を作り、焼き目がつくまでグリルします。そして…

サーモン、黄インゲン豆、ピーマン、アーモンド、クミン、パプリカ、ガーリックパウダー、バジル...
時間: 40分 複雑: 簡単に 分量: 4 カロリー含有量: 540
カテゴリー: メインコース
著者:
七面鳥とキヌアを詰めたナス閲覧数: 6,724

ほとんどの詰め物野菜のレシピとは異なり、このナスは詰め物と一緒に焼くのではなく、各材料を別々に準備し、最後にすべてをきれいにボート状に組み立てます。

ナス、七面鳥のひき肉、トマトピューレ、パン粉、パルメザンチーズ、プロヴァンスハーブ、キヌア、ニンニク...
時間: 40分 複雑: 簡単に 量: ボート4隻 カロリー含有量: 590

レシピはアルファベット順に掲載されています。

読むことをお勧めします

食品重量の単位